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  1. #1
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 78

    ständig unzufrieden mit mir selbst im Job

    Ich weiß, dass ich Talente habe, kreativ bin, Menschen damit glücklich machen kann. Aber jedes Mal wenn ich einen Auftrag bekomme, habe ich absolut Schiss zu Versagen, dass etwas nicht richtig laufen könnte und wenn ich den Job zuende gebracht habe, bin ich unglaublich selbstkritisch, habe sogar absolut mangelndes Selbstbewusstsein. Ich denke mir jedes Mal, die Arbeit war nicht gut genug, ich hätte mich besser anstrengen müssen, obwohl die Kundschaft total begeistert ist, finde ich haufenweise Gründe, warum die Arbeit nicht gut genug war und das entmutigt mich dann total. Mir wird dann schlecht wenn ich dran denke, demnächst wieder einen Auftrag erledigen zu müssen. Obwohl ich mein Hobby zum Beruf gemacht habe und nichts lieber tue, diese Gedanken und Gefühle machen mich fertig. Eine absolut gut gemeinte Kritik oder ein Rat kann mich völlig aus der Fassung bringen, ich halte mich dann für minderwertig und denke "was kannst du überhaupt?"

    Kennt ihr sowas?
    Was tut ihr dagegen?

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 80

    AW: ständig unzufrieden mit mir selbst im Job

    Oh, oh! Ja, wo wohnt die Gelassenheit und das gesunde (?!) Selbstwertgefühl?

    Diese ewigen inneren Tribunale und Entwürdigungen im eigenen inneren Kabinett - sehr fein!

    Erst wenn ich mich seziert habe - bevor es andere überhaupt ahnen können - baue ich mich dann wieder einwenig zusammen - bin ja auch nur ein Mensch. Wenn dann irgend einer auch nur ein Hauch an Kritik bringen sollte, bin nicht etwa gefeit, sonder heule auf. Gemäß: ich weis ja, ich wies es ja ...

    Will sagen: Ja, so ist es! Und nun? Genau! Was nun?

    Seid dem ich einen Menschen gefunden habe, der mich wirklich liebt, so wie ich bin. Das heisst, mich zu erkennen geben darf, geht es mir besser. Vorher habe ich durchgehalten, weil aufgeben ist feige. (bissi dappisch, aber es hat mich vor weiteren Selbstmordgedanken bewahrt und zu einem nützlichen Mitglied dieser werten Gesellschaft befähigt. Ehrlich, ich hatte Angst wieder geboren zu werden und die ganze Schei... nocheinmal durch erleben zu müssen! Dann lieber jetzt bis zum bitteren Ende.
    Mein Fazit: Selbstakzeptanz und ein Rudel suchen in dem man etwas Ähnliches findet und geschätzt wird.

    Ansonsten, wir leben in einer Kartoffelschälmaschinen-Mentalität: alles auf berechnete Größen reduzieren. Kreative Systeme sind da gaaanz bedenklich, wenn auch als Sahnehäubchen gerne gesehen.

    Bin mal neugierig, was sich hier noch an Einsichten ansammelt.

    Was machst Du denn Schönes?

    Grüße
    Silber
    Geändert von Silberfisch (27.06.2011 um 08:45 Uhr) Grund: Hier und da eine kleine Korrektur ...

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 78

    AW: ständig unzufrieden mit mir selbst im Job

    Ich bin Fotografin und du?

  4. #4
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 80

    AW: ständig unzufrieden mit mir selbst im Job

    Ausbildungsabschlüsse habe ich mehrere. Arbeite im Bereich Management.

  5. #5
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 8

    AW: ständig unzufrieden mit mir selbst im Job

    Hi, geht mir genauso, bin ja auch kreativ und intelligent, allerdings habe ich ein sehr schlechtes Selbstbewusstsein und sehe Dinge, die ich gut mache nicht wirklich positiv, weiss aber auch net warum... Auch Lob von aussen baut mich nicht wirklich auf, Kritik macht mich dagegen richtig fertig...

    Gruss

  6. #6
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 78

    AW: ständig unzufrieden mit mir selbst im Job

    Ich lese grade "die Chaosprinzessin".
    Ich muss sagen ich erkenne mir sehr gut wieder und bin teilweise verblüfft, was von meinen Problemchen alles vom ADHS kommt. Bei vielem dachte ich, ich bin einfach nur schusselig usw.

    Was mich sehr berührt hat waren Sätze wie "ich fühle mich wie eine Betrügerin" (auf die Arbeit bezogen). Ich kenne das. Ich fühle mich überbezahlt, ich schussel kriege so viel Geld für den Mist den ich verbocke. Selbst wenn die Kunden begeistert sind, ICH weiß ja wie viel Stress das für mich bedeutet hat und wie wahnsinnig ich mich dafür anstrengend musste, um überhaupt auf das Ergebnis zu kommen, die Kollegen und Kolleginnen mit links machen....

  7. #7
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 15

    AW: ständig unzufrieden mit mir selbst im Job

    @Xirtam
    Ja. Das kenne ich. Eigentlich hätte dein Beitrag so fast wortwörtlich von mir sein können.
    Ich arbeite mit Demenzkranken, was mir sehr viel Freude bereitet und bekomme auch positives Feedback von den Bewohnern. Aber sobald ich Feierabend hab fang ich an zu grübeln und such nach Dingen, die ich hätte besser machen können. Manchmal wird mir sogar richtig schlecht aus Sorge doch etwas falsch gemacht zu haben.

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