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Diskutiere im Thema Disziplin in der Freizeit - Instrumente lernen, Bücher lesen im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #21
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 33
    Forum-Beiträge: 59

    AW: Disziplin in der Freizeit - Instrumente lernen, Bücher lesen

    Instrumente spielen habe ich nie ausprobiert, denn ich hatte und habe kein Interesse daran.

    Gelesen habe ich früher alles mögliche, dabei kapselte ich mich förmlich von der Aussenwelt ab. Heute lese ich nur noch Fachbücher für mein Geschichtsstudium. Das kostet so viel Energie und Durchhaltewillen, dass ich für andere Bücher momentan keine Motivation mehr habe. Vielleicht ändert sich dass nach dem baldigen Abschluss meines Studiums.

    Dafür lerne ich sehr gerne Fremdsprachen. Da lasse ich mich einfach von meiner Freude treiben und bin nicht verzweifelt, falls mich jemand auf Fehler in Grammatik usw. aufmerksam macht.

  2. #22
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 569

    AW: Disziplin in der Freizeit - Instrumente lernen, Bücher lesen

    Bücher verteilen sich bei mir nach Interesse in der ganzen Wohnung. Finde ich eins spannend, ist das rasend schnell verschlungen. Ist eins langweilig aber Pflichtlektüre (Job, Prüfungen usw.) wird es strategisch günstig gelegt. *g*

    Bei mir haben sich alle "Futterplätze" bewährt, weil ich bei alltäglich-langweiligen Tätigkeiten automatisch nach greifbarem Lesestoff suche. Liegt neben dem Teller nur das langweilige Fachbuch für die nächste Prüfung, dann lese ich lieber das als garnicht zu lesen. Setzt natürlich voraus, das ich gleichzeitig vorhandene spannendere Bücher aus dem Sichtfeld geräumt habe....

    Klappt teilweise auch mit anderen Sachen. Wenn Dinge mir "im Weg" liegen und ich sie anfassen muss um an das heranzukommen wo mein Fokus eigentlich gerade hinwill, ist die Chance größer, dass ich mich damit befasse und mein Intersse auf das "angefasste" umlenken kann.

  3. #23
    Zotti

    Gast

    AW: Disziplin in der Freizeit - Instrumente lernen, Bücher lesen

    Also ich habe bemerkt, daß ich nur bestimmte Bücher lesen kann, und manchmal überfliege ich dann auch die Absätze.

    Ich habe das Glück, daß hier in Bochum eine Stadtbücherei ist mit einer riesigen Auswahl an Hör-CD"s, und da lege ich
    mich abends gemütlich ins Bett und anstatt Bücher lesen, höre ich CD. Das ist für mich sehr schön und ich kann das genießen.

    Kann ich nur allen empfehlen die Einschlafprobleme haben. Man darf es dann nicht so laut stellen, sondern so, daß man es gerade
    noch hört und meistens schlafe ich dann ein.

    Gruß Zotti

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