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Diskutiere im Thema Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ? im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #11
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 31
    Forum-Beiträge: 34

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    Ich weiß ungefähr was du meinst! Wenn zb. der Chef kommt und möchte schnell schnell was von dir, dann steigt der Druck und meine Gedanken oder eher mein logisches Denken hüllt sich in Watte und der Kopf wird leer. Als ob der Kopf ein Haus wäre und du schaust nur aus dem Fenster...

  2. #12
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 76

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    Sonic schreibt:
    Ich weiß ungefähr was du meinst! Wenn zb. der Chef kommt und möchte schnell schnell was von dir, dann steigt der Druck und meine Gedanken oder eher mein logisches Denken hüllt sich in Watte und der Kopf wird leer. Als ob der Kopf ein Haus wäre und du schaust nur aus dem Fenster...

    Yo, kann ich von mir so bestätigen. Sicherung durchgeknallt. Kopf im Leerlauf. Passiert bei mir wenn man mir zu viele Informationen gibt. Am Ende mancher Gespräche denke ich dann oft, Was? Was war jetzt?

  3. #13
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 45
    Forum-Beiträge: 409

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    Bei der Kommunikation mit anderen passiert im Kopf alles auf einmal.
    Vergangenheit Gegenwart und Zukunft vermischen sich.Meine Gedankengänge und Antworten sind dann manchmal schwer nachzuvollziehen.

    Nach Reizüberflutungen in der Öffentlichkeit fühle ich mich absolut erschöpft.So als hätte ich mehere Stunden schwerste Kopfarbeit geleistet.

    Gedankenfetzen meines Lebens routieren ständig in meinem Kopf hin und her.
    Es müssen Tausende sein.Sie kommen und gehen.Es werden immer mehr.Jeden Tag kommen neue hinzu und ich scheine sie irgendwie für immer abzuspeichern.Leider fragen sie nicht wann sie abgespielt werden sollen.Sie drücken von selbst die Play-Taste.

  4. #14
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 3

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    spannend...ich hab so was ähnliches auch schon gehabt. ich hab das zB wenn ich etwas erledigen muss und mein "Konzentrationsbudget" ist eindeutig verbraucht (was meist schon nach 30 Minuten der Fall ist, im Idealfall nach 45), ich aber aus diversen Gründen dranbleiben muss. Dann beginnt sich irgendwas in meinem Kopf zu drehen und ich hab das Gefühl, unglaublich unruhig zu werden und den Raum verlassen zu müssen, so, als sähe ich mich einer akuten Bedrohung gegenüber. Wenn dann noch jemand redet, höre ich nix mehr ausser Geräuschen, ich versinke in mir selber, werde unfähig, angemessen auf mein Umfeld zu reagieren. Das einzige was dann hilft ist, mich sehr stark abzulenken oder die Situation zu verlassen.

  5. #15
    Mumford

    Gast

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    kerngeghäuse schreibt:
    Dann beginnt sich irgendwas in meinem Kopf zu drehen und ich hab das Gefühl, unglaublich unruhig zu werden und den Raum verlassen zu müssen, so, als sähe ich mich einer akuten Bedrohung gegenüber. Wenn dann noch jemand redet, höre ich nix mehr ausser Geräuschen, ich versinke in mir selber, werde unfähig, angemessen auf mein Umfeld zu reagieren. Das einzige was dann hilft ist, mich sehr stark abzulenken oder die Situation zu verlassen.
    Das habe ich auch schon so erlebt.

    Dieses "Drehen im Kopf" (-beschreibt es ganz gut-) zieht bei mir oft in die Beine und ich werde unruhig.
    Wenn ich dann gerade auf einem Stuhl sitze, verhake ich die Füße an den Stuhlbeinen.
    Versuche ich dann ruhig zu sitzen wird das "Drehen" im Kopf stärker und meine Konzentration ist völlig im Eimer.
    Besser wird es, wenn ich herumgehe, mich bewege und an was anderes denke, was mich gerade beschäftigt.

    Das ist wie ein kleiner Tornado im Kopf, der jeden klaren Gedanken und jeden Anflug von Konzentration aufsaugt, bis da oben nur noch ein Vakuum ist.
    In solchen Situationen (-besonders in Gegenwart anderer Leute-) wünsche ich mir wirklich etwas, was diesen "Tornado" abstellen kann.
    Geändert von Mumford (19.10.2014 um 04:30 Uhr) Grund: Vakuum

  6. #16


    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 54
    Forum-Beiträge: 9.020

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    Ich habe es oft dann, wenn ich jetzt sofort auf eine
    Frage antworten soll. Da zieht sich bei mir ein Vorhang
    zu, im Kopf beginnt es zu summen und ein schwarzes
    Loch öffnet sich. Ich höre zwar was um mich herum vorgeht,
    aber ich werde langsam aber sicher von dem Loch aufgesaugt.
    Keine Chance, die Frage zu beantworten, weil sämtliche
    Zugänge zu den notwendigen Hirnarealen gekappt sind. Als
    wäre da ein riesiges Vakuum und alles schwebt mit lauter,
    absoluter Stille durch brodelnde Schwärze.

  7. #17
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.692

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    @ minzi, ja ähnlich kenne ich das auch:

    als wären alle türen auf einmal zugeklappt.
    und es scheint dumpf im kopf, wollig, wattig.
    ich sehe mich dann ein völlig blödes gesicht machen.
    als wäre ich ein einziges hohles fragezeichen.

    wie schwarze löcher bzw. ein einzig großes.
    da ist dann kein rankommen mehr und es
    wird hohl im kopf, wie ein großes leeres gefäß.
    manchmal, wenn es eine wichtige situation ist,
    wird mir bleiern und schwummerig, als hätte ich
    ne kugel um mich drum, und dann noch eine
    um mein hirn. es fühlt sich total absurd an.

    manchmal fühlt sich das innere in meinem kopf
    auch so an, als würde es leicht hin und her schaukeln,
    wie wabern, wackelpuddingmäßig
    und ich kann es aber nicht anhalten.
    habe keinen zugriff. obwohl es mein kopf ist.

    und noch manchmaler breitet es sich auch
    auf den körper aus. das fühlt sich dann alles
    so merkwürdig und nicht mehr ganz zu ortbar an.
    wie nicht so ganz zu mir dazu gehörig.
    dann werde meine beine zappelig, ich unruhig.
    und getrieben. werde dann sehr unkonzentriert,
    weil ich mit der erfassung meiner selbst beschäftigt bin.
    und ob ich das grade wirklich so wahrnehme.


    und dann gibt es da noch diese momente,
    in denen ich in der welt, jedoch in meiner blase,
    hocke und mich wie eine zuschauerin fühle.
    nicht beteiligte. mit blick auf das geschehen
    um mich herum.
    und es fühlt sich im kopf und den augen
    auch etwas verschleiert an, als wäre da
    etwas zwischen mir und dem da draussen.
    wie eine gläserne wand.

    mit dem ritalin adult ist das aber weniger geworden.
    und manches tritt auch eher auf wenn die
    wirkung nachlässt,
    daran merke ich es dann oft....

  8. #18
    Lysander

    Gast

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    Sumasu schreibt:
    @ minzi, ja ähnlich kenne ich das auch:

    als wären alle türen auf einmal zugeklappt.
    und es scheint dumpf im kopf, wollig, wattig.
    ich sehe mich dann ein völlig blödes gesicht machen.
    als wäre ich ein einziges hohles fragezeichen.

    wie schwarze löcher bzw. ein einzig großes.
    da ist dann kein rankommen mehr und es
    wird hohl im kopf, wie ein großes leeres gefäß.
    manchmal, wenn es eine wichtige situation ist,
    wird mir bleiern und schwummerig, als hätte ich
    ne kugel um mich drum, und dann noch eine
    um mein hirn. es fühlt sich total absurd an.

    manchmal fühlt sich das innere in meinem kopf
    auch so an, als würde es leicht hin und her schaukeln,
    wie wabern, wackelpuddingmäßig
    und ich kann es aber nicht anhalten.
    habe keinen zugriff. obwohl es mein kopf ist.

    .
    Erinnert an die Konsistenz von Ketchup. Mal scheint es steinhart und dann wabbelt es aus der Flasche und man hat mehr auf dem Teller, als man wollte.

    Das Leben in der Ketchupflasche.

  9. #19
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 45
    Forum-Beiträge: 409

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    Besonders blöd finde ich,dass mir bei Antworten einfach die Schlagfertigkeit fehlt.

    Bei provozierenden Fragen ärgere ich mich später oft über meine Antwort.Aber in dem moment bin ich einfach nur ganz komisch "erschrocken und überrascht" und mir fehlt einfach die Zeit um zu überlegen.

  10. #20
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 26

    AW: Spürt ihr euer ADS / ADHS im Kopf ?

    HP_September schreibt:
    Bei der Kommunikation mit anderen passiert im Kopf alles auf einmal.
    Vergangenheit Gegenwart und Zukunft vermischen sich.Meine Gedankengänge und Antworten sind dann manchmal schwer nachzuvollziehen.

    Nach Reizüberflutungen in der Öffentlichkeit fühle ich mich absolut erschöpft.So als hätte ich mehere Stunden schwerste Kopfarbeit geleistet.

    Gedankenfetzen meines Lebens routieren ständig in meinem Kopf hin und her.
    Es müssen Tausende sein.Sie kommen und gehen.Es werden immer mehr.Jeden Tag kommen neue hinzu und ich scheine sie irgendwie für immer abzuspeichern.Leider fragen sie nicht wann sie abgespielt werden sollen.Sie drücken von selbst die Play-Taste.

    Also besser und treffender kann man es nicht beschreiben. Genauso ist es bei mir.

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