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Diskutiere im Thema wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #1
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Forum-Beiträge: 26

    Blinzeln wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    Hallo Leute

    Hat jemand von euch mal eigenen Namen vergessen , oder Geburtstag
    , wenn ich unruhig bin ist keine seltenheit


    Schreibe ich mir Einkaufszettel , dann vergesse ich , dass man auch beim Einkaufen lesen muss , oder (wo ist der merkzettel für den merkzettel )

    Auto -, Hausschlössel wo sind die , ach ne jetz wo ich keine Zeit habe wollen die schon wieder Versteckenspielen

    Auf der Arbeit , "das habe ich schon 1000 mal gemacht kein problem,

    hmmm hmmm, wie war das den ?

    wie geht ihr mit eurer vergeslichkeit um ?

    hillft mph ?

    oder was hilft ?


    ich vergesse Eure hilfe ni




    LG miro

  2. #2
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 45
    Forum-Beiträge: 728

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    Hi, miro,

    ich bezweifel, dass du unsere Hilfe nie vergisst. Wir vergessen irgendwie alles. Und ja, an der Arbeit: Sowas habe ich schon mal geschrieben, verfluchter Mist, wo hab ich das gespeichert, wie hab ich das genannt! Und dann hektisches Suchen, wie auch bei Schlüssel, Geldbeutel usw.
    Vor kurzem hatte ich aber ein Erlebnis, dass mich echt an meinem Verstand zweifeln ließ: Gehe einkaufen und bin sicher noch ca. 120 € im Geldbeutel zu haben. Also Großeinkauf ohne mitrechnen und beim bezahlen das böse erwachen! Nur noch 70 € drin. Aber eingekauft für 90 €. Ok, hab es dann mit der EC-Karte bezahlt, hätte auch anschreiben lassen können (die kennen mich in dem Laden). Aber ich mindestens 2 Wochen gegrübelt, wo die Kohle ausgegeben. Beim Spielen mit meiner Jüngsten (fast 4 Jahre) plötzlich den Fuffi-€-Schein wiedergefunden: im Geldbeutel meiner Tochter neben dem Spielgeld!
    Also miro, es hilft schon, einen Schlüsselkasten zu haben, wo der Schlüssel hingehängt wird, es hilft auch, den Geldbeutel immer an den selben Platz im Regal zu legen. Einzig und allein muss man immer daran denken, den Schlüssel in den Kasten und den Geldbeutel ins Regal zu tun. Und da hilft nur: üben, üben, üben! Bei mir hilft da vor allem die Faulheit meines Mannes. Der macht den Schlüsselkasten nie zu. Und wenn ich nach Hause komme, renne ich fast gegen das Türchen vom Kasten! Also: Ups, warum kann der Drecksack den Schlüsselkasten nicht zu machen, da kann man sich verletzen! Und schwupps, Schlüssel reingehängt und Tür zu! An meinem Schlüssel habe ich auch ein Schlüsselband. Das guckt immer unten aus dem Kasten raus. Und wenn ich los will, und nichts aus dem Kasten rausguckt, dann muss ich mal wieder suchen!

    Außerdem ist zwar Ordnung das halbe Leben, Chaos somit die andere Hälfte. Und wer Ordnung hält ist nur zu faul zum suchen. Und da wir sowieso Genies sind, beherrschen wir auch unser Chaos.

    Nimms also locker und denk bei der nächsten Suchaktion: Die Snagila suchte bestimmt auch schon wieder irgendwas!

    LG

    Snagila

  3. #3
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Forum-Beiträge: 3.146

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    Keine Ahnung, wie das andere machen, ich kann definitiv von mir sagen, ich vergesse alles und wenn mein Kopf nicht angewachsen wäre, ich schwöre, den würde ich auch vergessen.

    Termine sind das schlimmste, weil ich auch echt wichtige Termine verpatze und ich ärgere mich über mich selber total, aber auch Geburtstage u.s.w., ja kenne ich alles. Ich schreibe mir immer alles auf Zettel, aber Ihr kennt das sicherlich, die landen dann irgendwo und ich finde sie dann wieder, wenn das,woran ich mich erinnern wollte, schon längst vorbei ist.

    @ snagila, die Geschichte mit dem Einkauf, wo man denkt, noch Summe x zu haben und dann an der Kasse plötzlich merkt, auweia, da ist ja viel weniger, kommt mir aber sehr bekannt vor. Ist mir nicht erst einmal passiert und dann das Grübeln, wo hat man das Geld gelassen. Es ist fast so wie mit den Socken in der Waschmaschine, die verschwinden und niemand weiß, wohin.

  4. #4
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Forum-Beiträge: 26

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS



    übrigens mit Zahlen die ich öfters brauche zB. tel.nr. oder pin. lege mir eine gesichte an

    2= ente 3 = vogel 4 = stuhl. usv. = ente ist Vogel auf dem stuhl

    das bewuste lernen (speichern ) geht einigermassen .


    :nächtle:





    LG miro

  5. #5
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 32

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    Hallo Mirko.
    Ja,es ist so,ich leide auch an meiner Vergesslichkeit,aber es hat auch etwas gutes für sich;man kann Geld sparen (soweit man mit Geld nicht umgehen kann(kaufsucht(CD`s),immer etwas neues haben wollen,abwechslung....geht mir so,immer plank.)).

    Thermiene schreibe ich in mein Handy,oder lasse mich erinnern.
    In meiner Schulzeit,Hausaufgabenheft keine Chance lag meistens unter der Bank in der Schule.
    Ich hatte geschworen "ich hatte keine auf"war fest davon überzeugt.
    Aber am nächsten Tag auf dem Weg in die Schule fiel es mir wider ein.
    Ich wäre heute sogar ein Jahr jünger ...GRINZ hätte mich ein Freund daran erinnert das ich Geburtstag hätte.
    Gedichte in der Schule aufsagen.....6, Prüfungen,Führerschein:Vergi ß es.Aber dann Stunden später alles da.Ich kann heute noch ein Gedicht daß ich 50 mal abschreiben mußte,aber dann war es zu spät.
    Es ist auch heute noch so,aber nicht mehr so schlimm und ich denke und hoffe daß ich das auch noch in den grief bekomme.
    Also Du bist nicht alleine.

    Liebe grüße Hkstubi

  6. #6
    Xen


    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 31
    Forum-Beiträge: 8

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    Vergesslichkeit ist bei mir ein sehr großes Thema.

    Nicht nur, dass ich beim einkaufen schon oft einfach nicht den von mir gedachten geld betrag dabei habe, auch termine zu behalten fällt mir sehr schwer. Mittlerweile bin ich dabei mir wirklich alles aufzuschreiben, weil ich es sonst zu 100% vergesse.
    Bei Zahlen allerdings hab ich 0 Probleme, Telefonnummer und ähnliche Sachen hab ich allesamt im Kopf.

    Als wirklich sinnvoll für mich persönlich hat sich wie oben schon erwähnt das aufschreiben wichtiger Sachen herausgestellt. Ich glaube sonst würde ich gar nichts mehr behalten.

    Gruß

    Markus

  7. #7
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 258

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    Hallo,

    ich habe das Problem mit der Vergesslichkeit eigentlich nicht.
    Also ich meine kein größeres Proglem als Nicht -ADHSler auch ..

    Habe mir im Laufe meines Lebens entsprechende Tricks und Muster angewöhnt.
    Meine Zettel brauche ich oft gar nicht, weil ich mich erinnere, aber vor lauter Sorge etwas zu vergessen, krieg ´ ich Panik, wenn ich meine Zettel verlege ....

    Wichtige Dinge: Schlüssel, Geldbeutel etc haben alle ihren Platz ..
    Komischerweise weiss ich bei anderen Dingen auch im - für andere - größten Chaos, wo die sich befinden.

    Termine, Geburtstage etc vergesse ich eigentlich nie. Schreibe ich in einen Terminkalender und schreibe am abend vorher einen To-Do- Plan mit Uhrzeiten (wenn notwendig).

    Worin ich Schwierigkeiten habe: wenn ich mir mehrere Namen mir vorher unbekannter Menschen merken soll .. Z.B. bei einer neuen Arbeitsstelle ....
    Oder Telefonnummern.
    Sind aber komischerweise immer einzelne, die ich mir gut merken kann...

    Gruß pingpong

  8. #8
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Alter: 35
    Forum-Beiträge: 33

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    Ich vergesse auch alles und jeden,
    am allerschlimmsten ist das mit Regenschirmen, deswegen benutze ich eigentlich auch gar keine mehr, sondern nur noch meine tolle Regenjacke!

    Ach, der Spruch: "Wenn dein Kopf nicht angewachsen wäre,..."

    Geburtstage vergesse ich leider auch gerne. Das Problem ist aber nicht einmal, dass ich nicht weiß wann die Leute Geburtstag haben, sondern dass ich meistens vergesse mich an dem Tag zu melden. Oft fällt es mir dann erst spät abend ein. Bei Freunden ist das nicht so schlimm, da schreib ich halt noch ne SMS oder Email, die sind dann nicht böse, aber blöder ist das bei Tanten, etc. die schon einen Anruf erwarten, und dann meistens schon schlafen...

  9. #9
    Heinzeline

    Gast

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    JAAAAAAA ..........leider vergesse ich alles !!!

    ...aber gott sei dank gibt es ja terminplaner und "to-do- listen"
    .... ich wäre sonst komplett aufgeschmissen .....


    lg
    heinzi

  10. #10
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 32

    AW: wieder was vergessen !!? - Vergesslichkeit bei ADHS / ADS

    wo ist mein Brief den ich eben geschrieben hab?

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