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Diskutiere im Thema Gefühle spiegeln im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #1
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 47

    Gefühle spiegeln

    Hallo zusammen,

    irgendwann habe ich mal in einem Buch über ADS (weiß nicht mehr welches ) gelesen, dass ADS'ler häufig dazu neigen, die Gefühle von anderen "zu spiegeln". Diese These habe ich seitdem nicht wieder gelesen und hier im Forum habe ich auch noch nicht so richtig etwas darüber gefunden.


    Bei mir ist das recht extrem, finde ich. Manchmal habe ich das Gefühl, ich kopiere mein Gegenüber. Ein Beispiel: Ich kann mit zwei Personen im Raum sein, der eine gut gelaunt und witzig, der andere nicht so gut drauf. Im Gespräch mit dem Ersten steigt die Stimmung sofort. Er macht einen blöden Kommentar, ich steige darauf ein, ein Spruch/Witz jagt den nächsten und drei Minuten später kringeln wir uns vor lachen. Solange nicht die schlecht gelaunte Person in das "Gespräch" einsteigt. Im direkten Dialog mit dieser Person bin ich fast sofort wieder ernst oder zumindest neutral . Ich schaffe es kaum gegenüber dieser zweiten Person so richtig ausgelassene gute Laune zu zeigen, die ich ja eigentlich aus dem Gespräch mit der ersten Person schon habe. Oder gar Witze zu machen. Wechselt das Gespräch wieder zur ersten Person, bin ich ganz schnell wieder oben auf.

    Ich glaube, von mir können verschiedene Leute ganz verschiedene Eindrücke haben. Vielleicht würde mich jemand als ziemlich witzig bezeichnen, der nächste würde mich vielleicht total nett und charmant finden und ein Dritter vielleicht einfach nur traurig und depressiv. Meist entspricht das dem Spiegelbild derer, die mich dann so empfinden.


    Natürlich bestätigen Ausnahmen die Regel, aber ich finde dieses "spiegeln" schon ziemlich heftig.


    Geht es euch auch so? Und dann ist die große Frage: Warum ist das so? In welchem Zusammenhang steht das mit ADS? Und kann man was dagegen tun?


    Liebe Grüße
    Konvergent

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 7

    AW: Gefühle spiegeln

    Hallo Konvergent,

    Ich kann das so unterschreiben. Geht mir auch so, jedoch habe ich es immer so interpretiert, dass ADHS´ler sich sehr gut in andere Menschen hinein versetzen können. Dazu kommt noch das Menschen als soziale Wesen anderen gefallen wollen, um nicht sozial ausgeschlossen zu werden.

    Persönlich habe ich sogar noch viel abstrusere Thesen, die mir, je mehr ich diese vertiefe, immer mehr nahe legen, das ich in der Matrix bin :O

    Meiner Meinung nach ist es eine gute Eigenschaft, mit der man nur vorsichtig umgehen muss. Bspw nicht alles an einen heran lassen um nicht selbst eine Stimmung zu übernehmen, die einem eigentlich nicht entspricht.


    PS. DANKE für diesen Thread, er hat mir einen weiteren Blickwinkel aufgezeigt, mit dem ich eine meiner aktuellen Problematiken bisher nicht beleuchtet habe

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 15

    AW: Gefühle spiegeln

    Hi Konvergent....
    Das mit den Spiegeln kenne ich....hab auch schon einiges gelesen und im Netz geguckt ...ist föllig normal und hat mit ADS nur, würde sagen bedingt zu tun......also als AD ist man (also ich jedenfalls) Sensibler wie Normalos....na, jedenfalls gibt es sogenannte Spiegelneuronen.....ach ich Gugel mal....Uiii da steht einiges .....hab mal nur den Anfang Kopiert... Ein Spiegelneuron (Plural: Spiegelneurone oder Spiegelneuronen) ist eine Nervenzelle, die im Gehirn von Primaten beim Betrachten eines Vorgangs das gleiche Aktivitätsmuster aufweist, wie es entstünde, wenn dieser Vorgang nicht bloß (passiv) betrachtet, sondern selbst (aktiv) durchgeführt würde. Auch Geräusche, welche mit bestimmten Handlungen assoziiert sind, verursachen bei einem Spiegelneuron dasselbe Aktivitätsmuster, welches die aktive Handlung verursachen würde. Seit ihrer erstmaligen Beschreibung im Jahr 1992[1] herrscht eine Debatte darüber, inwieweit Spiegelneurone zu den Fähigkeiten der Empathie und Imitation bei Primaten beitragen.

    Na, jedenfalls was man dagegen tun kann......sich selbst wahrnehmen seine eigene Stimmung nicht von gegenüber beeinflussen lassen...andererseits...es heißt wenn du jemanden sympathisch findest versuche ihn zu spiegeln...machst du ja schon automatisch ...aber man hat herausgefunden das wenn zwei sich spiegeln sie sich sympathisch sind.....Gegenteil wenn du immer etwas anderes machst wie dein Gegenüber......hmmmm...wenn du dich grundsätzlich in jeden spiegelst, würde ich Küchenpsychologisch annehmen das du ein sehr harmonie bedürftiger Mensch bist....das ist sicherlich gut, kann aber auch zur Belastung werden....wie ich herausgelesen habe......sooo...nun viel Freude beim spiegeln ....ach da fällt mir noch was ein.....!!!guck dir mal den Link an............................http://www.youtube.com/watch?v=mAt7qqXO1ak.(da schreib ich mir hier nen Wolf....wozu gibts You Tube ;-)

  4. #4
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 47

    AW: Gefühle spiegeln

    @ vice: Freut mich, dass Dich mein Thread inspiriert hat. Das Gefühl mit der Matrix kenne ich .



    @ Joel: Danke für Deine umfassende Antwort und den Link!!!! Auf den Gedanken, das Thema neurologisch anzugehen, bin ich noch gar nicht gekommen. Ich habe ganz platt in den Bereichen ADS und Gefühle gesucht. Von Spiegelneuronen habe ich auch schon mal was gehört. Aber ich hätte mein "Gefühle spiegeln" damit nicht in Verbindung gebracht. Da hast Du mich ja auf ein spannendes Thema gebracht, womit ich dann die nächsten Tage wohl erstmal beschäftigt bin. Wie gut, dass das Wochenende ansteht!!

    Gefühlsmäßig (also ohne wirkliche Ahnung würde ich sagen, dass diese Spiegelneuronen mit ziemlicher Sicherheit nicht unerheblich für dieses Verhalten sind. Aber ich glaube, dass da noch mehr dahinter steckt. Noch andere Ursachen und Verbindungen, bestimmt auch im Zusammenhang mit ADS.

    Ich habe mich gerade mal auf die Suche nach dem Buch gemacht, dass mir dieses spiegeln bewusst gemacht hat. Und bin in Christine Beerwerth's "Suche dir Menschen, die dir guttun" fündig geworden (dabei ist mir aufgefallen, dass das Buch kein Stichwortregister hat *grummel*). Es geht um ADS Coaching für Erwachsene. Nebenbei: Ich finde das Buch echt klasse und daher habe ich gerade beschlossen, es demnächst "mal wieder" zu lesen. Vielleicht bleibt ja wieder irgendetwas sinnvolles hängen...

    Jedenfalls wird dort beschrieben, "dass Menschen mit ADS die Stimmung eines Gesprächspartners übernehmen" können. In einem anderen Kapitel wird u. a. vom Gefühlen leihen gesprochen.

    Ich werde mich jetzt erstmal in Sachen Spiegelneuronen weiterbilden. Bin echt gespannt auf das Thema.... Wenn noch jemand Ideen zum "spiegeln" hat - immer her damit!

    Liebe Grüße
    Konvergent

  5. #5
    Chaoprinzessin

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 12.418

    AW: Gefühle spiegeln

    Hallo,

    Ich kenne es sehr gut und es kommt bei mich auch automatisch! Manchmal finde ich gut und manchmal stért es mich...

    Ich denke, unsere Spiegelneurone sind nicht besser als Nichtbetroffenen, aber durch unsere Reizoffenheit können wir uns nun weniger abgrenzen und weniger "ignorieren" was wir ausblenden wollen. Es wird einfach so automatisch ungefiltert aufgenommen. Eine nicht-betroffenen merkt es auch wie es ein anderen geht (ich beobachte es immer wieder) aber sieht es rascher als "es ist nicht mein Problem" und kann sich besser abgrenzen und es ausblenden, wenn er im Moment etwas wichtiges zu tun hat...

    lg

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