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Diskutiere im Thema Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #61
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 499

    AW: Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen

    Gedankenschleifen? Mein Gehirn ist seit gestern wieder der Non-Stop Geschichtenerzähler und Dialog-Spieler par excellence. Total heftig wieder seit gestern.

    Liebes Gehirn, ich weiß du kannst das voll gut. Gedankenspiele, Worst-Case-Szenarien, immer wieder die gleichen Dialoge. Aber heute nicht mehr.

  2. #62
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 44

    AW: Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen

    Leider zwinge ich mich unbewusst vor dem schlafen gehe,fällt mir schwer mich aus der Realität zu schlafen und habe Ängste das in der nicht Anwesenheit etwas passiert und ich das nicht verhindern kann...
    Meistens beschäftige ich mich dann mit Handy oder häkeln bis die Uhr 2/3 schlägt...da ich morgens um 6 Uhr aufstehen sollte, es aber nicht tue,kann ich die Verantwortung über mein leben nur schwer tragen...
    Wenn ich Schlafe,dann schlafe ich,und will auch nicht mehr hoch,und durch die versäumte verantwortslosikeit, geht die Depression wieder los😢
    Ich habe es mit melperon, bipiperon,Quetiapin versucht aber das lähmt meinen Körper und das gefällt meinem Kopf gar nicht,macht mich nervös und die Angst nicht Herr der Lage zu sein, kommt noch extremer hoch...
    Gestern hat mir mein Arzt zolpidem verschreiben und ich habe geschlafen wie ein baby😍
    21 Uhr mit TV und ich hab nicht mal bemerkt wie ich eingeschlafen bin...
    Mein Kind hat mich um 3 Uhr geweckt und ich war voll in der Gegenwart zurück...
    Bin heute morgen um 6 Uhr aufgestanden und habe jetzt ein super feeling von Verantwortung und geregeltem leben...
    Ich soll es jetzt noch 6 Tage. a 20mg nehmen,damit wieder rutine in meinen Rhythmus kommt...
    Ich hoffe nur das die Absetzung leichter fällt, wie die von tavor...
    Die war sehr unschön...

  3. #63
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 41
    Forum-Beiträge: 106

    AW: Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen

    Mistwalker schreibt:
    Ja, eindeutig AD(H)S!

    Ich hab das letzte mal TKKG, Die 3 ? und Knight Rider mit 8-11 Jahren gehört.
    Team Carrera war auch mit dabei oder Jurassic Park als Hörspiel.

    Domian kenn ich auch, ...
    Was heißt hier "Ja, eindeutig ADHS". Den ganzen Krempel, den du da aufzählst, konnte ich weder damals leiden noch heute und ich habe trotzdem ADHS.

  4. #64
    rob


    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 88

    AW: Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen

    Ich haue mal diesen Beitrag her rein,
    https://www.youtube.com/watch?v=0X2c3aqVeQw
    Bei dem Mann im Beitrag wurde auch ADHS Diagnostiziert.

    Geht es hier jemand ähnlich, also kaum unterdrückbaren Bewegungsdrang in der Einschlafphase?
    Ich "Wackel" mich so jeden Abend in den Schlaf, locker 15 min am Stück, recht intensiv und schon so lange ich denken kann.
    Irgendwie (m)eine Art diese Gedanken "abzuschütteln"...

  5. #65
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 35
    Forum-Beiträge: 423

    AW: Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen

    Hirnverleih schreibt:
    Was heißt hier "Ja, eindeutig ADHS". Den ganzen Krempel, den du da aufzählst, konnte ich weder damals leiden noch heute und ich habe trotzdem ADHS.

    Könntest du bitte mal deine "Aggressionen" woanders ausleben und wenn du keinen Humor verstehen kannst
    dann lass dich bitte mal auf Autismus untersuchen, das ist ja echt schlimm mit dir.

    An die Mods: Bitte mal eine Dislike Funktion einführen!

  6. #66
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 85

    AW: Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen

    rob schreibt:
    Ich "Wackel" mich so jeden Abend in den Schlaf, locker 15 min am Stück, recht intensiv und schon so lange ich denken kann.
    Irgendwie (m)eine Art diese Gedanken "abzuschütteln"...
    Ich hab vor ein paar Tagen ein paar Aufstellungen von Hellinger gesehen - ich glaube er lebt noch (in der Schweiz) und war mehr als erstaunt, was der alles mit menschlichen Problemen anstellt - und löst!
    Du findest solche Aufstellungen auf YouTube - schau dir mal ein paar an, ich glaube wirklich, dass er helfen kann. Und ich glaube, es lohnt wirklich, mal 200 € zu riskieren für den Weg dorthin und die Aufstellung...
    Aber es ist mir auch klar, dass manche Menschen damit nichts anfangen können.

  7. #67
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 43
    Forum-Beiträge: 10.928

    AW: Einschlafschwierigkeiten wegen Gedankenschleifen

    Mistwalker schreibt:

    An die Mods: Bitte mal eine Dislike Funktion einführen!
    unter keinen umständen !



    dann würde es ja nur noch toben im forum und zwar nicht vor freude


    der ton macht die musik ,das gilt auch für dich hirnverleih



    viel spass beim weiteren austausch

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