Umfrageergebnis anzeigen: Was passt zu Eurem Schlafverhalten?

Teilnehmer
66. Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen
  • Ich schlafe meist links ein..

    26 39,39%
  • Ich schlafe meist rechts ein...

    23 34,85%
  • Ich bin Rückenschläfer...

    8 12,12%
  • Ich schlaf auf dem Bauch...

    15 22,73%
  • Ich schlaf so ein, wie ich grad ins Bett falle...

    2 3,03%
  • Ich schlafe sehr unruhig..

    22 33,33%
  • Ich stehe so auf, wie ich abends eingeschlafen bin

    6 9,09%
  • Ich hab ne Einschlafhilfe...

    8 12,12%
  • Ich brauch nur Kissen und Decke, alles andere stört...

    6 9,09%
Multiple-Choice-Umfrage (Mehrere Antworten sind möglich).
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Diskutiere im Thema Auf welcher Seite schlaft Ihr ein? im Forum ADS ADHS Erwachsene: Umfragen
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
  1. #11
    Lysander

    Gast

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Einschlafen? Was ist das?
    Ach, ich weiß.... dieses unruhige Hin- und Herwälzen oder? Meine linke Seite ist etwas flachgedrückter, also wälze ich ich eher über diese Seite. Ansonsten schlafe ich ganz gern mal während ich noch rede ein... das irritiert nachts so manche Mitmenschen, weil sie mir ja eigentlich noch antworten wollten. Und wenn ich dann wieder aufschrecke und weiterquatsche sind sie um so irriterter.
    Ich schnarche und rede ebenso im Schlaf. Und früher, als Kind, war ich sowohl im Traum, als auch als auch tatsächlich unterwegs. "Tritt nie auf die zusätzliche Treppenstufe, es könnte der Lysander sein." Meine Eltern und Brüder hatten sich daran irgendwann gewöhnt.

    Ich schweife ab. Antwort: LINKS

  2. #12
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 968

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Nun hauptsächlich links, ab und zu auch mal rechts.. wie ich aufwache vergesse ich ständig wieder, aber glaube, da wache ich dann oft auf dem Rücken auf.. auf dem ich aber überhaupt nicht einschlafen kann.. auf Bauch einfschlafen weniger, da mir die Bauchlage nicht gut tut, aber komischerweise mache ich das als 'Einschlafhilfe' - und drehe mich dann kurz vor Einschlafen auf die Seite..

    Ich habe nun ein Seitenschläfer kissen, was ich garnicht mehr missen möchte.. davor hatte ich immer Kuscheltiere.. mag es auch nicht, wenn Bei direkt auf bein liegt, aber denke, hat damit zu tun, dass das untere stärker belastet wird bzw. das obere etwas verrenkt wird

  3. #13
    Ist öfter hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 29
    Forum-Beiträge: 260

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Also ich hab ne sehr einzigartige Schlafposition:
    - halb seitlich/halb bäuchlings
    - Kopf auf der Armbeuge - deshalb kein oder nur n dünnes Kissen dazwischen
    - unteres Bein gerade
    - oberes Bein angewinkelt mit dem Knie auf Brusthöhe
    - freie Hand aufs Fuß- oder andere Handgelenk

    So schlaf ich am Besten die Seite is mir dabei egal

  4. #14
    cat


    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    ich kann auch nur links einschlafen, witzig

  5. #15
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 266

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Ich kann auch nur links oder auf dem Rücken liegend einschlafen. Bei Letzerem ist es für mich sehr angenehm, wenn ich das rechte Bein angezogen habe, so dass die Fußfläche in Richtung Knie zeigt. Klingt komisch, ist für mich aber angenehm.
    Morgens liege ich dann schon mal in seltsamen Positionen da - etwas verdreht, die Beine angewinkelt oder die Arme irgendwie komisch. Mein Freund wollte deswegen schon mal einen Exorzisten rufen :-D

    Auch kann ich nur abgewandt von meinem Freund einschlafen. So zusammengekuschelt würde garnicht gehen - das wäre mir zu heiß und zu eingeengt. Wie ist das bei Euch?

  6. #16
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 416

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Ich glaube rechts! Auf jeden Fall auf der Seite und so embryomäßig zusammengerollt. Einziges Problem dabei: VIEL ZU WARM!!! Gleiches gilt für Löffelchen... VIEL ZU WARM!!! Leider. Auf dem Rücken ist eher so die "Grübelposition", einschlafen kann ich da nicht.

    Und wie man auf dem Bauch schlafen kann, ist mir absolut schleierhaft... Dann liegt man doch hart auf dem Gesicht oder verrenkt sich total den Hals?! Oo

    Und irgendwas zwischen die Beine klemmen muss auf jeden Fall sein!

  7. #17
    Octoroo

    Gast

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Käsebrot schreibt:

    Und wie man auf dem Bauch schlafen kann, ist mir absolut schleierhaft... Dann liegt man doch hart auf dem Gesicht oder verrenkt sich total den Hals?! Oo
    Bei mir geht nur Bauch - und Ruecken gar nicht !
    Noch ist alles dran bei mir - keine Entstellung oder Verrenkungen

  8. #18
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 328

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Ich schlaf immer auf Seite, welche ist dabei egal. Mein Schlaf ist so unruhig, das ich mir schon Muskeln gezerrt habe im Schlaf. Mein Bettnachbar in der Klinik hat das beobachtet, wie ich nachts im Bett hin und herspringe wie ein Fisch in der Bratpfanne
    Außerdem schlaf ich noch auf Seite, weil ich Probleme mit Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre habe, was durchs auf Seite liegen vermindert wird.

  9. #19
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 583

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Nasenbär schreibt:
    Auch kann ich nur abgewandt von meinem Freund einschlafen. So zusammengekuschelt würde garnicht gehen - das wäre mir zu heiß und zu eingeengt. Wie ist das bei Euch?
    Ist bei mir auch so... zum entspannen kuschel ich mich abends gerne an, aber wenn ich einschlafen möchte, muss ich mich abwenden.
    Hab das Gefühl, sonst keine Luft zu kriegen. Also nicht metaphorisch, sondern im wahrsten Sinne des Wortes.

    Ich kann nichts ankreuzen. Es hängt nämlich davon ab, WO ich schlafe.
    Früher immer zur Wand hin, mit Freund immer zur nicht-Freund-Seite und momentan auf der rechten Seite, weil links das Fenster ist mit leider recht dünnen Vorhängen.
    Aber prinzipiell immer entweder Embryonalstellung oder auf dem Bauch.

    @Käsebrot: Na, mit Kissen ist es nicht allzu hart fürs Gesicht. Gibt auch extra Bauschläfer-Kissen. Ich komm morgens manchmal nicht aus dem Bett raus, weil ich mich mit dem Gesicht sooo ins Kissen verkrieche, dass es einfach viel zu gemütlich ist um aufzustehen.

  10. #20
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 31
    Forum-Beiträge: 145

    AW: Auf welcher Seite schlaft Ihr ein?

    Boar Schlfaen ist bei mir so eine Gefühlssache.
    macnhmal gehts wie von alleine egal wie ich lieg.
    dann aber gibts Tage wo ich penible Positionen ausptobieren muss.
    Die beste ist die Löffelchen (Solo :/ ) mit decke oder zweiten kisen zwischen den Beinen. (wieso auch immer)
    Im sitzen kann ich gut einschlafen ^^ Danke Schule :0)

    Die Schlimmsten Nächte sind die wo einem der Kopf vor Gedanken förmlich explodieren, da fang ich immerzu schwitzen an und renn wie gepeischt durch die Wohnung bis ich von allein ruh geb. xD ich glaub so mancher Psycho-log würd sich bei mir Hände reiben .Aber die Stunden gönne ich dene net *haw


    End of Story *g

    P.S inks, Linke seite penne ich gut. da weiss ich aber oft von meine Träumerei nix mehr.

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