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Diskutiere im Thema warum habe ich keine Zeit im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #1
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 180

    warum habe ich keine Zeit

    Hi :-)

    Ich habe mich gerade gefragt wodurch kommt das dass man das gefuehl hat keine zeit zu haben und immer dieses grstresst sein ?

    Es ist komisch ich habe z.b. immer das gefuehl das ich keine zeit habe obwohl ich teilweise nichts vorhabe also haette ich eigentlich ja zeit!
    Oder das man sich oft so gehetzt fuehlt

    Ich habe das schon oft von menschen die ads/adhs haben gehoert
    Kennt ihr das auch ?

    Wenn ja dann wisst ihr woher genau das kommt?
    Weil eigentlich haben wir doch in unseren leben mehr als genug zeit fuer alles aber dennoch fuehlen wir uns so gestresst !
    Ich meine nicht den stress und zeitdruck durch die gesellschaft sondern den den wir in uns tragen

    Oder ist das auch nur wieder eine sache vom ads/adhs
    Wen ja warum ?

    Ganz liebeb gruß

  2. #2
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 499

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Damon 1987 schreibt:
    Kennt ihr das auch ?
    Kennen? Ich dachte bis vor 2-3 Jahren, dass es allen so geht. Bin wohl etwas naiv...

    Also ich denke, dass unser Hirn zu oft mit zuvielen Sachen beschäftigt ist. Im besten Fall ist man dann ein super Multitasker, den nix aus der Ruhe bringt. Wenn es aber dann doch zuviel wird, weiß man nicht mehr, wo noch anfangen - also Stress ohne produktives, nachweisbares Outcome.

    So ist es zumindest bei mir.... ich schließe schon wieder von mir auf andere... wirklich naiv

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 180

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Hi

    Du schilderst ja nur deine sichtweise :-) also glaube ich nicht das das naiv ist du koenntest zwar immer nur von deiner person sprechen aber ich finde dan hoert sich das auch komisch an also ist das so schon besser :-) auserdem hast du es ja nochmal gesagt das es bei dir so ist :-)

    Ja das koennte wohl sein also ich bin ehr so das ich mich nicht aus der ruhe bringen lasse gehe mit allem relativ gelassen um aber gegen diesen inneren stress kann ich nichts machen auser es soweit wie moeglich unterdruecken oder besser gesagt ignorieren :-)

    Aber es ist doch trotzdem komisch das man sich obwohl man jeden menge zeit hat so fuehlt als haette man die ebend nicht irgendwie finde ich das etwas merkwuerdig :-)

  4. #4
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 54
    Forum-Beiträge: 466

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Mich kennt man auch so, dass ich irgendwo angepeest komme, und gleich verkünde, dass ich nicht lange bleibe.

    Außerdem sag ich viel zu oft "ich muss noch ... (dies und jenes)"

    Denke auch, dass es daran liegt, dass wir zu viel auf einmal im Kopf haben. Können kaum irgendwo in Ruhe sitzen, ohne alles mögliche im Kopf zu haben - was zuhause liegengeblieben ist, was man gleich noch einkaufen muss, was man sowieso schon längst hätte erledigen sollen....
    Es ist eben schwer, entspannt im Hier und Jetzt zu sein, wenn hundert Sachen im Kopf gleichzeitig um unsere Aufmerksamkeit buhlen.

    Und weil wir unmöglich all diese Dinge glichzeitig tun können, fühlt sich das eben stressig an.
    Abgesehen davon, dass - wenn wir schon beim Abarbeiten sind - die üblichen Verheddereien schon für sich für Stress sorgen - weil es eben nicht so fluppt, wie wir das gerne hätten. Und auch absehnbar ist, dass wir auch die folgenden Punkte nicht alle abgearbeitet kriegen, weil immer alles länger dauert, als man sich vorstellt.
    So ist es jedenfalls bei mir.

  5. #5
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 180

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Hm.....

    Ja das stimmt wohl !
    hatte mir schon gedacht das es wohl doch einfach daran liegt das einfach zuviele dinge aufeinmal auf uns einstroehmen :-)
    Manchmal wuesste ich echt gerne wie das wohl ist wenn man das nicht so hat :-D

    Ich stell mir das immer so leicht fuer die jenigen vor die unsere kleinen problemchen nicht haben :-)
    Aber vermutlich ist es fuer die auch nicht viel leichter ;-)

    Jetzt mal was anderes

    Mir wurde immer gesagt : diese ueblichen saetze wie: du willst nicht, du versuchst es nicht mal, das kann doch nicht so schwer sein, was du dich auch immer anstellst oder stell dich doch nicht so bloed an gestern hat es doch auch geklappt :-)

    Wie ist das bei euch gewessen kennt ihr das ? Glaubt ihr das die uns einfach nur nicht verstehen koennen und das deswegen sagen oder stellen wir uns manchmal nur an ? :-(

    Meine meinung ist eigentlich die das wir viel mehr kraft fuer alles brauchen und es deshalb manchmal nicht schaffen und das wir einfach missverstanden werden !
    Was denkt ihr dazu ?

    Lieben gruß

  6. #6
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 38

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Gefällt mir die Frage
    weil ich mich gerade mit meiner inneren Zeit beschäftige.

    Vergangenes ist abgeschlossen (auch wenn gerade zur Zeit bei mir auch viele Erinnerungen wieder hoch kommen).
    Aber ich lebe nicht in dieser!

    Was ist Zukunft?
    Klar gibt es eine zukünftige zeit. Aber eben nicht in meiner inneren Uhr. Die läuft eben schneller als die tatsächliche.
    Bin ich (oder auch wir?) nicht schon daher ständig auf Zeitreise???

    ich habe am Freitag erst zu meiner Psychiaterin gesagt, wenn ich die zeit am Tag hätte meine vielen Gedanken gleichzeitig schreiben zu könnte, würden am Abend mindestens 4,5 Bücher heraus kommen.
    Das würde ich mir wünschen, den Kopf anzapfen und alles aufnehmen. Dann hätte ich die Möglichkeit mir die jederzeit nochmal anzuschauen und viele Sachen könnten so auch nicht verloren gehen, wie meine Ideen etc.
    Vielleicht wäre ich dann entspannter und nicht mehr innerlich so gestresst.

    Wie ist das bei euch mit Terminen??
    Meine kann ich einhalten, es sei den das diese nicht so wichtig sind. Da vergesse/verbummel ich auch gerne mal die Zeit.

  7. #7
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 38

    AW: warum habe ich keine Zeit

    @damon1987

    Manchmal wuesste ich echt gerne wie das wohl ist wenn man das nicht so hat :-D

    Das würde ich auch gerne mal erleben, nur mal zum vergleich.
    Aber ich glaube und bin mir eigentlich fast sicher, dass ich (wir alle) ziemlich schnell gelangweilt wären.

  8. #8
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 180

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Das koennte sein :-)

  9. #9
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 54
    Forum-Beiträge: 466

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Damon 1987 schreibt:
    Mir wurde immer gesagt : diese ueblichen saetze wie: du willst nicht, du versuchst es nicht mal, das kann doch nicht so schwer sein, was du dich auch immer anstellst oder stell dich doch nicht so bloed an gestern hat es doch auch geklappt :-)

    Wie ist das bei euch gewessen kennt ihr das ? Glaubt ihr das die uns einfach nur nicht verstehen koennen und das deswegen sagen oder stellen wir uns manchmal nur an ? :-(

    Meine meinung ist eigentlich die das wir viel mehr kraft fuer alles brauchen und es deshalb manchmal nicht schaffen und das wir einfach missverstanden werden !
    Was denkt ihr dazu ?
    Gerade weil das wohl die meisten auch kennen, und weil du vollkommen recht hast, denke ich, dass es Normalos sehr wohl wesentlich leichter fällt. Sonst wären sie ja nicht so verständnislos uns gegenüber. Sie müssen es ja wesentlich leichter haben, sonst würden sie uns nicht all diese Vorwürfe machen, weil sie gar nicht verstehen, dass man auch anders funktionieren kann (oder eben auch nicht funktionieren) als sie.
    Sie denken ja, mit ein bisschen Willensanstrengung müssen wir es genauso gut hinkriegen wie sie, also haben sie es auf jeden Fall leichter, so locker, wie sie das meiste schaffen..

  10. #10
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 180

    AW: warum habe ich keine Zeit

    Ja ich denke auch das es so sein muss :-)
    Also koennen wir ja alle stolz auf uns sein :-)

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