Erkältung unerträglich

Guten morgen liebe Gemeinde,
Ich bin noch relativ neu hier im Forum habe schon nach Beiträgen dazu gesucht aber nichts gefunden. Dann komme ich nun mal zum Thema. Also seit gestern bin ich krank war total schlapp und hatte gliederschmerzen heute gefolgt von einer verstopften Nase naja also einfach krank
Nun ist es so das ich fast verzweifel wenn ich die ganze zeit Rum liegen muss weil mein Körper nicht so möchte wie ich will. Ich bekomme derzeit noch keine Medikamente außer 4 mal am Tag melperon 25 mg und valdoxan 50 mg zum schlafen. Am 2.2. Soll denke ich mal mit der richtigen Medikation begonnen werden. Meine Frage jetzt wie ist oder war es bei euch so wenn ihr krank wart wie seid ihr damit umgegangen? Für mich ist es wie gesagt fast unerträglich. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich?

Ich würde mit dem Beginn warten bis du wieder fit bist.Gute Besserung!

Ich bin so gut wie nie krank, aber ich ernähre mich auch gesund.

Mein Tipp:

Nimm 2 liter gereinigtes Wasser, tue 2 mittelgroße gelbe Zwiebeln rein(gehackt), 6-8 gehackte Knoblauchzehen, 1 Teelöffel Ingerwurzel, Limettensaft= alles zusammen 2-3 Tage trinken.
Für die Tage keine Michprodukte mehr nehmen, kein Gluten oder Weizenbrot halt..keine Bohnen, keine Tortillas, kein Cornflakes. Kein Kaffee, keine Tees..nur das...^^

Was ist denn daran so unerträglich,Undefeatable!

Das still liegen, und die damit deutlicher spürbare Unruhe?
Degegen kannst du evtl, etwas machen, oder musst du wirklich total fest liegen?
Ich meine mit verschnupfter Nase, tut ja sogar ein Spaziergang gut, dick eingemummelt.
Klar nicht mit Fieber und so, aber davon schreibst du nichts.

Wenn ich mich hinlege, dann geht es mir richtig mies, dann will ich auch nur Ruhe haben und schlafe viel. Aber das kommt so gut wie nie vor.
Bei einer verstopften Nase habe ich mit Meerwasserspülungen gute Erfahrungen gemacht.
Inhalationen mit Salzwasser oder auch etwas Chinaöl können helfen, damit das Atmen besser wird.

Wenn du liegen musst, dann evtl. ablenken, Fernsehen gucken, Laptop nutzen, oder lesen, wenns geht.
Ansonsten auf das hören, was der Arzt sagt, wenn es wirklich so arg ist!

Gute Besserung!
lillith

wenn ich krank bin, dann bin ich so krank (wie auch lilith beschreibt) , dass ich nur elendig im Bett liege und froh bin, mich nicht bewegen zu müssen, jeder Gang zur Toilette ist eine Qual. ich wechsele dann, wenn ich nicht mehr liegen kann, weil mir alle Knochen weh tun zwiscen Bett und Sofa hin und her, weil da die schmerzenden Muskeln anders belastet werden. Wenn ich unrhug werde, dann bin ich eigentlich nicht mehr so richtig krank. Dann warm einziehen und einen kleinen 10-Minuten-Spaziergnag machen (geht immer außer bei Nebel). Bin ich nach 10 Minuten nicht fix und alle und froh, wieder reglos im Bett liegen zu dürfen, dann bin ich auch nicht mehr krank, sondern erkältet, gehe sowieso wieder arbeiten (weil meine Arbeitsstelle sowieso eine einzige Bakterien- und Virenwolke ist und wenn ich daheim bleibe, ein anderer seinen freien Tag opfern muss, bei uns müssen immer 2 im Dienst sein) und wenn ich frei habe, mache ich leichte Hausarbeit mit vielen Pausen und TVschauen oder tapper mal zur Apotheke, nachschub besorgen oder in den Lebenmittelladen um die Ecke. wie schon gesagt; wenn man danach immer noch Kraft hat, dann ist man nicht mehr wirklich krank, dann ist man einfach nur "erkältet"

Vielen dank für die zahlreichen antworten
Aber Tipps zur Genesung brauchte ich eigentlich nicht trotzdem danke dafür
Wie lilith schon sagte es geht sich um die innere Unruhe
Mein Körper zwang mich sich hin zu legen weil er kaum noch kraft hatte ich wollte mich aber gerne beschäftigen aber es ging kaum und das wiederum hat mich sehr genervt bin auch sehr impulsiv geworden
Mit fernsehen kann ich mich überhaupt nicht ablenken
Eigentlich zocke ich etwas aber das ist mir momentan auch zu langweilig
So an sich die erkältung selber stört mich nicht aber halt das ich dann liegen muss

Heute habe ich wieder Vollgas gegeben weil meine innere kraft mir das gesagt hat aber mein Körper hat es dennoch nicht so gut vertragen