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  1. #1
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 70

    (gefühlte) Überforderung und Krankheit

    Hallo,

    es ist mal wieder soweit: Stress auffer Arbeit, Überstunden, Hektik.... Und hinterher bin ich krank. Migräne, Rückenschmerzen, Ohrenklingeln... Bin platter als platt.

    Macht mich schon nicht gerade glücklich - Andere haben mehr Stress und arbeiten Vollzeit - ich konnte vor Jahren auf Teilzeit umsteigen, was meiner Gesundheit sehr zugute kam. Trotzdem bin ich einfach nicht belastbar...

    Brauche viel mehr Pausen als Andere, auch bei Dingen, die mir Spaß machen, in meiner Freizeit... Und brauche viiiiiel Schlaf ...

    Kennt Ihr das auch?

  2. #2
    cam


    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 255

    AW: (gefühlte) Überforderung und Krankheit

    Hallo,

    kenne das nicht ganz so extrem wie du, aber tendenziell auch...
    Bin ich überlastet, kann ich zwar mit dem nötigen Adrenalin endlos leisten, aber irgendwann werde ich krank. Mich triffts meist mit Erkältung. Und auch schon, wenn andere mit der Belastung noch so gerade klarkommen.
    Einmal habe ich die Erkältung ignoriert, weil ich mich auf der Arbeit ach so unersätzlich gefühlt habe, prompt lag ich 3 Tage später mit ungeklärtem Schwindel im Krankenhaus... Gegen meinen Körper komm ich einfach nicht an. Hilft nur rechtzeitig drauf achten - leichter gesagt als getan...

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