Zeige Ergebnis 1 bis 10 von 10

Diskutiere im Thema je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #1
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 596

    je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    hallo,

    geht das euch auch so? jemehr unruhe in mir ist, jemehr stress ich habe, umso unwiderstehlicher bin ich....desto schneller gehe ich in die luft bzw. bin ungerecht.

    ein kleines beispiel....am freitag war ich gleich nach arbeit noch einkaufen, danach heim....rief meinen partner, der im keller war, das er hoch kommen soll und bin gleich wieder raus ans auto und habe bockig die einkäufe selber rein getragen, da er ewig nicht kam. als er dann kam, sagte ich ganz patzig...jetzt brauch ich dich auch nicht mehr...hab ihn eben gleich angefahren.

    dann war er natürlich auch gleich sauer...hat mir die sache erklärt, warum er nicht gleich hoch kommen konnte und das er ausserdem nicht mein hund wäre....weil ich eben ja nur gesagt habe....komm hoch....ja, hmmm....ich meinte, ich hätte auch bitte gesagt?...und das es um die einkäufe geht, davon bin ich gleich ausgegangen, das er dies weis, habe ja schließlich in der früh gesagt, das ich einkaufen fahre.....

    ich konnte es halt einfach nicht abwarten, war ungeduldig, wollte einfach nur schnell fertig werden und bin dann gleich in die luft gegangen.

    geht es euch dann auch so? das ihr euch nicht entschuldigen könnt? ich habe damit ein ganz grosses probleme....weil ich nicht weis, wie ich es ihm erklären soll. ich kann mich deswegen ja selber nicht leiden und wusste bis vorkurzem ja auch nicht, warum ich so bin....ich kann da einfach nicht aus meiner haut und das nächste mal bin ich wieder so.....jetzt weis ich es, aber ich kann ja ihm nicht ständig sagen, tut mir leid, ich hab halt adhs.....

    ich habe meine arbeit erledigt und habe mich dann ins bett verkrümelt.....und im selbstmitleid gebadet....

    ich hasse mich, ich bin unmöglich, wer will mich schon....ich sollte am besten wieder alleine bleiben, dann nerv ich wenigstens niemanden mehr.....usw.

    glg

    stöpsel

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 57

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    Hallo stöpsel ja das trifft auch auf mich total zu :-)

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 100

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    Hey, Du bist ja süß, Du meinst wahrscheinlich unausstehlicher, oder !?!
    solche Wort- und Satzdreher, mach ich auch

    oh man nach 11 Jahren Beziehung könnte ich da ein ganzes Buch darüber schreiben
    Aber nach dem ich wieder runterkomme und die Situation nochmal überdenke.
    komme ich oft zu dem Schluss, dass ich ja auch nicht davon ausgehen kann, dass jemand meine Gedanken lesen kann!
    Das verlangt ja auch niemand von Mir

    Und mit diesem Gedanken im Hinterkopf, hab ich dann auch kein Problem mehr, mich für mein Verhalten zu entschuldigen
    übrigens sag ich jetzt oft vorher Bescheid, wenn ich etwas möchte, so dass sich die Menschen drauf einstellen können!

    Ausser auf der Arbeit, da kann ich einfach überhaupt nicht abwarten, aber dass kennen sie von mir und es regt sich keiner mehr auf

    Also halt die Ohren steif, Du bist bestimmt trotzdem sehr liebenswert

  4. #4
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 596

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    Jenatraz03 schreibt:
    Hey, Du bist ja süß, Du meinst wahrscheinlich unausstehlicher, oder !?!
    solche Wort- und Satzdreher, mach ich auch
    oh man...lach....hab jetzt ewig gebraucht,um zu sehen was du meinst...ich dachte,hä? passt doch? was soll da falsch sein? lach.....ok,du hast recht....klar meinte ich unausstehlicher...... lol :-)

  5. #5
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 36
    Forum-Beiträge: 1.865

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    Ich musste auch grad schmunzeln... schön wär´s, wenn mich mein Männe unwiderstehlich finden würde, wenn ich zickig bin...

    Nein, Spass beiseite... das muss man wirklich trainieren. Immer wieder selber vorbeten: "Mein Gegenüber kann keine Gedanken lesen!" Auch das Entschuldigen kann (und sollte) man üben. Und bitte nicht (am Besten noch immer zickig) antworten: "Na entschuldige mal, ich hab ADHS." Das kommt bei deinem Mann sonst sicher ganz schlecht an...

    Bei mir ist es meist so, dass ich mich selten sofort entschuldige, sondern etwas zeitversetzt. Das gibt mir die Zeit um wieder runterzukommen und klar zu denken.
    Und dann auch eher nach dem Motto: "Sorry, mit mir sind die Pferde durchgegangen... war nicht so gemeint." Evtl. noch: "Ich bemühe mich, dass abzustellen..."

    Das erfordert zwar noch immer viel Nachsicht vom Mann, aber so hat er zumindest die Rückmeldung, dass es dir auch selber auffällt und dich stört + Du versuchst es abzustellen. Dann fällt es ihm garantiert auch leichter beim nächsten Mal selber nicht sofort an die Decke zu gehen, oder z.B. gleich zu fragen, wobei Du Hilfe brauchst...

    Kommunikation ist da wirklich alles....

  6. #6
    Merħba

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 28
    Forum-Beiträge: 447

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    Würd sagen das ist eine völlig normale Sache, je mehr man unter Druck steht, desto patziger, egal wer da grad vor einem steht. Mach dir keinen Stress

  7. #7
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 596

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    danke loekoe.....

    ich versuchs.....übung macht den meister.

  8. #8
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 84

    je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    @stöbsel ... Sprichst mir aus der Seele !! Kenne ich zu gut !!!
    Glg Sky

  9. #9
    Merħba

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 28
    Forum-Beiträge: 447

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    Ach ja, voll vergessen -.-

    Manchmal kann es schon helfen dem Gegenüber höflich aber bestimmt zu sagen, dass er einen ohne lange zu hinterfragen mal 10min in Ruhe lassen soll.

  10. #10
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 47
    Forum-Beiträge: 683

    AW: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich

    stöpsel schreibt:
    ....weil ich eben ja nur gesagt habe....komm hoch....ja, hmmm....ich meinte, ich hätte auch bitte gesagt?...und das es um die einkäufe geht, davon bin ich gleich ausgegangen, das er dies weis, habe ja schließlich in der früh gesagt, das ich einkaufen fahre.....
    ohje, sowas kenn ich nur zu gut..... ich meine auch immer was gesaagt zu haben und es ist nur in meinem Kopf, oder das meine Schlussfolgerungen für jeden klar sein sollten........

    Probleme beim Entschuldigen habe und hatte ich auch. Meine Eltern und Geschwister nehmen es mittlerweile so hin. Bei meinen Kindern musste ich es mühsam lernen. Was aber ganz wichtig ist, das habe ich auch mühsam gelernt ist zu Reden......

Ähnliche Themen

  1. Medis funzen nicht mehr - Stimmung total im Keller - nur Stress im Umfeld
    Von Waldsteinie im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 20.12.2012, 21:27
  2. Stress
    Von xyberlin im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 21.10.2012, 17:25
  3. Ich sehe keinen Sinn mehr, will nicht mehr wirklich einsteigen
    Von Steve_one im Forum ADS ADHS Studium Beruf und Ausbildung
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 19.12.2011, 21:25

Stichworte

Thema: je mehr stress, desto unwiderstehlicher und ungeduldig bin ich im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen bei ADHS bei Erwachsenen Forum
Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
©2017 ADHS bei Erwachsenen Forum