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Diskutiere im Thema ADHS und muskelschmerzen -schwäche besonders in den beinen im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #11
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 260

    AW: ADHS und muskelschmerzen -schwäche besonders in den beinen

    evakäfer schreibt:
    hallo



    hast du nachts wenn du schlafen willst auch missempfindungen in den beinen ?


    also kribbelts und bei bewegung der beine wird es dann besser?


    greetings keva
    also ich würde das hier unterschreiben können,

    was bedeutet das? also sollte ich da zum arzt oder eher normal?

    LG

  2. #12
    Chaoten-Weib

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 53
    Forum-Beiträge: 2.544

    AW: ADHS und muskelschmerzen -schwäche besonders in den beinen

    cam schreibt:
    Oh ja, Heike, dass kenn ich auch. Ohne Amphetamine komme ich jeden Tag mit Verspannungen nach Hause, wo mein Mann jedes Mal fragt, was ich denn gemacht habe... Vor allem im Schulter-Nacken-Bereich. Das ist zT echt übel! Vor allem im Moment, wo ich weder Amphetamine noch Kopfschmerztabletten nehmen kann.

    Bei mir haken auch gerne die Rippen-Wirbel-Gelenke aus. Meist hat mein Mann die schnell wieder drin, aber manchmal muss er sich da erst ziemlich durch verkrampfte Muskeln kämpfen, bevor sich was tut...

    Hi Cam du Mami du

    ich hab grad nen Schock bekommen, als ich das mit deinen Rippen gelesen habe. DAS Problem hab ich seit 2 jahren ganz ganz ganz massiv. Ich muss kräftig husten und auf einmal bekomme ich einen super heftigen Schmerz links oder rechts im Rippenbereich und ich höre es richtig knacken. Das tut sauweh und dauert teilweise Wochen, bis der Schmerz nachlässt. Ich kann in der Zeit nicht heben, nicht auf dieser Seite liegen etc und wenn ich grosses Pech habe, dann passiert es auf der anderen Seite auch noch, weil ich mich ja ganz steif bewege.
    Mir ist es ja sogar schon passiert, dass ich beim Wachwerden und Strecken im Bett dieses passiert ist. Von anderen Dingen wie Umarmungen (LEICHTESTE) oder Sex (öhem) will ich jetzt gar nicht reden. Auch beim Hochheben (mein Freund hat mich mal vor Freude herum gewirbelt)......ich kann dir sagen, es knackte diesmal hinten UND vorne und ich habe geschrien wie abgestochen.
    Ich hatte 6 Wochen Schmerzen, war sogar beim Orthopäden und wurde geröngt. Der hat nur gesagt, ich würde mich halt selber einrenken....hallo gehts noch???

    Es ist ja so Mist. Was kann das denn sein? Kommt das von den Verspannungen? Und wie renkt dein Mann das denn wieder ein? Sorry aber ich bin jetzt ganz perplex, dass du das auch hast. Dachte schon, ich habe mal wieder ne Alienkrankheit weil niemand, den ich mal gefragt habe, selbst den Arzt, hatte so etwas schon gehört.

    Ähem wir missbrauchen gerade den Ursprungsthread SORRY

    lg

    Heike

  3. #13
    cam


    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 255

    AW: ADHS und muskelschmerzen -schwäche besonders in den beinen

    Ich missbrauche mal einfach weiter - oder sollten wir nen neuen Tread aufmachen?

    Also, ich merke nicht wirklich, wann da was aushakt - ich merke dann nur, dass ich in der Bewegung irgendwie blockiert bin und es weh tut. Aber nicht so schlimm wie du es beschreibst. Aber aushaken tut es ständig. Also fast jeden Tag.

    Mein Mann geht das immer beim Rücken massieren an. Er fährt dann die Muskeln neben der Wirbelsäule nach, bis die halbwegs weich sind und geht dann auf die Muskeln bzw leicht nach aussen davon mit ziemlich viel Kraft lang - wichtig ist viel Öl, dass die Hände gut gleiten und nicht stocken und ganz wichtig ist, dass ich da nicht dagegen atme, sondern zulasse, dass er mir komplett die Luft aus der Lunge presst. Das ist am Anfang nicht einfach weil man das Gefühl hat man wird völlig ausgequetscht und muss dagegen ankämpfen. Aber umso mehr man sich entspannt und zulässt desdo besser geht es. Und dann hört man richtig, wie das wieder "reinknackt". Und das Knacken hinterlässt sofort ein wohliges Gefühl, zumindest mein Körper meldet sofort so ein "das ist richtig" zurück.

    Ich hab mir da lange Gedanken drüber gemacht und war dann aber mal bei einem wirklich tollen (leider auch irre teuren...) Physiotherapeuten. Der hat so meinen ganzen Körper durchgecheckt und dabei das mit den ISG-Gelenken diagnostiziert. Aber er ist halt auch die Wirbelsäule hoch und hat dabei auch so einen Punkt gefunden, der gerade ausgehakt war. Er hat ihn wieder "eingehakt" und meinte dann, solange es beim Einhaken nicht weh täte oder etwas taub würde und es sich so relativ leicht wieder einhaken lassen würde, wäre das kein weiter großes Problem - zumindest nicht im Vergleich mit den ISG-Gelenken.

  4. #14
    Chaoten-Weib

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 53
    Forum-Beiträge: 2.544

    AW: ADHS und muskelschmerzen -schwäche besonders in den beinen

    Dann hab ich ja doch etwas Anderes......ich dachte schon, ich wäre der Sache auf den Grund gekommen. Aber natürlich toll für dich, dass dir dein Mann da so helfen kann. Weiter so

    Alles Gute weiterhin

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