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Diskutiere im Thema Ziel Nervenzusammenbruch im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #11
    N o r d f r a u

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 61
    Forum-Beiträge: 7.751

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Was sagt denn eigentlich dein Arzt dazu?

    Du bist doch noch ein recht junger Kerl?
    Passt die Medikation?

    Und hast du vielleicht einen Menschen, der dir mal im Haushalt ein bisschen helfen kann?
    Der dir hilft, deine Wohnung so zu verwandeln, dass du Dinge gleich findest usw.
    Ich suche mir immer eine tolle Musik aus, wenn ich wieder mal das Chaos entwirren muss (wie jetzt gleich).

    Ich lebe schon so lange mit meinem Mann zusammen (der am Anfang den deutschen Schulabschluss nachgeholt und dann studiert hat), deshalb war/ist der Stress bei uns auf zwei Schultern verteilt (wir sind beide ADHS-betroffen)

    Für Sachen, die wir uns gar nicht merken können (wir sind Ü60 und ADHS geht wahrscheinlich nahtlos in Demenz über), hängen wir Schilder auf.

    Alles Gute Dir!
    Liebe Grüße
    Gretchen

  2. #12
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 126

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Ich glaube, die Ärzte sind etwas überfordert mit mir..
    Ich mache so Dinge wie 1 Jahr im bett liegen und zwanghaft von morgens bis abends am Handy Psychopharmaka Literatur lesen bis ich vor Rücken schmerzen nicht mehr kann. Aber zum Sport motiviert mich das dann trotzdem nicht.

    Oder ich lese zwanghaft sämtliche Nachrichten oder oder.

    Gib mir ein Stichwort und 15 Stunden sind weg.

    Am Ende werde ich dann Auto aggressiv vor stress

    Extremes und exzessives Verhalten hatte ich schon sehr oft. Bis zur totalen Erschöpfung bis nix mehr geht.

    Mit der Medikation durch SSRI wurde manches besser, dafür hab ich nicht mal Energie zum duschen. Das schaff ich dann manchmal Wochen nicht.

  3. #13
    N o r d f r a u

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 61
    Forum-Beiträge: 7.751

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    o je, das ist sicher nicht angenehm!

  4. #14
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 126

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Dazu kommt noch ein riesen Programm an zwangsgedanken, aggressiven Gedanken gegen mich, Zwangshandlungen etc etc. Reizüberflutung durch mehrere Gegenstände in einem Raum etc.

  5. #15
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 126

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Das scheint jetzt jedenfalls niemand mehr zu kennen? Solche Symptome scheint irgendwie (fast) niemand zu haben. Ich wüsste auch gerne, warum ich den Mist habe.
    Alles dauert 10x so lange wie normal.

  6. #16
    N o r d f r a u

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 61
    Forum-Beiträge: 7.751

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Hast du schon mal deinen Vitamin D3-Wert testen lassen?

    Also bei mir war das wirklich der gute-Laune-Booster, als ich das erste mal hochdosiertes Vitamin D nahm.

    Gibt hier einen Thread bei alternativer/experimenteller Medizin (oder so ähnlich).

  7. #17
    OMMM-Beauftragte

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 47
    Forum-Beiträge: 5.397

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Hm wenn ich es rein faktisch auf das Verhaltensmuster runterbreche, kenne ich das irgendwie wohl etwas ... wenn ich einen qualitativen Vergleich anstelle, bin ich ein Papierböötchen und du der so ziemlich größte Kreuzreisendampfer wo gibt von Welt

    Was ich lange tatsächlich "zielorientiert" durchgezogen habe, ist das Wachbleiben, bis im habit-Kopf etwas von alleine "den Stecker gezogen" hat. Vor allem wohl, weil der Schlafentzug irgendwann zum Selbstläufer wird. Und weil alles andere im habit-Leben verkruschelt und verknotet war.
    Ja, und immer wieder kehrender Schlafentzug zieht natürlich einen ganzen Rattenschwanz an Unannehmlichkeiten und Eigendynamik hinter sich her ...

    Ich habe allerdings immer das dringende Bedürfnis gehabt, das mal anders hinzubekommen. Medikamente und!!! Therapie helfen mir immer mehr, mich in ruhigere Fahrwasser zu lotsen. Das dauert und ist um so schwerer, je ausgeprägter die Symptome sind.

    Hmmmm Halt dein Leben fest ... kümmere dich um dich; lerne, dir zu vertrauen; lerne, genau in dich hineinzuhorchen und herauszufinden, was du wirklich brauchst; hab Mut, genau deinen Weg zu finden, Schrittchen für Schrittchen ...

  8. #18
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 126

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Irgendwie hatte ich mal gelesen und teilweise auch selbst mitbekommen, dass Computer Spiel Sucht, Alkohol, Drogen und anderes extremes Verhalten bei ADHS gar nicht selten wäre. Aber irgendwie scheine ich ja alles zu toppen.

  9. #19
    OMMM-Beauftragte

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 47
    Forum-Beiträge: 5.397

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Was nicht zwingend alles in der ADHS seine Ursache haben muss!

  10. #20
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 126

    AW: Ziel Nervenzusammenbruch

    Ja, ist wohl mein asperger

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