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Diskutiere im Thema Es klappt nie beim ersten Versuch im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #1
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 140

    Es klappt nie beim ersten Versuch

    Ihr Lieben,

    kennt ihr das? Ihr wollt auf der Arbeit etwas erledigen, zB Rechnungen schreiben. Ihr setzt euch voller Elan an die Aufgabe und schaut jede Zeile einzeln an und während ihr dies tut, schweifen die Gedanken ab und ihr denkt euch, scheiss drauf, wird schon stimmen und legt es dem Kollegen nochmal vor, um es gegegchecken zu lassen und dieser findet noch mindestens einen, eher noch mehr Fehler?

    Oder man will was ausdrucken, was etwas formatiert werden muss und es klappt nie beim ersten Versuch?

    Oder immer wenn ihr keine Zeit habt und etwas schnell gehen muss, läuft es erst recht schief. In solchen Momenten hängt entweder mein Rechner oder mein Scanner. Das ist echt zum
    Kotzen. Was tut man dagegen?

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 37

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Bei mir passiert auch oft, das ich trotz aufmerksamer Arbeit und wiederholter Kontrolle Flüchtigkeitsfehler mache und diese übersehe. Danach kann ich es mir nicht erklären wie es passieren konnte. Wenn ich müde bin, mache ich dann mehr und grobere Fehler.

  3. #3
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 12

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Das selbe bei mir. Trotz zwei bis dreifachem Gegencheck fällt den Kunden bzw. Chefs immer ein Flüchtigkeitsfehler bzw. fataler Fehler auf. Hinterlässt mit der Zeit keinen guten Eindruck :/

  4. #4
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 69

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Janalini schreibt:
    Oder immer wenn ihr keine Zeit habt und etwas schnell gehen muss, läuft es erst recht schief. In solchen Momenten hängt entweder mein Rechner oder mein Scanner. Das ist echt zum Kotzen. Was tut man dagegen?
    Ich persönlich lese all meine Beiträge mehrmals, bis ich ein gutes Gefühl habe. Problem dabei: Das kostet Zeit. Enorm.

    Einen Trick gibt es (wenn es um Texte geht): Den Text rückwärts lesen, Wort für Wort, und dabei nicht den Satz als ganzes erfassen sondern wirklich nur die Wörter. Erfordert ein wenig Konzentration, vermeidet aber, dass man Flüchtigkeitsfehler übersieht. Man kann das auch vorwärts machen, d.h. Wort für Wort bewusst lesen und interpretieren, aber meist fängt man dann wieder an den Satz als ganzes wahrzunehmen und genau das will man ja vermeiden.

    Zu den anderen Dingen:
    1. "Alles braucht seine Zeit". Versuch das als mentale Einstellung zu verinnerlichen, denn daraus kann man zwei Dinge ableiten: Man muss früher anfangen, damit man rechtzeitig fertig wird und wenn man das nicht schafft, dann dauert es halt länger. Klingt einfacher als es ist, aber akzeptiere, dass du eben manchmal die Zeit verpennst und so bist, wie du bist. Man kann das auch mit Vorgesetzten besprechen, falls das bereits an ein Maß kommt, welches nicht mehr toleriert wird.
    2. Weder Rechner noch Scanner hängen. Ich habe lange Zeit mit Instandhaltung mein Geld verdient, in der Regel funktioniert der ganze Mist. Man muss nur herausfinden, wie er funktioniert. Auch da gilt wieder obiges: Zeit lassen. Dann dauert es zwar im ersten Moment länger, funktioniert dafür aber meist auch im ersten Anlauf (denn, wenn man etwas unbedingt und schnell fertigstellen muss, man sowieso noch mehr Fehler macht. Das ist es nicht wert).


    Kurz gesagt: Gelassen sehen. Für mich ist das mittlerweile sehr einfach, aber ich kann verstehen, wenn man damit Probleme hat (und auch ich habe noch sooo viele Bereiche im Leben wo es total irrationale Ängste gibt die mich dann erst dazu verleiten Mist zu bauen).

    Nachtrag: Da fällt mir noch ein: Wenn Kollegen frage wie lange man noch braucht und im ersten Moment denkt man "15 Minuten", dann sag lieber "30 Minuten". Das hat mehrere Vorteile: Einerseits hat man dadurch genügend Zeit, falls etwas schiefgeht, andrerseits freut es die Kollegen dann, wenn man schon nach 20 Minuten das Ergebnis parat hat. Win-Win

    Nachtrag 2: Jetzt wo ich das doch nochmal so lese: Universell anwendbar ist das leider auch nicht. Aber es kann helfen.
    Geändert von Dreamwalker ( 8.01.2017 um 16:05 Uhr)

  5. #5
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.185

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Nur keine Stress!

    Wenn es eilig sein muss: Erstmal alles hinlegen und drei tiefe, bewusste Atemzüge nehmen.

    Stress geht nur, wenn ich ihn mir selber mache. Nie, wenn andere ihn mir machen.

  6. #6
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 140

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Ich danke euch allen. Ich mache eher Fehler bei der Erstellung von Rechnungen. Rechtschreibfehler fallen mir in der Regel sofort auf. Es sind eher so Dinge wie Formatfehler, dann falsche Schriftart oder einen Absatz zu viel oder die Rahmenart ist auf zwei Seiten je anders. Warum nur?

    Das mit den 15 min denken, sagen, man sei es in 30 und dann in 20 abzugeben, ist ne super Idee. Danke dafür.


    Gesendet von iPhone mit Tapatalk

  7. #7
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 69

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Janalini schreibt:
    Ich danke euch allen. Ich mache eher Fehler bei der Erstellung von Rechnungen. Rechtschreibfehler fallen mir in der Regel sofort auf. Es sind eher so Dinge wie Formatfehler, dann falsche Schriftart oder einen Absatz zu viel oder die Rahmenart ist auf zwei Seiten je anders. Warum nur?
    Hm, das ist jetzt blöd, dachte im ersten Moment an Rechtschreibfehler.

    Sind Schriftart, Rahmenart, etc. denn vorgegeben, oder gibt es einen Standard? Dann könnte man sich zumindest an etwas orientieren.

  8. #8
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 12

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Janalini schreibt:
    Ich danke euch allen. Ich mache eher Fehler bei der Erstellung von Rechnungen. Rechtschreibfehler fallen mir in der Regel sofort auf. Es sind eher so Dinge wie Formatfehler, dann falsche Schriftart oder einen Absatz zu viel oder die Rahmenart ist auf zwei Seiten je anders. Warum nur?

    Das mit den 15 min denken, sagen, man sei es in 30 und dann in 20 abzugeben, ist ne super Idee. Danke dafür.


    Gesendet von iPhone mit Tapatalk
    Da ich in meiner Firma oft Layouts für diverse Belege erstellen muss und dementsprechend auch auf eine gewisse Einheit achten muss, hat es sich bei mir oft bewehrt das Zeug vorher nochmal schnell auszudrucken und zu überprüfen. Wahlweise auch per Screenshot und dann auf dem Monitor nebeneinander legen und vergleichen. Oder aber am Ende wirklich nochmal alle "Bausteine" einzeln durchgehen und mit allen Seiten vergleichen z.B schauen das auf jeder Seite die Rahmenbreite 4 ist ect.

  9. #9
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 37

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    NoctuaPronub schreibt:
    Hinterlässt mit der Zeit keinen guten Eindruck :/
    Deswegen bin ich jetzt arbeitslos.

  10. #10
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 12

    AW: Es klappt nie beim ersten Versuch

    Frankenstein schreibt:
    Deswegen bin ich jetzt arbeitslos.
    Tut mir Leid für dich :/ ist halt immer kacke man denkt man hat es und dann kommen hundert Sachen an die man NIE gedacht haette :/

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