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Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #1
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 39
    Forum-Beiträge: 493

    Dinge die sich selber verstecken😜

    Hi Ihr Lieben
    Gestern grad wieder passiert😫
    Briefkasten geleert- mahnung drin😱
    Ich geb mir solche Mühe immer gleich alles was kommt an den richtigen Ort abzulegen und trotzdem finden einige Dinge immer sie müssen sich verstecken😂 Nein Spass, ich weiss natürlich das ich das war, kann mich aber null mehr erinnern und gefunden hab ich sie auch nicht mehr.
    Das regt mich so auf.
    Wie kriegt ihr so Eure Rechnungen hin?
    Für mich war das schon immer grosse Anstrengung, ohne meinem Mann wär ich schon lange pleite.
    Allgemein mit dem Geld umgehen ist echt schwierig für mich😒
    Was habt ihr da für Strategien??

  2. #2
    bin eine Piratin

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 1.785

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    Da ich online Banking betreibe,lege ich sie auf die Zastatur des Rechners und zahle sie dann beim nächsten oder übernächsten Mal

  3. #3
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 39
    Forum-Beiträge: 493

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    Ja das geht natürlich auch, ist aber zeitaufwändiger, da man für jede Rechnung ellenlange Referenznummern eingeben muss.
    Und wenn die Rechnung sich trotzdem versteckt😂 Kann ich sie auch nicht mehr online zahlen😜

  4. #4
    bin eine Piratin

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 1.785

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    Freunde von mir haben sich die Überweisungsträger immer direkt an die Haustüre geklebt und auf dem Weg zur Bank mitgenommen (genauer: er war notorisch im Minus und hat sich die Überweisungen damit sogar sortiert, denn er zahlte immer erst zum Fälligkeitsdatum)

  5. #5
    bin eine Piratin

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 1.785

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    bzgl Umgang mit Geld: ich hatte sparsame und verschwenderische Phasen. das erste Mal aus dem Schuldenloch , da hatte ich ein Schlüsselelerlebnis.

    Ich habe danach ein Buch dieser holländischen Heizhälse gelesen. Da war ein guter Ansatz: nimm Deine Arbeitsstunden. Rechne zu ihnen alle Stunden, die du für die Arbeit benötigst incl Pausen, Fahrtzeiten, sich zu Hause fertig machen, mit Kollegen treffen, häusliche Vorbereitung usw.
    nun nimm deinen Nettolohn. Ziehe davon alle direkten und indirekten Kosten incl teure Kleidung, Auto usw ab, die du wegen dieser Arbeit hattest. Rechne nun deinen wahren Stundenlohn aus, in dem du das 2. Ergebnis durch das Erste teilst.
    Damit wird das Geld "greifbarer" und weniger abstrakt. du denkst jedes Mal an die Mühe, die du hattest, das Geld zu erarbeiten.

    ich hab ein bisschen geschummelt, nur überschlagen und kam dann vereinfacht darauf, dass ich für jeden Euro ca 10 Minuten arbeite (stimmt so nicht, hilft aber). Dann fing ich an, jede nicht notwendige Ausgabe in Arbeitszeit umzurechnen. ich stellte mir vor, dass ich immer vor der Wahl stände zB ein Magnum-Eis, gegessen in 5 Minuten zu kaufen oder mir vorzustellen, ich dürfte stattdessen 25 Minuten früher Feierabend machen. da mein Job damals wirklich anstrengend war, gewann fast immer die Sparsamkeit.

    Was mir derzeit hilft: ich hab mein Haus aufwendig entrümpelt und bin darüber sehr geizig bzgl Platz in meinem Haus und Kauf Nicht-Verbrauchsgüter, die dann auf Dauer erst einmal Platz fordern, dann irgendwann auch mal entsorgt werden müssen geworden. Beim Einkauf an den Ort denken, wo man sie aufbewahrt (in kleinen Wohnungen sehr hilfreich) und daran, dass man es irgendwann entsorgen muss

    aber das ist das Problem Verschwendung.

    ein anders ist das Bezahlen von Rechnungen. Da hilft natürlich auch, bei Firmen mit Einzugsermächtigung etc zu kaufen. vielleicht auch dann, wenn es ein Euro mehr kostet als sonst. immer noch billiger als Mahngebühr.

  6. #6
    bin eine Piratin

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    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 1.785

    AW: Dinge die sich selber verstecken��

    doppelt, sorry

  7. #7
    Neues Forum-Mitglied

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    Forum-Beiträge: 24

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    Für wichtige Post habe ich mir eine Mappe zugelegt.
    Darin Ortne ich die Briefe nach der
    Dringlichkeit. Als Chef der ganzen Sachen trage ich die Verantwortung für diese Tätigkeit. So kann ich mir gut merken das, dass wichtig ist.

    mein Talent Dinge einfach so verschwinden zu lassen,existiert natürlich noch..☺️ Zauberei sag ich nur...🎉 🙃

  8. #8
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 39
    Forum-Beiträge: 493

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    Ja so eine Mappe hab ich mir auch gemacht, nachdem mir das mein Mann schon 1000000x gesagt hat, aber diese hats doch geschafft und es hat mich genervt.
    Ich denk mir immer, das kann doch nicht so schwer sein.

  9. #9
    bin eine Piratin

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    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 1.785

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    doch, isses manches Mal einfach
    wir sind Menschen vom Planeten Erde, keine Vulkanier und auch kein Roboter. wir ticken auf unsere ganz besondere und völlig unlogische Weise und gerade das macht uns aus. ich mag die Menschen lieber als die Vulkanier.
    und wir ADHSler sind noch ein ganz besonderes Völkchen.
    Wenn du mit etwas Probleme hast, dann ist es so. versuche es nicht mit zusammenreißen, sondern mit einer für dich maßgeschneiderten Lösung, die deine Schwächen "übertrickst". Bastel dir ruhig eine Lösung "für Doofe".
    ich jedenfalls mit einem "andere schaffen das auch" in meinem Leben gescheitert. ich bin nicht andere. ich bin ich. und ich hab Stärken und Schwächen. andere auch. und das gilt für dich auch. Finde einfach eine Lösung, die dir hilft. Darf auch gerne eine Lösung "für Doofe oder nennen wir es besser "für Anfänger" sein.
    ich bringe mir auch heute noch ganz primitive Sachen wie Ordnung halten bei. Es gibt Leute, die finden das lächerlich, weil sie nicht kapieren können, dass das für andere sauschwer ist.
    Es ist völlig legitim, dass es für dich schwer ist. finde einen Weg, bis es für dich leicht(er) fällt. Sehe das positiver. Sei kreativ.

  10. #10
    ADHD-Squirrel

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 437

    AW: Dinge die sich selber verstecken😜

    Wichtige Briefe verschwinden bei mir dauernd und sind unauffindbar. Das einzige was ich wirklich hinbekomme ist Rechnungen zahlen (klappt aber nur mit Online-Banking

    -> Brief sofort! auf Schreibtisch legen, am besten auf die Tastatur
    -> Brief niemals weiter von Tastatur weglegen als der Arm reicht (bis es bezahlt ist, danach verschwinden die Briefe leider wieder ins Nirvana)


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