Seite 2 von 3 Erste 123 Letzte
Zeige Ergebnis 11 bis 20 von 30

Diskutiere im Thema musik zur verbesserung der konzentration im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #11
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 968

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    Bei Meditation könnte sie eventuell hilfreich sein.. aber ansonsten würde sie mich entweder nerven oder ich würde mich dabei wegträumen.. aber konzentriert arbeiten könnte ich damit nicht.

    Für sowas wirkt bei mir viel besser Trailermusik z.B.
    https://www.youtube.com/watch?v=ryvq46ZbQQg

    .. und die dann so laut hören, wie es nur geht... wenn sie zu leise ist, hilft es nicht...

  2. #12
    OMMM-Beauftragte

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 47
    Forum-Beiträge: 5.742

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    chrissiKA schreibt:
    in der letzten zeit meditiere ich öfter und habe mir eine musik dazu gesucht
    *schmunzel
    wirklich entspannend (vor allem bei Schreibtischarbeit) ist für mich die Richtung Goa/Psychedelic Trance - deine Musik klingt, als wäre sie der Anfang von einem Goa/Trance-Set und ich warte die ganze Zeit darauf, dass es "richtig los geht" ...

    was mich an der von dir verlinkten Musik allerdings gerade immer stärker raschelig macht, sind die tiefen routierenden Töne, dieses Brummen, wie ein tiefes, entferntes Digeridoo ... das fängt tatsächlich an, in meinem Ohr zu schmerzen*, obwohl ich die Musik normal bis leise gerade laufen habe



    *mit "schmerzen" will ich keine Wertung vornehmen!! Ich beschreibe damit nur das rein physische Gefühl! Wenn dieser Ton nicht so tief wäre, würde ich mir das Stück wohl auch länger (nebenher) laufen lassen.
    Geändert von habitbreaker (24.09.2015 um 23:56 Uhr)

  3. #13
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 20

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    Ich finde das Gebimmel auch schrecklich.

    Ich höre teilweise auch so Musik wie Rina Oka und finde, dass mich das manchmal einfach motiviert, epische Musik anzuhören.

    Ansonsten höre ich fast immer 10 Stunden Regen auf Youtube, einfach um meine Umgebung bestmöglich auszuschalten ohne das mich die Geräusche stören, wenn ich an etwas arbeiten muss.

  4. #14
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 2

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    Hallöchen,

    Musik ist bei mir auch ein seltsames Phänomen. Ich höre im Alltag so gut wie keine Musik.. Musik führt zu einer starken Anspannung bei mir.

    Es gibt aber Ausnahmen. Rock/Indie etc, bei denen es ein melodischen Aufbau gibt und die sich - vom Gefühl her - emotional steigern, entspannten mich. Solche Songs genieße ich dann gerne als Pause während meiner Arbeitspause.

    Weiterhin brauche ich Musik - laute Musik - beim Autofahren. Sobald ich aber in eine Stresssituation komme (viel Verkehr, Stadtverkehr) schalte ich das Radio sofort aus.

    Liebe Grüße, Abeja

  5. #15
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 42
    Forum-Beiträge: 472

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    Habe zum Thema Konzentration jahrelang im Grossraumbuero mit Antischall-Kopfhoerern experimentiert, diverse Ambient-Mucke laufen lassen, klappt nicht.
    Auch diese Meditations-Pentatonik bringts nicht. Achtsam bin ich lieber im Garten oder im Park. Oder bei bruellender Lautstaerke einer PA, kein Scherz.
    Absolute Stille, Nacht, Einsamkeit, dann kann ich arbeiten. Dachte ich. Bevor ich jetzt gelernt habe, dass ich den Hyperfokus nicht steuern kann.

    Aber wenn ich mal wirklich Musik hoeren will: Abwechsung, Ueberraschungen, Tonartwechsel, rhythmisch Null Wiederholungen, bitte. Klassik, Metal, 80s, Jazz, Dubstep, egal.

  6. #16
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 241

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    ist echt erstaunlich, wie unterschiedlich musik auf die menschen wirkt.. für mich ist gerade dieser rückholeffekt das, was mir dabei hilft, in der meditation dran zu bleiben.. meine gedanken hüpfen sonst wild durch die gegend und bei normaler meditationsmusik gibt es immer irgendwas, das mir auf die nerven geht.. lautere musik geht nur eine sehr begrenzte zeit lang und jedes lied am besten nur eine minute, sonst finde ich es schon zuviel.. ich hab irgendwann festgestellt, dass ich mit meditation ein problem habe, wenn es heisst "atmen sie gleichmässig ein und aus".. da spüre ich sofort widerstand in mir und diese musik bringt mich zur ruhe, weil da etwas passiert.. verrückt, aber wahr.. ich hab keine ahnung, wie sie sonst wirkt, weil ich sie nur für meditationen nutze..

  7. #17
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 35
    Forum-Beiträge: 544

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    Auch für mich persönlich war der Link nichts und zum meditieren höre ich eher sowas in dieser Art:
    https://www.youtube.com/watch?v=M1H2LRwDkTs

    Ich suche speziell was ruhiges raus und Glöckchen bringen mich raus oder teilweise gibt es welche mit Gesagt, die kann ich auch nicht hören. Also nicht zum meditieren.

    In meiner Kindheit habe ich immer mit Radio Hausaufgaben gemacht oder gelernt. Lernen ohne Musik ging bei mir gar nicht.
    Auch wenn ich etwas bastel oder male, brauche ich mein Hörbuch dazu...sonst ist es mir zu langweilig...ist schon seltsam, ich weiß...

    So ist jeder wie er halt ist

  8. #18
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 113

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    Mir hilft manchmal weißes Rauschen sehr gut zum Konzentrieren:
    https://www.youtube.com/watch?v=wzj***XBs_s
    Geändert von __silence__ (28.01.2016 um 15:57 Uhr)

  9. #19
    Celestis

    Gast

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    @chrissiKA: Also ich liebe ja musik, vor allen dann, wenn ich am Zeichnen bin.

    Ich habe mir das 5 Minuten angehört. Ich dachte erst, dass
    wehre erst der Soundcheck........dass ist die Musik

    Mhh also mein Fall ist das nicht, aber über Geschmack lässt sich ja bekanntlich streiten^^

    Ich höre dann doch lieber das hier.


    https://www.youtube.com/watch?v=iOSh...c3fwhE&index=2

    Psychill-Ambient-Musik. Das ist Musik, wenn ich zeichne und Abends zur Ruhe komme.

  10. #20
    Mumford

    Gast

    AW: musik zur verbesserung der konzentration

    Ist wirklich Geschmackssache. Was den Einen entspannt, kann dem Anderen wiederum ziemlich auf den Sack gehen.
    Dazu kommt dann noch die aktuelle Stimmung. Manchmal wirkt auf mich RAMMSTEIN super entspannend.
    Am nächsten Tag empfinde ich's eher als stressig und höre lieber 80er-Pop, Goa oder auch mal New Age.
    Eines meiner Lieblingsalben in Sachen Entspannungsmusik (bzw. New Age) ist dieses hier: https://www.youtube.com/watch?v=v62tqouid88

    Wenn ich an etwas arbeite, brauche ich allerdings eher rhytmische Musik. Da ist Trance, Goa, etc. meist genau das richtige.
    Kann aber auch passieren, dass ich plötzlich Bock auf aggressivere Sachen, wie MINISTRY bekomme.

    Das ist bei mir sehr wechselhaft.

    Bezogen auf den Threadtitel bin ich jedenfalls der Meinung, dass da jeder seinen Sound finden muss.

    Klingt schön, aber so nach zwei Minuten wird es mir dann doch zu monoton und langweilig.

Seite 2 von 3 Erste 123 Letzte

Ähnliche Themen

  1. Musik/Rythmus und Einfluss auf die Gefühle/Konzentration
    Von Geralt im Forum ADS ADHS Erwachsene: Asperger, Autismus
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 23.12.2015, 11:29
  2. durch Nortrilen Verbesserung...?
    Von SweetChilli im Forum ADHS Erwachsene Medikamente
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 1.10.2013, 15:10
  3. Ab wann Verbesserung der Konzentration?
    Von Sanjo im Forum ADHS Erwachsene Medikamente
    Antworten: 43
    Letzter Beitrag: 15.06.2013, 20:10
  4. Hyperfokusieren/Konzentration und Musik
    Von IchBins im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
    Antworten: 17
    Letzter Beitrag: 19.05.2010, 01:12

Stichworte

Thema: musik zur verbesserung der konzentration im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen bei ADHS bei Erwachsenen Forum
Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
©2017 ADHS bei Erwachsenen Forum