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  1. #1
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 324

    Innere Dialoge

    Also innere Dialoge per se kennt wahrscheinlich jeder. Aber wie ist es mit der Ausprägung dieser Mono-Dialoge?

    Bei mir ist das teilweise echt stark, ich stelle mir die Umgebung und den Dialogpartner so lebensecht vor, als wäre ich tatsächlich in einer anderen Umgebung. Ich kann vor einem Kleiderschrank stehen und mich innerlich aber mit nem Typen in nee Halle unterhalten.

    Das ganze wird dann noch lustiger, wenn ich dann tatsächlich anfange mit meinem Kleiderschrank zu reden, weil die Diskussion gerade emotional wird. Oder es passiert mir in der Bahn, dass ich die ganze Zeit ein krasses Mienenspiel abziehe und es erst nach einiger Zeit raffe.

    Wie ist das bei euch? Habt ihr auch manchmal nen richtigen Film vor Augen?

  2. #2
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene(r)
    Forum-Beiträge: 147

    AW: Innere Dialoge

    Ich hab noch 2 Interessante Erfahrungen Es klingt alles ein wenig verrückt - aber ich hab das echt so erlebt ^^
    Ich übernehme aber keinerlei Verantwortung, wenn es bei jemanden nicht klappen sollte.

    Da ich selbst auch extrem Anfällig für Akkupunktur und co bin, habe ich natürlich eine ganz andere Grundlage für dererlei Erfahrungen

    Ich habe mal zu einer Pychologin (leider ins Ausland gezogen und keinen Kontakt mehr) gesagt:
    Sind multible Persönlichkeiten nicht eher im Nachteil? Ich würde mir das extrem schwer vorstellen.

    Sie lachte und meinte: Ist nicht eher der im Nachteil der nur 1 Persönlichkeit hat?

    Das musste sie mir erklären.
    Danach offenbarte sie mir, dass sie auch mit "Bestellung ans Universum", Nummerologie und den "Persönlichkeiten" (Robert B. Dilts/ „Walt-Disney-Methode“) Erfahrung habe ^^

    So heißt es in der These: Jeder habe 3 "Grundpersönlichkeiten".


    • der Träumer
    • der Realist (Techniker)
    • der Kritiker



    Selbst für mich als "vollzeit" Gothic und Esotheriker war die Erfahrung echt ein wenig gruselig - als sie bei einem Treffen mich um besagte Übung bat.
    Ich musste die 3 oben genannten einzeln auf ein Blatt Papier schreiben und frei nach belieben auf dem Boden im Raum legen.
    Danach musste ich mich auf das erste Blatt (Kritiker) stellen - sie sah mich an und fragte: "Warum blockierst du Mirror?"

    Erst einmal fand ich es seltsam, dass sie mich in dritter Person ansprach.
    Noch merkwürdiger wurde es, als ich antwortete: Ohne nachzudenken sprach ich - ohne Umwege über das Gehirn.
    und zwar ebenfalls von mir in der dritten Person - ohne es bewusst zu wollen.

    Ich antwortete auf Dinge, die mir selbst bis dato nicht bewusst waren.
    Ein wenig, als wäre ich schlagartig in eine Trance versetzt worden.

    Erst nachdem sie "ihn" entließ und ich vom Blatt herunter treten durfte, fing sie an zu lachen und meinte: So einfach kann man mit sich selbst Kontakt aufnehmen.
    Die Antworen habe sie alle mitgeschrieben und ich könnte sie gerne haben.

    Eine andere schöne Übung mit weniger Aufwand:

    - Man setzt sich irgendwo hin, wo man es gemütlich hat, eventuell ein wenig leise Musik - als wenn man eine Meditaion einlegen möchte
    - nun stellt man sich vor, man selbst wäre in einer leeren Küche (Jeder kennt das Phänomen, dass Partys immer in der Küche enden ^^)
    - nun geht der Gedanke so weit, dass man sich in Gedanken nach oben auf den Kühlschrank oder anders wo drauf setzt, um die Küche komplett im Blick zu haben
    - abwarten
    - früher oder später ist man nicht mehr alleine in der Küche und kann in Ruhe seine Gäste beobachten und zuhören - und sich überraschen lassen wie "viele" man eigentlich selbst ist *smile*

  3. #3
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 324

    AW: Innere Dialoge

    OMG die Technik kenne ich und die ist ganz und gar kein Humbug. Mein Freund hat das letztens auf einem Seminar genau so mitbekommen. Diese Technik wenden die erfolgreichsten Leute in Hollywood und in anderen hohen Rängen verwendet und ist so weit ich weiß sogar Wissenschaftlich anerkannt. Also schon verdammt geil

  4. #4
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene(r)
    Forum-Beiträge: 147

    AW: Innere Dialoge

    Für viele die davon noch nie was gehört haben, ist das schon mehr als "new age" (also man kann davon echt nicht jedem erzählen, snst denken die auch, man dreht voll ab ^^)

    Ich geh sogar so weit, meine 3 haben Namen XD
    Meine engsten Leute kennen diese auch und beschweren sich dann auch bei mir, dass sowieso mal wieder das uns das gemacht habe *lach*

    Wenn man es weiß, kann man davon echt nutzen ziehen - grade wenn mal wieder eine Diskussion oder ein Ratschlag nötig ist - da ist mein kritiker immer der erste Ansprechpartner für mich
    Geändert von Mirrorcube (13.11.2017 um 12:06 Uhr)

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