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Diskutiere im Thema Soziale Kontakte und die Anstrengung im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #81
    ⭐ohne Sinn⭐

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 34
    Forum-Beiträge: 502

    AW: Soziale Kontakte und die Anstrengung

    Mach dir nicht so viel Kopfzerbrechen.
    Du brauchst Ruhe wenn du Ruhe brauchst.
    Das mit der Stadt war Scherz...
    Ich versteh den Zwiespalt gut zwischen - ich will nicht unhöflich sein und meine Ruhe ham und - mooooaaaah leute geht mir nicht auf den.. piep..


    Manchmal braucht man seine Auszeit. Und da sollten die anderen um dich herum auch bisschen verständnis ham.
    Wenns dich bedrängt, sei höflich, aber bestimmend,
    Und wenns nervt dann kannst du auch frech werden.

  2. #82
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 317

    AW: Soziale Kontakte und die Anstrengung

    Hallo darki

    ja, das kenne ich auch gut und ist mir sehr verständlich. allerdings verstehe ich nicht, warum Du nicht einfach offen redest? ob mit Diagnose als Erklärung oder ohne, denke ich, wäre es ein einfacher und wirkungsvoller Weg offen darüber zu reden, was Du brauchst.
    LG Dompteur

  3. #83
    Chaoprinzessin

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 12.445

    AW: Soziale Kontakte und die Anstrengung

    darki2010 schreibt:
    hallo,

    kennt ihr das vielleicht auch? ich war mit einem Kumpel in Düsseldorf. Der erste Tag war wirklich super, aber am nächsten Tag habe ich das Gefühl etwas privatsphäre zu brauchen, da wir in einem Zimmer geschlafen haben. Ich brauche einfach Zeit für mich. Keine Ahnung warum, aber dieses Gefühl habe ich schon immer, wenn ich mit einer Gruppe länger wie eine Nacht zusammen bin. Ich bin dann schlecht gelaunt und möchte nach Hause. Deshalb habe ich den Urlaub dann auch vorzeitig abgebrochen... Es tut mir auch leid, weil er noch länger da bleiben wollte aber Ich konnte es einfach nicht.
    Jeden Moment länger den ich zusammen mit ihm verbracht hatte, da kam eine wut ihn mir hoch bzw so eine art unterdrücktes gefühl noch länger etwas mit ihm machen zu müssen. Ich habe dann gesagt, das es am Geld liegt, dass wir schon früher aus der Stadt müssen, aber in Wirklichkeit musste ich alleine sein...
    Es ist so anstrengend mit Leuten zusammen zu sein und etwas gemeinsam zu machen... wenn man dann zusammen in der Stadt ist wünsche ich mir allein im Zimmer zu sein und dann darüber nachzudenken... ich weiß nicht... über diese Situation oder sonst was. Ich weiß es nicht.
    Als ich mit meinem Kumpel in Düsseldorf war haben wir in einem Bett geschlafen und das konnte ich einfach nicht...
    Es ging nicht darum das er neben mir lag, sondern das die nähe zu einem anderen Menschen mir fremd ist, denke ich.

    Wer weiß vll geht es euch auch so...
    Ich kenne es sehr gut! So ist es auch für mich in der Partnerschaft und deswegen geht es besser wenn jeden seine eigene Wohnung hat. Dann kann ich die gemeinsame Zeit besser geniessen.
    Ich richte mich bei mein Sozialleben immer so ein, dass ich genug Rückzugmöglichkeiten habe. Ich habe lieber wenig Freunden, dann auch genug Zeit für jeden. Bei viele Anlässen bin ich die erste die weggeht...

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