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Diskutiere im Thema Wichtige Nährstoffe bei ADHS? im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #11
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Alter: 44
    Forum-Beiträge: 44

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    ich futter lachsölpillen damit mein chollesterin zurückgeht, ist leider sehr hoch, soll bei ads gut helfen , na mal sehn was die nächste untersuchung zeigt ....

  2. #12
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 29
    Forum-Beiträge: 824

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    Interessant, würde mich freuen, wenn du mal berichtest, wie es wirkt.

  3. #13
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 60
    Forum-Beiträge: 1.267

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    Hallo,

    Zum Thema Calcium/Magnesium hat mir ein Arzt (Schulmedizin + TCM) folgendes erklärt:

    Ca und Mg behindern sich gegenseitig in der Wirkung, deshalb sollte man Ca morgens nehmen und Mg abends.
    Und Finger weg von Billigprodukten aus dem Diskonter. Erstens sind das oft Kombipräparate und zweitens viel zu niedrig dosiert für eine echte Wirkung.

    Die Dosierung ist auszutesten, wieviel man individuell verträgt. Von ner Überdosis Mg bekommt man nämlich ne eilige Verdauung. Für eine fühlbare Wirkung sollte man aber auf jeden Fall möglichst hoch dosieren. Ob das als Dauermedikation gedacht ist, weiss ich jetzt nicht mehr - da müsst ich mal die HP des guten Doktors suchen, der hat ganz sicher eine.

    @biker

    Fischöl nehm ich zur Zeit auch gerade - war beim Aldi in Aktion. Mein Umgang mit Nahrungsergänzung ist eher experimentell, und ich kaufe garantiert nichts Überteuertes, nur weil da ein toller Text auf der Packung steht.

    lg

    lola

  4. #14
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Alter: 44
    Forum-Beiträge: 44

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    Malemaus schreibt:
    Interessant, würde mich freuen, wenn du mal berichtest, wie es wirkt.
    also liebe maus,

    als ich das erste mal bei frau dr. ads war und ihr erzählte das ich lachsöl futter war sie gleich angetan und meinte das es auch für ads sehr wichtig sei und ich es weiter einnehmen soll. da es nur ca 4,00 euro ca koset für 100 pillen gönnn ich mir den luxus bei marktkauf

  5. #15
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Alter: 44
    Forum-Beiträge: 44

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    lola schreibt:
    uch gerade - war beim Aldi in Aktion. Mein Umgang mit Nahrungsergänzung ist eher experimentell, und ich kaufe garantiert nichts Überteuertes, nur weil da ein toller Text auf der Packung steht.

    lg

    lola
    richtig so ich habe viel verglichen und das präperat was ich für eine firma teuer verkaufen kann ist genauso wie das preiswerte präperat von Martktkauf. Preiswert ist immer gut Billig nicht

  6. #16
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 29
    Forum-Beiträge: 824

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    Hallo lola,

    gut zu wissen, danke dir!
    Ich habe mir die Magnesium bei Aldi und die Calcium (+ D3, oder so) bei Lidl.
    Dann sollte ich wohl meinen Arzt bitten mir mal welche auszuschreiben, muss Mittwoch eh hin, Überweisung holen, wegen der Blutabnahme um meine Leukozyten.
    Hoffe, das mein Befreiungsantrag bei der Kasse dann schon durch ist, den ich allerdings erst Montag abschicken kann.
    Aber ich glaube, wenn ich in diesem Quartal schon 45 Euro, oder so gezahlt habe, dann muss ich der Kasse so nichts mehr zahlen....*grübel*
    Dann werde ich die Präparate die ich jetzt nehme wie du sagst Morgens und Abends nehmen.

    Wegen den Fischdingern:
    Pech für mich, das ich Vegan lebe.
    Aber ich habe im Netz gelesen, das ein wichtiger Stoff, der im Fisch drin ist, auch in einem Präparat aus Algen drin ist.
    Irgendwann vor "zig Jahren", das habe ich solche Teile mal genommen.
    War das ekelig, ich musste immer so ekelig fischig aufstoßen.*bäh*

    Lieben Gruß
    Male

  7. #17
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 29
    Forum-Beiträge: 824

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    P.s.: Von Frau Dr. bekomme ich auch noch Vitamintabletten, wegen meiner Umstellung auf Vegan.

    Macht dieses Fischzeugs eig was an der Konzentration, oder warum ist das so gut für ADSler?
    Falls das nicht schon erwähnt wurde....* rot werd*

  8. #18
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 1.742

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    Die Omgega 3 (Fischölkapseln) Fettsäuren sind für die Funktionsfähigkeit der Nervenzellen wichtig. Damit die Neurotransmitter (Botenstoffe) richtig aufgenommen und wieder abgegeben werden können, sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren notwendig.

    Diese Fettsäuren scheinen die Übertragung von Botenstoffen zu fördern und sind somit für das innere Gleichgewicht (siehe auch Serotonin) sowie das Empfinden von Positivem (Dopamin) sehr wichtig.

    Übrigens sind nicht nur im Fischöl mehrfach ungesättigte Fette drin, auch in einigen Pflanzen.
    Z. B. ist in Leinöl sehr viel enthalten. Dies kann der menschliche Organismus auch sehr gut umsetzten.

  9. #19
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 29
    Forum-Beiträge: 824

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    Leinöl, okay, dann werde ich kommende Woche mal danach schauen.
    Ist sicher teureres, oder?

  10. #20
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 1.742

    AW: Wichtige Nährstoffe bei ADHS?

    Ja, Malemaus, Leinöl ist nicht billig, braucht man aber nicht viel davon, schmeckt auch sehr intensiv.

    Gibt es in Reformhäusern oder Bioläden, hab es aber auch schon mal bei Norma gesehen, wenn sie eine Aktion haben. Wichtig ist, eine möglichst kleine Menge, es ist nicht lange haltbar.

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