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bei ADHS bei Erwachsenen Forum
  1. #1
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 32

    Spezielle Lerntechniken für ADS

    Hallo, weiss jetzt nicht ob der Bereich richtig ist?

    Da ich ziemlich Schwierigkeiten mit den Medikamenten habe, hat mein Therapeut mir vorgeschlagen eine Lerntechnik zu suchen die gut bei ADS funktioniert.
    Jetzt wollte ich mal fragen, gibt es so was überhaupt?
    Ich gehe im Oktober nochmal auf die Schule und habe gerade solche Versagensängste und Bauchschmerzen, ich fühle mich wieder als wäre ich 12 Jahre alt und bin zu blöd zu allem :-(

  2. #2
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 253

    AW: Spezielle Lerntechniken für ADS

    Also zu blöd bist du sicher nicht Das mal vorweg


    Leider glaube ich nicht, dass es für alle Leute mit ADS die eine Lerntechnik gibt, die gut funktioniert. Manche brauchen ein ablenkungsfreien Raum, andere müssen sich beim Auswendig lernen viel bewegen, ect.
    https://adhs-chaoten.net/ads-adhs-st...trategien.html <--- dort wurden schon mal Lernstrategien gesammelt.

    Es sind Strategien die einzelnde für sich erarbeitet haben. Vielleicht findest du zum Lernen was was du bei dir Einbauen kannst. Kannst wohl nicht alles in der Schule machen, glaube die meisten Strategien waren eher auf Studium zugeschnitten. Aber fürs Zuhause pauken ist ja vielleicht was dabei

    Du schaffst das sicher mit der Schule. Tief durchatmen mach dich bloß nicht jetzt schon verrückt

  3. #3
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 32

    AW: Spezielle Lerntechniken für ADS

    Danke für die Antwort, werde mich da gleich mal durchlesen!

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