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Diskutiere im Thema Es ist wie in einem Dampfdrucktopf im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #1
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 69

    Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Es ist zum aus der Haut rausfahren
    Immer das gefühl sich zusammenreißen zu müssen.Hab das Gefühl gleich explodiere ich in 1Sek. aber mach es aber nicht. Und dieser Druck ist ständig da.
    Dabei würde ich so gerne leichter durch das Leben gehen,ohne 10.00000Tonnen Last, Druck,etc...
    Freu mich auf antworten.

  2. #2
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 909

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Liebe planlos,

    ich glaub ich verstehe was du mit diesem "Druck" meinst.

    Viele Jahre in denen ich lernen musste, den Druck nicht nach Außen abzulassen haben dazu geführt, dass ich den Druck nach Innen lenke.

    Dann fühle ich mich niedergeDRÜCKT. Manche sagen Depression dazu....

    Wünsche uns heute einen etwas leichteren Tag. Mit leichterem Sinn...

    LG,

    Luzie

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 69

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Ne,ne Depri noch nicht so,sondern,dass man halt viel Kraft braucht,um sich zu Beherrschen.Das sehen die anderen ja nicht.(Arbeitskollegen,Familie etc.)
    Man will ja auch seine Fassade erhalten.Was hab ich davon,wenn alle mein Manko kennen und ich wie ei offenes Buch bin.

  4. #4
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 909

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Ja, genau.

    Entweder Dampftopf oder Depri, das wollte ich damit ausdrücken... Entweder nach Außen oder nach Innen... Wohin mit dem Druck?

    Dampftopf nach Außen hamse mir abjewöhnt.... Leider, mein ich manchmal.

    Wie machst du das eigentlich, wenn du dich "Beherrscht"?

  5. #5
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 40
    Forum-Beiträge: 19

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Hallo Planlos,

    mir gehts im Moment ähnlich, war gestern beim Jobcenter, da ich Aufstocken muss. Für die Agentur für Arbeit hab ich schon viel Ausfüllen müssen. Und gestern heiß es, ja das müssen sie alles noch mal ausfüllen. Hab gefragt ob die das nicht von der Argentur sich zuschicken lassen können. Macht der nette Mann nee, wir sind eine ganz andere Institution, das müssen sie alles noch mal neu machen..., da wär ich auch gerne ausgeflippt

    Und dieses ewige einem was Vorspielen was man nicht ist, nur um nicht ausgegrenst zu werden. Meine Mama sagt: mit uns kannst du ja darüber reden auch wenn wir nicht in deine Welt rein können, aber sonst sag es bitte keinem und versuch so "normal" durchs Leben zu gehen wie all die anderen auch, du bist doch in einer "normalen" Familie groß geworden, warum rebbelierst du immer, wegen deinem AnDerS sein...

    Dabei hätte ich wohl vielleicht wenn man mein AnDerS sein akzeptieren würde...

  6. #6
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 69

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Fingerägel abknibbeln,mehrmal die Sitzstellung änder,wenn ich merke,daß ich unkonzentrierter werde oder unruhiger.Mehr wiß ich auch net.das ist es ja

  7. #7
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 613

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Es wie eine köchelnde Suppe
    Mal kocht sie mehr
    Mal etwas weniger
    Es gibt Tage
    Da kannst du den Deckel anheben ohne Angst haben zu müssen
    Dass es überbrodelt
    Doch es gibt auch die anderen
    Es liegt an den Zutaten
    Von dem einen zu viel
    Von dem anderen zu wenig
    Leichtigkeit
    Freude
    Anspannung
    Zukunftsangst
    Umgang mit Menschen
    Frust
    Druck von außen
    Druck von innen
    Nicht genügen
    Keine Chance bekommen obwohl man sie braucht
    Labil
    Und manchmal ist es einfach zu viel
    Dann macht es
    BUMM

  8. #8
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 64
    Forum-Beiträge: 52

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Hi
    Ich habe über fast 60 Jahre so einiges in mich hineingefressen, um den Explosionen zu entgehen.
    Aber immer klappt das nicht, und dann wundern sich die Leute dass man mal richtig ausrastet.
    Aber jeder hat überlebt.
    Eloise

  9. #9
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 40

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Man könnte z.B. in ein Schreikissen hineinschreien.
    Dann hört's der Nachbar nicht.

    Und danach ein Glas Wasser mit einer Magnesium-Brausetablette trinken.
    Das hilft.

  10. #10
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 89

    AW: Es ist wie in einem Dampfdrucktopf

    Ich habe Leute schon ziemlich in Erstaunen gebracht, weil ich explodiert bin. Und weil sie das von mir nicht gewöhnt sind. Dann kommen so Bemerkungen wie:" Ich hätte nie gedacht, das du auch so laut werden kannst." Oder:"so kenne ich dich ja gar nicht."

    Irgendwann ist das Fass halt voll. Und dann gibt's kein zurück.

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