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Diskutiere im Thema Wie kommt ihr morgens aus dem bett? im Forum ADS ADHS bei Erwachsenen
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  1. #51
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 60
    Forum-Beiträge: 1.160

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Mit Kaffee schlaf ich besser ein, wenn ich kein MPH nehme, hat anscheinend bei ADS gegenteilige Wirkung. Baldrian macht mir schlaflose Nächte, gut zum wachwerden hihi

    LG Anni

  2. #52
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 34
    Forum-Beiträge: 202

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Ich komme normalerweise wirklich gut aus dem Bett.

    Ich bin sofort fit und ansprechbar, könnt ne Mathearbeit schreiben.

    Es gibt aber auch mal ein Morgen, wo der zweite Wecker schon klingelt.
    Und ich dann eher sage gutenmorgääähn, anstelle von guten morgeeeeen grins.

    Ich bin auch super froh das ich sooooo gut aufstehen kann.

    Ich nehme keine Medis.

    Vielleicht hat das ja was damit zu tun?

  3. #53
    Procrastiqueen

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 33
    Forum-Beiträge: 1.336

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Ich hab 3 Wecker programmiert auf dem Handy, das lege ich so, dass ich aufstehen muss um es auszuschalten.

    Und ich rechne vorher durch, will ich duschen? Wann muss ich los?
    Ich brauch so ca 1 Stunde Anlaufzeit zwischen Augen öffnen und aus der Tür gehen, aber wenns ganz früh sein muss schlaf ich schon mal länger, dusche halt am abend vorher...

    optimal ist das nicht, wenn ich kann steh ich erst mittags auf, bin dann aber auch bis 6 Uhr morgens wach...

  4. #54
    Spasslernen

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 60
    Forum-Beiträge: 1.331

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Leicht Müde, momentan und nachts mit Unterbrechung, seit zwei Nächten, ich beabsichtige heute tatsächlich vor 24:00 Uhr im Bett zu liegen.

  5. #55
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 143

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Im Moment gar nicht. Hatte heute einen Termin um 10:45 - aber ich war so müde, dass ich es erst um 13:30 geschafft hatte aufzustehen und ich bin immer noch zum umfallen müde.

  6. #56
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 41
    Forum-Beiträge: 179

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Woher kommt nur immer diese Müdigkeit wenn man doch eigentlich 8-10 stunden geschlafen hat`?

  7. #57
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 360

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Huhu Markus !

    Das mit der Müdikeit geht mir zur zeit auch so ich habe letzte Nacht auch fast neun Stunden geschlafen,

    war heute morgen als der Wecker um sieben geklingelt hat so schrecklich müde...

    Ich selber habe schon mal überlegt ob das mit den Medis zu tun hat,

    allerdings habe ich schon immer recht viel Schlaf gebraucht und brauche auch meinen Zeit um wach zu werden.

    LG

  8. #58
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 34
    Forum-Beiträge: 202

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Vielleicht schlaft ihr ja auch zu viel?

    Is bei mir so, wenn ich weniger schlafe dann binn ich fitter als wenn ich zu lange schlafe.

    Müsst ihr mal ausproboeren, welche stundenzahl euch gut tut.

    Meine is so 5/6 stunden

  9. #59
    trümmerlotte

    Gast

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Morgens bin ich halbtot....das war schon als Kind so meine Mama mußte mich 10 x wecken!

    Bin eben Langschläfer.....morgens ist für mich tödlich.....du bist nicht alleine°°°

  10. #60
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 3.601

    AW: Wie kommt ihr morgens aus dem bett?

    Habe keine feste Uhrzeit .

    Meist ist es so: Augen auf und dastehen, wie 'ne 1. Dastehen? Wohl eher losrennen, nebenbei die Hose überstreifen, über die Hosenbeine fallen… direkt in die Küche, Keks reingestopft und MPH hinterhergespült, was ins Blickfeld fällt wird sofort bearbeitet… bis, ja… BIS das MPH endlich anflutet.


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