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Diskutiere im Thema faszination wissen im Forum ADS ADHS: Presse, Medien
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
  1. #11
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 171

    AW: faszination wissen

    Hallo Zumina
    Zumania schreibt:
    Dieser Beitrag zu ADHS war echt heftig. Ich fand es sogar total übel. sehe ich genauso.

    Es ist eine Anpassungsstörung von Kindern, die mit der Forderung ihrer Umgebung nicht richtig klar kommen. (Dr. Dietrich Schulz)

    Super, weiter so. Kein Wunder dass es soviele ADHS gegner und uninteressierte gibt wenn sowas verbreitet wird. Stimmt

    Keine ahnung wie ihr anderen das seht, für mich war das so ein hin und her und nix wirklich hilfreiches.
    Also hätte ich ein Kind mit ADHS wüsste ich jetzt nicht mehr wie ich was richtig mache und was ich jetzt noch glauben soll.
    Das habe ich mir auch gedacht.
    lg
    *ladynight*

  2. #12
    N o r d f r a u

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 62
    Forum-Beiträge: 8.214

    AW: faszination wissen

    Hallo Howie,

    falls du Johannes Streif suchst, der ist in München.

    Ehrenamtlich leitet er eine Selbsthilfegruppe für Erwachsene.
    Ort und Zeit der Treffen findest du unter
    wwww.adhs-deutschland.de --> Selbsthilfegruppen

    Aber wahrscheinlich wohnst du nicht gerade in dieser Gegend.

    LG Gretchen

  3. #13
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 4.257

    AW: faszination wissen

    howie schreibt:
    soll - wobei es eben eine überlegung wert ist.
    http://www.adhs-deutschland.de/Home/...es-Streif.aspx

    Der macht keine Therapien aber Fragen wie man sein Büro einrichten soll kannst ihn dennoch. Ich kann mir vorstellen dass du eine Vernünftige Antwort bekommst.




    ---
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  4. #14
    howie

    Gast

    AW: faszination wissen

    das Problem ist das übliche!
    im prinzip weiß man ja, wie man sein büro einrichten soll - möglichst so, dass man wenig gestört wird (hab ja auch sein büro gesehen (was mir aber nicht sonderlich speziell eingerichtet schien))
    hab in einer buchhandlung in das "adhs- handbuch für erwachsene" reingelesen.
    es ist wie "ordnen sie ihre Studienunterlagen nach Farben"! Danke, das weiß ich selbst!

    bis auf "motiviert mit methode" hab ich noch nie irgendwas wirklich hilfreiches gehört.

    danke gretchen und wildfang - eine selbsthilfegruppe klingt super! (ich wohne in der Nähe von München, mein arzt und mein therapeut sind aber in München - das wäre kein Problem)
    Geändert von howie (23.10.2013 um 20:55 Uhr)

  5. #15
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 4.257

    AW: faszination wissen

    dann - ab zur SHG.

    Typisch ADHS: Du weißt wie es geht bekommst es aber trotzdem irgendwie nicht gebacken. Das ist doch das Grundproblem.

    Mir hat mein Therapeut mit gezielten Tipps geholfen ... Büroeinrichtung klappte schon lange vor der Diagnose (sehr kühl, viel weiß, fast (nur fast) ungemütlich, sehr hell, extrem ruhig) aber z. B. Zeiteinteilung - mein Problem: Bei mir bimmelt jetzt alle 45 min die Pausenuhr und alle ca. 10min piept eine Uhr die mich fragt ob ich noch das tue was ich wollte. Idiotisch aber effizient.

    Also: Hol für Tipps! Der eine oder andere passt auch für dich.





    ---
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  6. #16
    howie

    Gast

    AW: faszination wissen

    haha, der Tipp mit der Pausenuhr ist super! Der stand auch im "Handbuch für Erwachsene" - wobei ich eh schon alles, wirklich alles stoppe - zum Beispiel die Internetzeit, aber ich halt mich dann nicht dran, wobei es mit Medis schon besser klappt. mit medis klappt alles besser (erschreckend)
    ok wir schweifen ab.
    sorry

  7. #17
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 4.257

    AW: faszination wissen

    der Trick ist das individuelle Anpassen. Sonst klappt GARNICHTS.

    Um bei der Uhr zu bleiben: Eieruhr? Handy? Küchenuhr? Ich nutze Handyapps. Hab aber kürzlich einem Jugendlichen - Kumpel meines Sohnes und 250%iger ADHS-Hibbel aber ziemlich intelligent - zu einer Reihe digitaler Küchenwecker (Ticken!) für die Hausaufgaben geraten - am Handy würde er beim ersten Piep sofort daddeln. Und das Einstellen dient ihm als eine Art Vorbereitung. Klappt.

    Da gibt's noch ein paar Beispiele.



    ---
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  8. #18
    howie

    Gast

    AW: faszination wissen

    Handy, Eieruhr, webcountdown.de, online-stopwatch.com

  9. #19
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 4.257

    faszination wissen

    howie schreibt:
    Handy, Eieruhr, webcountdown.de, online-stopwatch.com
    Genau. Jeder muss exakt das passende finden. Für sich, für sein Problem.


    ---
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  10. #20
    howie

    Gast

    AW: faszination wissen

    na ich nutz doch alle Möglichkeiten, also alle Uhrformen (mechanisch, Handy, Netz) - aber die Internetzeit begrenzen fällt mir schwer - bin grad in der arbeit, darf gar nicht, mach aber trotzdem was im Netz

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