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Diskutiere im Thema Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob? im Forum ADS ADHS Studium Beruf und Ausbildung
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
  1. #1
    Erna

    Gast

    Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Da ich ja sehr oft,meine Stellen gewechselt habe,habe ich natürlich auch den Vergleich.Hatte 4 Stunden,6 Stunden,auch 10 Stunden Jobs.
    Wenn ich jetzt , im nachhinein darüber nachdenke,sind die Halbtagsjobs für mich,immer viel erträglicher gewesen.
    Wenn ich Tätigkeiten hatte,wo ich 12-13 Stunden aus dem Haus war,ging bei mir physisch und psychisch,alles den Berg hinab.Es war mir einfach zu anstrengend.
    Jetzt bin ich ja leider Daheim,das geht natürlich überhaupt nicht,das ist tödlich für mich,also einen Rhytmus brauche ich,wie die Luft zum atmen.
    Wie siehts bei euch aus,bin sehr neugierig,eure Antworten zu lesen,danke im voraus.

  2. #2
    Neues vorgestelltes Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 473

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Hi Erna,

    wenn ich an zwei(!) Tagen die Woche für jeweils 4 Stunden arbeiten gehe bin ich mittags immer vollkommen platt.
    Das ist für mich das Zeichen, dass ich einen an der Klatsche, bzw. krank sein muss. Behindertenausweis, oder?

    LG von Melli

  3. #3
    Erna

    Gast

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Guten Morgen holzmelli

    Na jeden Tag,würde ich schon meine 5 Stunden schaffen,aber das langt dann wohl echt
    An der Klatsche,haben wir von Haus aus einen,das ist schon mal klar

    Oh,ich schaff´s nicht mal zum Friseur,weißt,wie ich bald ausschaue?

  4. #4
    Mega-Wusel

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 40
    Forum-Beiträge: 2.452

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Hallo,

    ich bin zwar auf Halbtag eingestellt, aber ich summiere meine Stunden. Ich habe kein Problem mal zwei Wochen 12 Stunden täglich zu arbeiten. Dann ne Woche frei.. dann wieder. Stört mich nicht. Manche Tage sind auch länger. kommt drauf an, was ich tun muss.

    4 Stunden oder 5 sind sicher schön, wenn man das regelmäßig hat. Geht bei mir halt nicht. Aber so voll arbeiten stört mich jetzt nicht..

    LG Schnubb

  5. #5
    Erna

    Gast

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Lass dich von Ernachen begrüßen Schnubbelso,das wäre Nummer 1

    Danke für deinen Kommentar dazu,o.k.das ist für mich gut,mal zu schauen,wie leistungsfähig,jeder einzelne so ist.
    Wenn ich mir das jetzt so vorstelle,2 Wochen volles Rohr,dann eine Woche frei,das dürfte bei mir auch was werden.
    Also brauchen wir immer zwischendurch,Zeit zur Erholung usw...........
    Dann ist das ja so,das ich halt nicht durchgängig,Woche für Woche.........so einen langen Arbeitstag möchte,durchstehen könnte........


    Danke Schnubbel,immer wieder interessant,werde mir das mal so´n bischen ins Hirnchen schieben

  6. #6
    Mega-Wusel

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 40
    Forum-Beiträge: 2.452

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Erna, die Pausen hast Du ja bei 8 Stunden auch. Am Abend, die kann Dir keiner nehmen. Du musst sie nur richtig nutzen.
    Wenn ich so lange durch arbeite, ist ne Pause nötig, aber wenn ich dann frei hab, sind andere Termine noch, die ich wegen der Arbeit eben nicht geschafft habe.

    ich denke für uns ist ne Regelmäßigkeit wichtig. Die hab ich zwar nicht, aber ich komm klar.. irgendwie.. mal mehr, mal weniger.. Frag mich bitte im November wieder.. Dann kann ich besser reflektieren, ob es mir heuer gut getan hat oder nicht..

  7. #7
    Erna

    Gast

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Ja Schnubbel,das werde ich.
    Das ich einen strukturierten Tag brauche,ist mir eigentlich,erst so vor,naja...2 Jahren?...richtig bewußt geworden,das stimmt hundertprozentig.
    Nichts ist schlimmer für mich,wennn ich nichts zu tun habe,und die Tage mit langer Weile,irgendwie versuche durchzustehen.

  8. #8
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 470

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    8 Stunden täglich geht für zwei Wochen.

    ca. 40-Stundenwoche unregelmäßig verteilt (Arbeitszeiten zwischen 4 & 12 Std., wechselnder Dienstbeginn) geht schon länger, aber die Strukturlosigkeit daran bringt mich irgendwann um.

    Folge: Zur Zeit geht erstmal gar Nichts. Bei Arbeiten im Haus sind's gerade 2 Stunden bis zur akuten Unfallgefahr.

  9. #9
    Erna

    Gast

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Hallo ze_4,schön,mal wieder,was von dir zu lesen.
    Ist doch erstaunlich,wie unterschiedlich,wir in der Lage sind ( wären),unser Pensum zu meistern.Mein Kopf sagt,4 Stunden ist zuwenig,weil`s finanziell ziemlich eng ausschaut.
    Dann versuche ich eine Ganztags-Stelle,irgendwie doch zu meistern,was immer wieder kläglich scheitert.

  10. #10
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 470

    AW: Durchhaltekraft für einen Ganztagsjob?

    Ach Erna, man sollte uns einfach mit Reichtümern beschenken, weil wir die Welt mit unserer Glorie erhellen...
    ;-)

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