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Diskutiere im Thema Wie überzeuge ich meine Freundin sich helfen zu lassen? im Forum Angehörige von Erwachsenen mit ADS/ADHS
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
  1. #1
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Angehörige(r)
    Forum-Beiträge: 7

    Wie überzeuge ich meine Freundin sich helfen zu lassen?

    Hallo allerseits,
    meine Freundin hat ADS und im Moment mal wieder so eine Phase in der es ganz schlimm ist, Angstzustände, Depressionen, Überarbeitung, Albträume und ein schelchtes Selbstwertgefühl. sie weiss schon seit ihrer frühen Jugend dass sie ads hat, tut aber nichts dagegen weil diese Phasen ja immer wieder von alleine gehen..irgendwann...
    Was kann ich tun um sie doch zu einer Therapie oder zumindest dazu zu bewegen sich in irgend einer form helfen zu lassen??? Slebsthilfegruppe, Psychotherapie, Medikamente?was hilft und wie kann ich sie überzeugen????
    Bitte helft mir, ich dreh sonst noch durch....

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 24
    Forum-Beiträge: 142

    AW: Wie überzeuge ich meine Freundin sich helfen zu lassen?

    Sie muss es selbst einsehen, dass eine Therapie ihr gut tun würde.
    Du kannst aber immer für sie da sein und sie immer trösten.

    Und wegen Überzeugen sprich es mal in einer guten Situation vorsichtig an.
    Aber letzendlich muss sie es selbst einsehen und wollen.

  3. #3
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 38
    Forum-Beiträge: 2.435

    AW: Wie überzeuge ich meine Freundin sich helfen zu lassen?

    hallo,
    ich kenne diese tiefpunkte, ja die gehören dazu... Zeiten, von Niedergeschlagenheit, introvertiert und lethargie - sie sind extrem, und für aussenstehende eben auch mal zu extrem. doch umgekehrt ist es auch eine zeit der verarbeitung und öffnen nach innen.

    ich würde ihr nicht zu einer therapie raten - da sie wirklich selbst hilfe suche muss und die notwendigkeit erkennen - sie sollte eine therapie als weiterkommen, chance sehen und nicht als versagen. doch jeder therapeut kann nur dan helfen, wenn man sich helfen lassen möchte.
    zeig ihr dieses forum, sie ist nicht allein.

    bedränge sie nicht, lass sie, und versuche harauszufinden wie sie sich wieder rauszieht... frag sie, wie sie es so lange mit diesen tiefpunkten ausgehalten hat, was ihr gut tat... z.b. lange spaziergänge, sport, ein week-end weg, buch, museum, malen, freunde... oder abarbeitung der berge, die man vor sich her schiebt, da könntest du ihr tatkräftig mithelfen.

    ich bin kein experte, ist einfach mal so meine meinung.

  4. #4
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Angehörige(r)
    Forum-Beiträge: 7

    AW: Wie überzeuge ich meine Freundin sich helfen zu lassen?

    Vielen Dank euch beiden,
    ich denke auch dass sie das selbst rausfinden muss, zudem ist sie im moment extrem überabreitet (ich weiss das weil wir abreiten auch noch zusammen...)
    in 4 wochen geht sie endlich in den wohlverdiehnten urlaub für zwei wochen, direkt danach bin ich im Urlaub,ich hoffe dass es dann besser wird und sie etwas entspannter zurück kommt,allerdings fürchte ich mich auch ein bisschen davor dass wir uns vielleicht entfremden könnten in dieser zeit...oder vielleicht wieder die chance haben "neu anzufangen"...
    ich weiss es nicht, ich weiss dass sie mich braucht und liebt aber ich weiss nicht ob wir wieder so eine harmonische und liebevolle beziehnung führen können wenn diese "Phase" irgendwann mal wieder vorbei sein sollte. Habt ihr auch solche Phasen??? Wie lange dauert das so in der Regel? Wie kommt ihr da wieder raus? Wir spielen viel, Gesellschaftsspiele und so, ausserdem versuche ich sie ständig zum Sport mitzuschleifen...meint ihr das ist gut? Sollte ich mich ab und zu auch mal um mich kümmern oder immer bereit stehen wenn sie mit mir zusammen sein will? Ich habe die Erfahrung gemacht dass wenn ich mich längere Zeit nicht melde, sie dann von alleine zurück kommt und umso anhänglicher ist! Bitte erzählt mir etwas mehr über eure Erfahrungen...
    das ist wirklich super hilfreich....
    Vielen Dank

  5. #5
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 29
    Forum-Beiträge: 137

    AW: Wie überzeuge ich meine Freundin sich helfen zu lassen?

    Im Allgemeinen stimme ich den schon erwähnten Ratschlägen, deine Freundin nicht zu bedrängen, zu.

    Anhand deiner Beschreibung können wir allerdings schwer einsetzen, wie ernsthaft die Lage wirklich ist - das musst du wohl selbst machen. Wenn das häufiger vorkommt oder die Phase(?) nicht zu enden scheint, könnte es tatsächlich sein, dass du sie ein wenig "zu ihrem Glück zwingen" musst...

    In diesem Fall solltest du sie am besten dezent in ein Gespräch verwickeln, das ernsthaft genug ist, dass sie nicht ausweichen kann und sie sich aber trotzdem nicht an die Wand gedrückt fühlt. Dann könntet ihr versuchen, eine Vereinbarung zu finden, unter welchen Bedienungen über einen gewissen Zeitraum hinweg ihr euch doch nach Unterstützung umsehen solltet.
    Der Zeitrahmen sollte natürlich nicht unrealistisch kurz sein, aber auch nicht so lange, dass sich alles im Sand verliert... Beispielweise die Woche nach deiner Rückkehr würde sich ja für eine kleine Rückblick-Runde (Was haben wir vereinbart? Was ist wirklich passiert? Wie machen wir weiter?) anbieten.

    Hatte sie früher schon einmal in irgend einer Form eine Therapie? Was waren ihre Erfahrungen damit?

    Gruß
    Dragolo
    Geändert von Dragolo (25.04.2011 um 02:22 Uhr)

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