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Diskutiere im Thema Ich kann nicht schlafen! (Einschlafprobleme) im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #1
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 146

    Ich kann nicht schlafen! (Einschlafprobleme)

    Hallo,

    einige werden mich hier schon kennen, ich habe am 7ten März meinen Termin bei einer ADHS Klinik.

    Mir ist ein weiteres Problem bei meiner Jetzigen Schule aufgefallen, die Müdigkeit. Die Müdigkeit ist in erster Linie meinem schlechten Schlaf geschuldet, ich werde häufig wach und Mittwochs ist es ganz extrem, ich liege Mittwochs stunden Wach im Bett da ich über den nächsten Tag nachdenken muss ( Donnerstags ist mein Stundenplan ziemlich bescheiden, 3 Freistunden und bis 16.25 Uhr Schule ).

    Ich habe keine Ahnung woran das liegt, ich fühle mich gerade so platt und müsste eigentlich zur Schule, keine Ahnung ob ich fahren werde. Das paradoxe, würde ich mir jetzt einen Krankenschein besorgen ( somit währe der Druck und die Gedanken über diesen schlechten Stundenplan weg ) könnte ich wahrscheinlich sofort schlafen, geht aber nicht wenn mich ein Thema so sehr beschäftigt wie der Donnerstag.

    Kennt ihr mein leiden? Was macht ihr dagegen?

  2. #2
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 998

    AW: Ich kann nicht schlafen! (Einschlafprobleme)

    sporty90 schreibt:
    ......Kennt ihr mein leiden?
    Nein, da ich nie Einschlafprobleme hatte. Ich kenne es aber von anderen (Mutter, Bruder), die Grundsätzlich mit Probleme oder belastende Gedanken ins Bett gegangen sind (also Grübeln). Das habe ich nie getan, da es für mich keinen Sinn machte. Das Bett ist für mich ein "Heiligtum", wo ich einfach nur abschalten möchte.

    Ich bin damit bisher gut gefahren. Dennoch leide ich seit cä zwei Jahren daran, dass ich nicht durchschlafen kann und immer mal wieder wach werde (schlafe aber meist schnell wieder ein).

  3. #3
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 146

    AW: Ich kann nicht schlafen! (Einschlafprobleme)

    Eine weitere Frage, wird bei dem ganztägigen adhs test auch ein iq test gemacht ?

  4. #4
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 115

    AW: Ich kann nicht schlafen! (Einschlafprobleme)

    Kommt drauf an. Bei Kindern gehört er meiner Meinung nach unbedingt dazu, bei Erwachsenen kann man sich streiten. Da bei dir ja Schule noch ein Thema ist würde es sich anbieten um eine Über- oder Unterforderung auszuschließen. Andererseits bist du auch alt genug um einfach danach zu fragen...

    Und zu dem Einschlafproblemen... *deutet auf die Uhrzeit*
    Geändert von keeping cool (24.02.2017 um 00:35 Uhr)

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