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Diskutiere im Thema kontakte pflegen im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #11
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 750

    AW: kontakte pflegen

    ich danke euch sehr für die unterstützung, wenn ich wieder etwas mehr nerven zusammen habe, beginne ich mir das in mein telephon zu notieren, einentermin zu machen, mit genug raum, falls was dazwischen kommt, grad muss ich erstmal alles andere hinbekommen mit mir.

    ein paar liebe freunde habe ich, die das kennen und dann meist von sich auf mich zu kommen und es auch völlig ok finden, auch wenn ich ein schlechtes gewissen habe.

    liebe grße erstmal
    zeta

  2. #12
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.907

    AW: kontakte pflegen

    ja aber deine Großeltern musst du anrufen - mach es doch morgen, da ist Sonntag, lass keine Ausreden mehr gelten, nimm es dir für morgen vor und mach es, so ein Telefonat dauert ja nicht lange

  3. #13
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 5.933

    AW: kontakte pflegen

    Nimmst du dir vielleicht auch vor zuviel zu schreiben? Es muss nicht immer ein Roman sein, ein kurzer Text oder ein kleines Gedicht (gibts für jede Situation massenhaft im INet) reichen doch aus um zu sagen: Ich denke an dich!

    Ein paar Briefmarken daheim (Achtung, Post hat das Porto erhöht!) und vieleicht einen Briefkasten auf einem Weg, an dem du öfter vorbei gehst (Weil du das bestimmt um die 3x vergisst, bis du das dann einsteckst. So würde es nämlich mir gehen. , könnten auch helfen.

  4. #14
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 26

    AW: kontakte pflegen

    Bei mir ist es so ähnlich. Kaum wollte ich anrufen bzw. mich melden, ist der Tag schon um. Mittlerweile habe ich das eigentlich ganz gut damit in den Griff bekommen, dass ich mir alle Termine in einem Kalender eintrage und dann auch anrufe. Damit ich den Kalender nicht vergesse, erinnert mich mein Handy immer daran. Zwar bimmelt es jetzt immer gewaltig bei mir, aber dafür freuen sich meine Liebsten um so mehr

  5. #15
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 5.933

    AW: kontakte pflegen

    Ich würde das ausschalten, denken: Ja, ich mach nur noch das zu Ende (Hab ich ja jahrelang geübt, dass ich Sachen bis zum Ende mache!) und es dann ... vergessen! seufz

  6. #16
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 54
    Forum-Beiträge: 59

    AW: kontakte pflegen

    Hallo zusammen,

    ihr habt wenigstens die Probleme "WANN zu telefonieren, ich habe das Problem, dass ich es gar nicht WILL. Ich sträube mich vor Kontakten und habe mich total abgeschottet und eingeigelt.
    Meine Mamsi und meine Schwester haben dies akzeptiert (oder wissen nicht, was in meinem Kopf abgeht!) und melden sich auch nicht oder nur ganz sporadisch. Darauf bin ich wieder angepinkelt und denke "die könnten sich auch mal melden!".... Übler Kreislauf

  7. #17
    N o r d f r a u

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 62
    Forum-Beiträge: 8.212

    AW: kontakte pflegen

    Wow, Zappy, mit dem tollen Avatar solltest du dich aber nicht einigeln.
    Ich glaub, ich sehe ihn zum ersten Mal, aber ich schau erst sein einem Jahr regelmäßig ins Forum
    und im August war ich nicht da.

    Möchtest du deine "Abgeschottenheit" nicht mal ändern?

    LG Gretchen

  8. #18
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 54
    Forum-Beiträge: 59

    AW: kontakte pflegen

    Hallo Gretchen,

    bin ziemlich gefrustet und das halt schon über einen längeren Zeitraum. (3 Jahre). Bin so am "rumdoktern" mit Medikinet, Citalopram, Venlafaxin, Ergenyl, Lamotrigin... war letztes Jahr 8 Wochen zur Kur in Bad Dürkheim. Das schlimme ist: "Es geht nix"!!

    Jetzt wurde wieder eine zusätzliche Bipolare Störung diagnostiziert.... Es nimmt einfach kein Ende...

    War jetzt schon längere Zeit nicht mehr hier im Forum, da ich mich auch deplatziert gefühlt habe.

    Bin jetzt halt wieder auf dem Trichter: "Lasst mich einfach alle in Ruhe"! Heule nur noch, schaffe mein Arbeitspensum nicht, bin total unkonzentriert, mache Fehler ohne Ende, fühle mich nutzlos und antriebslos.

    Mit diesem Zustand möchte ich mich einfach niemandem "aufbürden". Dies zum Thema "Kontakte pflegen"

  9. #19
    N o r d f r a u

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 62
    Forum-Beiträge: 8.212

    AW: kontakte pflegen

    Hallo Zappy,

    ich wollte dich nicht "stressen".
    Grüßen auch die Wechseljahre?

    Ich wünsche dir, dass es dir bald besser geht!

    LG Gretchen

  10. #20
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 19

    AW: kontakte pflegen

    Ach ich kann mich in fast allen Beiträgen erkennen. Dies blöde Weihnachtspost. Ich nehme es mir immer vor, jedes Jahr. Habe nette Bastelideen auch für Weihnachtsgeschenke und dann? Nichts erhlich nichts! Schwupps ist Weihnachten und wieder habe ich nichts geschafft.

    Naja, einmal habe ich es geschafft in einer konzentrierten Aktion das war, ich glaube 1995, da habe ich ganz viele Weihnachtskarten gebastelt und verschickt - bestimmt 20 Stück!

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