Seit einiger Zeit hängen meine Vergeßlichkeiten gut sichtbar in meinem Zimmer - Schlüssel, Tabletteneinnahme, klar Schiff im Zimmer - mittlerweile vergesse ich nur noch sehr selten

diese Gedankenstütze hilft mir bei meiner Tagesstruktur und ´ne freie Zeit pro Woche, wenn´s schon kein Tag sein kann, zum abhängen, ist ebenfalls wichtig