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Diskutiere im Thema Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #1
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 25

    Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    Hallo zusammen...
    Schlummi und ich hatten vor zwei Tagen überlegt ob es evt eine Motivationshilfe sein könnte wenn man seine kleinen Erfolge mit euch allen teilen kann...Stichwort Belohnung...
    da es mir im Moment einigermassen gut geht - auch dank der Tatsache dass ich jetzt weiss dass ich nicht alleine bin - eröffne ich den Fred denn mal...just heute hab ich nu grad'n Loch wieder...bin also erstmal raus...
    Trotzdem...zu was konntet ihr euch aufraffen?
    Gruss,Claudia

  2. #2
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 112

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    nun ja. Dann fange ich mal an:
    Hab endlich mal das Auto gewartet und in den Sommermodus versetzt. Reifen, Öl und all der schwachsinn der dazugehört
    gesendet von deinem iPhone

  3. #3
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 25

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    Wow...da warst ja ordentlich fleissig...das dauert bei mir wohl noch...
    Erstmal ist der Garten dran...demnächst kommt der Rollrasen,Wallsteine liegen schon vor der Tür.Hoffentlich wird das was...
    Zumal ich mich echt in den letzten Wochen Stück für Stück durch das Chaos in meiner Wohnung gewühlt habe und ziemlich platt bin....
    hab schonmal netten tollen Gasgrill als Motivation gesorgt...
    schönen Samstag wünsch ich euch...
    Gruss,Claudia

  4. #4
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 40
    Forum-Beiträge: 1.008

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    Ein kleiner Tipp am Rande: https://adhs-chaoten.net/smalltalk-q...-gefallen.html
    Das ist dann auch der nicht öffentlich lesbare Bereich...

  5. #5
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 113

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    diese Woche:
    den teuren Internetvertrag durch nen günstigen ersetzt.

    mich sehr gut auf mein Gespräch mim chef vorbereitet umd meinen Stamdpunkt vertreten.

    ich war 5 mal sport machen.

    hab wasser und brot eimgekauft :-D

    ich hab mir von meinem Kollegen Feedback zu meinem verhalten geholt!!! (der schwerste punkt die woche...)

    ich habe meine überweisung für den termin beim arzt abgeholt um am montag das vorgespräch zur adhs diagnose besuchen zu können

  6. #6
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 28

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    Ich hab es gestern endlich geschafft ein Konto zu eröffnen. Die wollten mir zwar partout nicht glauben, dass ich trotz Ausweis schon 18 bin, aber naja.:/
    Die dachten wohl ich hätte nen gefälschten :p

  7. #7
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 16

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    Paar Bewerbungen geschrieben für mein Vorpraktikum für die Erzieherschule.
    Meine Vorstellung verfasst
    Mir nen Therapeuten rausgesucht, den ich demnächst anrufen werde und meine Kündigung für die Wohnung in Berlin verschickt. ^^

  8. #8
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 47
    Forum-Beiträge: 38

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    Schrank und Vorhang im Badezimmer aufgehängt!

  9. #9
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 25

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    Oh wow...was wart ihr alle fleissig...ich hatte nen echten Durchhänger und war gradmal einkaufen...und bei dem allerfeinsten Schneeregen da draussen vergeht mir grad wieder alle Lust ��

  10. #10
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 47
    Forum-Beiträge: 38

    AW: Das hab ich heut geschafft - Motivationshilfe Fred

    @Desaster
    Versuch mal Dir vorzustellen, Du wärest ein Eisbär. Da wäre ein Schneeregen für Dich sowas wie einpaar warme midsommer Tröpfchen... spührst Du schon das wohlige Gefühl?

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