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Diskutiere im Thema Braucht ihr auch so viel Schlaf? im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #1
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 50
    Forum-Beiträge: 90

    Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    Ich find es nicht wirklich schlimm, mehr Schlaf als andere zu brauchen, aber wollte mal wissen, ob das bei euch auch so ist und wie ihr das geregelt bekommt?

    Fruehlingsmo(tte)

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 45
    Forum-Beiträge: 92

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    Hallo Fruelingsmo
    ich bin noch ziemlich neu hier und gehe immer wieder alle Themen durch, dass mit viel Schlaf hat mich sofort angesprochen, es war bei mir schon immer so bis heute.
    Ich hab die Woche bis gestern gearbeitet, gestern (tagsüber) hab ich mir schon gewünscht lieber zu schlafen als zu arbeiten (mache aber gern meine arbeit) und heut bzw. gestern schon, hat mich mein Freund gerfagt, was ich heut mache..... ich sagte ich muss mich ausruhen ( hab mir in den Mom. vorgestellt den ganzen Tag nur zu schlafen) hab aber gleichzeitig ein schlechtes Gewissen.
    Was der manchmal von mir denkt und so weiter....
    .......aber ich bin immer sooo müde
    Hast du dabei auch manchmal ein schlechtes Gewissen?

    GlG Clamour

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 50
    Forum-Beiträge: 90

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    Hey Clamour, (witziger Name!)

    .... ja, und was für eins. Ich schlaf am liebsten heimlich, wenn keiner da ist. Irgendwie ist es mir peinlich und mein Gewissen meldet sich, obwohl es sich nicht melden bräuchte, denn in der Regel habe ich, bevor ich schlafe, alle Pflichten erledigt.
    Sonntags, ja da ist ein Tag,(wenn wir grad nix vorhaben) da schlaf ich offiziell und ohne schlechtes Gewissen. Den Tag hab ich mir eingeräumt und meine 2"Männer" zu Hause wissen das schon;die lachen dann schon immer, wenn ich nach dem Essen sag: "ihr wisst wo ich bin!!"

    Freu mich schon auf 12.00 Uhr, da mach ich Mittag(kein Schläfchen- aber ruhen)
    Liebe Grüße
    Fruehlingsmo(tte)

  4. #4
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 45
    Forum-Beiträge: 92

    Daumen hoch AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    Ja dann brauchst du doch überhaupt kein schlechtes Gewissen haben.
    Wenn alles getan ist und das ist bestimmt auch nicht immer wenig, dann denke dir doch einfach:
    du hast es dir verdient!!!
    Ich würde mich besser fühlen, wenn das so bei mir wäre. Ich hab heut noch gar nichts gemacht, hab jetzt schon wieder ein schlechtes Gewissen, weil ich hier sitze und alles wartet... aber ich hab heut frei und trotzdem wäre eine andere Reihenfolge für mich besser.
    GlG Clamour

  5. #5
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 867

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    Schlafen ist schön! Da kann man tun und lassen was man will- in der Traumwelt.
    Ich schlaf auch gernst.
    Meine Mittagsschläfchen können lange dauern, was mich dann aber auch nervt. Nur steh ich halt nicht auf, wenn ich grad so schön liege.

  6. #6
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 867

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    Irgendwie unheimlich- ich find mich hier ständig wieder im Forum

  7. #7
    Sunshine

    Gast

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    das istz doch auch mein Thema Also ich wundere mich auch, aber ich schlafe auch immer sehr viel. Der mesnch braucht ja schließlich auch seine 8 - 10 Stunden Schlaf, von daher ist es absolut in Ordnung

    Aber wißt ihr was bei mir nicht geht? Wenn ich nachmittags müde bin und mich dann 2 Stunden schlafen lege, bin ich wie gerädert und kann nachts nicht mehr schlafen. Einige Leute in meinem Bekanntenkreis können das, die legen sich gerade am WE ein Stündchen hin und können abends trotzdem schlafen. Bei mir geht das überhaupt nicht.





    Liebe Grüße
    Sunshine

  8. #8
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Forum-Beiträge: 3.146

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    na Hallo, da haben wir also wieder ein Thema, das viele hier im Forum betrifft. Ich kann eigentlich auch ziemlich viel schlafen und bin irgendwie ständig müde. Ich gehe ja derzeit nicht arbeiten und wenn ich nicht gerade Termine habe, passiert es mir ganz oft, dass ich morgens meinen Sohn für die Schule fertig mache und wenn er dann gegangen ist, lege ich mich noch mal hin für 1-2 Stunden, weil ich noch nicht richtig munter bin.

    Letztens war meine Tochter bei mir zu Besuch und sie hat mir auch erzählt, dass sie wahnsinnig viel schläft. Wir haben lange geredet und sie ist ert nach 2:00Uhr nach Hause gegangen und am nächsten Tag als ich sie angerufen hab, hat sie mir erzählt, sie hat bis nachmittag durchgeschlafen.

    Das komische bei mir ist aber, dass ich abends nicht müde bin und es keine Seltenheit ist, dass ich bis 2:00, 3:00 Uhr wach bleibe.

  9. #9
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 50
    Forum-Beiträge: 90

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    Das ist beneidenswert, Marvinkind! Ich steh zwar um 6.00 Uhr auf, Frühstück für Sohn richten...leg mich dann noch mal bis 7.00Uhr hin, aber Abends um 9.00 bin ich so müde, dass ich mich freue um 10.00 Uhr endlich ins Bett gehen zu können.

    Motte

  10. #10
    Heinzeline

    Gast

    AW: Braucht ihr auch so viel Schlaf?

    neeeeeeeeeeeeeeein ...... mir reichen 7-8 stunden dann bin ich voll und total ausgeschlafen .... ich starte dann mit einem salto in den tag (zum leid für meinen mann ) .

    .. was für mich wichtig ist ..dass ich meinen schlafrythmus habe ..... sonst wird das total chaotisch bei mir

    ..... hach ich liebe es frühmorgens alleine das häusle zu putzen und danach stundenlang mit dem hundi zu gehen .... schade nur, dass ich dieses nur am wochenende machen kann ....


    lg
    heinzi

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