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Allgemeine Fragen, Antworten und Hilfe rund um ADHS bei Erwachsenen und ADS bei Erwachsenen
  1. #11
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 60
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    Aw: Dmae

    Ich hab mir Fischölkapseln aus der Apotheke geholt.
    Mein Bruder nimmt diese orthomolekulare Nahrunsergänzung schon lange ein, über 1 J. Er war lungenkrank und mußte lange Jahre Cortison schlucken. Jetzt mit dem Orthomolekularen Zeugs gehts ihm echt gut, da is ja auch Fischöl mit bei. Det Is mir aber zu teuer! kann ich nicht bezahlen vonner grundsicherung. Wie kommt man da billiger bei weg?

    Hab von der Freundin meines Vaters ein Büchlein über Vitamin D bekommen.

    Es gibt 2 verschiedene Vit.D aufbereitungen, tierische (Cholecalciferol), aus Schaf-Wollfett und pflanzliche(Ergocalciferol),
    das pflanzliche soll laut diesem Buch (in dem auch alles wissenschaftlich untermauert wurde) bei einigen Krankheiten z. B. Psoriasis(hab ich u.a.), Autoimmunkrankheiten, eine gute Wirkung haben
    Meine Ärztin hat mir das tierische verschrieben, 1x Wo. eine Kapsel, laut diesem Buch nicht gut und zu wenig.
    Werde mir mal das pflanzliche holen und probieren, obs mir guttut.

    tschau tschau A.

  2. #12
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    Forum-Beiträge: 1.316

    Aw: Dmae

    Hi Anni

    bei Puritan.com kriegst du sämtliche Nahrungsergänzungsmittel spotbillig und die sind wirklich auch gut. Ich hab schon viel dort bestellt.
    Allerdings haben die horrende Liefergebühren, aber es ist schlussendlich immer noch billiger. Leider brauchst du dazu ne Kreditkarte.
    Ich hab keine. Mein EX hat mir immer bestellt.
    Leider habe ich nun kein Kontakt mehr zu ihm, und so muss ich mir wohl oder übel selber welche zutun

    Ansonsten kannst du dich im Web umschaun, vielleicht findest du irgenwo einen Onlineshop, bei dem die Nahrungsergänzungsmittel nicht allzu teuer sind.

    Viel Erfolg

    Nicci

  3. #13
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    Aw: Dmae

    is aber auch übern online-vergleich, z. b. Medizinfuchs oder ähnliche, teuer.wenn man wenig Kohle hat.

  4. #14
    .

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    Aw: Dmae

    jo Hallo,

    ich esse lieber mal 'nen "ganzen" Fisch und nicht in seine Pharmazeutischen "Bestandteile" aufgelösten Fisch.

    Fischöl und besonders Omega-3 ist Hitze, Sauerstoff und Licht empfindlich = Oxidierend.
    Nachdem Auskochen (Ausschmelzen) der Fische und Fischreste muss das Öl destilliert werden um den schadstoffgehalt zu reduzieren,
    dann noch saturiert und in Gelantinekapseln abgefüllt.

    bon Appetit

    LG
    Smiley

    Hype um Omega-3-Fettsäuren: Zu viel Fisch macht nicht gesünder - taz.de

  5. #15
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    Aw: Dmae

    @smiley

    Danke, werd mich mal informieren, hab jetzt nur kurz reingesehn, zu müde, was heißt saturiert??
    Da steht: für GESUNDE kein muß, wie siehts mit kranken aus?? ADHS Arthrose Reflux Asthma Psoriasis Depression
    Makrelen eß ich gerne. Bin :nächtle: A.

  6. #16
    .

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    Aw: Dmae

    @ Anni

    um die gesättigten Fette zu entziehen.

    jo es ist Makrelensaion.


    http://www.smilies.4-user.de/include...e_tier_125.gif
    LG Smiley

  7. #17
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

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    Aw: Dmae

    DHEA selber soll in Sardinen vorkommen.

    Grüße

  8. #18
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    Aw: Dmae

    Hi,

    ich war heute im Aldi, und hab mir nochmals die Aldi-Fischölkapseln angeschaut.

    Sicher ist das Oel einwandfrei.
    - Aber es wird nicht angegeben, wie hoch der tatsächliche Anteil, an EPA und DHA ist.
    - und das Vitamin E, das zur Stabielisierung der ungesättigten Fettsäuren beigegeben wurd, ist vermutlich künstlich hergestellt.

    Deshalb meine Abneigung gegen die Aldi-Kapseln

    LG Nicci

  9. #19
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

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    Aw: Dmae

    Hmm, das sind immer neue Gesichtspunkte, Nicci. Ich versuch mal die Kriterien für diese Ölkapseln herauszufinden ...
    Die, die ich heute gekauft habe, sind auch nicht mehr mit Testemblem - vielleicht ein anderer Hersteller?
    Auf jeden Fall gibt es wieder mehr Nüsse etc. zum Knabbern.

    Schönen Abend
    wünscht
    Silber

  10. #20
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    AW: Dmae

    Hi Silberfisch,

    worauf ich auch achte sind die ungesättigten Oele beim Herstellen von Salatsauce.
    Hier kann man ganz praktisch ungesättigte Fettsäuren in den Speisplan einbauen, ohne zusätzliche Nahrungsergängzungsmittel
    Das Problem ist eher, dass viele kaltgepressten Oele teilweise einen starken Eigengeschmack haben.

    Leinöl ist zB. sehr gesund, schmeckt aber abscheusslich, so als schwömme ein Fisch im Salat

    LG Nicci

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