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Diskutiere im Thema Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche im Forum ADS ADHS Erwachsene: Komorbiditäten
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
ADS/ADHS und Depressionen, Angsterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Borderline, Abhängigkeit/Sucht, Messie-Syndrom und andere typische Komorbiditäten (Begleiterkrankungen und Folgeerkrankungen)
  1. #1
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 145

    Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Hallo,

    der Thread wurde ja leider geschlossen:
    https://adhs-chaoten.net/ads-adhs-er...lles-laut.html

    Deshalb hier noch einmal die Frage:
    Hat jemand einen Tip, wie man das Problem mit der Geräuschempfindlichkeit verbessern kann?
    Hat bei euch etwas geholfen?

    (Ohrenstöpsel bringen nicht wirklich etwas,kommt ja auch nicht auf die Lautstärke des Geräusches an)
    Es wird immer schlimmer...

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 9

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Hey Motdy,

    ich bin auch auf der Suche. Seit ein paar Monaten kann ich nicht mehr so gut Musik unterwegs hören, weil die mich emotional oft beeinflusst. Ich nehme auch Oropax zur Hilfe. Gut durchatmen.

    Was sicherlich hilft ist, seine eigene Mitte zu finden, sich zu erden. Was natürlich für Menschen mit Adhs eine besondere, tägliche Aufgabe darstellt.

    Lass mich wissen, wenn Du neue Strategien findest. Fänd ich spannend.

  3. #3
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.149

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Ohrstöpsel lehne ich schon deshalb ab, weil sie mir viel zu gefährlich sind in Hinsicht auf die Bildung von Ohrschmalz-Pfropfen.

    Die müsste ich mir dann noch häufiger vom Arzt aus dem Gehörgang holen lassen. Geht ja leider auch vielen Menschen mit Hörgeräten so!

    Gegen meine Photophobie trage ich eine Brille, die sich bei Lichteinfall selbst tönt - für den normalen Alltag reicht mir das dicke aus.

    Beim Autofahren hatte ich schon immer Probleme, die sind damit weitgehend verschwunden. Allenfalls im Hochgebirge trage ich noch einen Sonnenbrillenaufsatz.

    Ok, Disco finde ich jetzt nicht mehr so prickelnd, da droht mir keine Gefahr mehr! In der Weihnachtszeit finde tue ich mich auch mit Einkäufen sehr schwer, das Problem habe ich aber auf andere Weise gelöst.

    Grundsätzlich kann ich sagen, dass meine Geräuschempfindlichkeit auch stark von meiner Gesamtverfassung abhängt. Klar, der Baulärm, der mich seit über einem Jahr plagt, ist schon schlimm.

    Da trage ich mittlerweile aber Kopfhörer - es geht zumindest so gut, dass ich mich nicht mehr total beeinträchtigt fühle.

  4. #4
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 9

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    ... das mit der gesamt verfassung ist eine sache. es gibt tage, da bin ich von allem genervt um mich herum und tage, da stört es mich gar nicht weiter. klar kennt das jeder, auch leute ohne adhs. ich beschreibe es so: manchmal habe ich das gefühl, als würde alles in mich hineinkriechen an geräuschen, unterhaltungen, dadurch bildet sich bei mir eine assoziationskette.... kopfkino.

  5. #5
    Lysander

    Gast

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Seit ich meinen Tinnitus habe, muss ich unangenehmen Geräuschen eh aus dem Weg gehen. Allerdings bin ich lange nicht mehr so nervös wie vor einigen Jahren. Da hat mich selbst Vogelgezwitscher gestört.

  6. #6
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 6.847

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Wieso bringen dir Ohrenstöpsel nicht wirklich was? Es gibt die doch für alle möglichen Belange, sogar bis hin zur absoluten Ruhe.

    Eigentlich gibt es ja nur die Möglichkeit sich selbst zu "schützen".

  7. #7
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 145

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    creatrice schreibt:
    Wieso bringen dir Ohrenstöpsel nicht wirklich was? Es gibt die doch für alle möglichen Belange, sogar bis hin zur absoluten Ruhe.

    Eigentlich gibt es ja nur die Möglichkeit sich selbst zu "schützen".
    Naja ,ist schon besser mit Ohrenstöpsel, klar.
    Aber noch besser ists mit den Aktiv Headset,welches "aktiv" Geräusche unterdrückt.Dazu ein Rauschen oder Musik einspielen und Top
    Miitlerweile darf ich es auch auf der Arbeit tragen, das hilft mir wirklich sehr

  8. #8
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 6.847

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Was ist das genau für ein headset? Hat man da immer Geräusche oder auch Stille?
    Ich vertrag weder Geräusche noch Musik.....

  9. #9
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 145

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Also ich hab das Bose Quiet Comfort 20. Gibts für Iphone (i version)und Android (ohne i)

    Wenn die Aktivfunktion einschaltest, werden die Umgebungsgeräusche gedämpft.
    100% Stille hast damit natürlich auch nicht.

    Aber:

    Ich finde, dabei werden dumpfe Geräusche richtig genial rausgefiltert, höherer Töne aber auch schon einiges leiser.
    Ist schon eine super Sache für Leute mit Reizoffenheit/Hyperakusis.

    Das geht auch alles schon ohne Handy angeschlossen zu haben, nur mit dem Headset.
    Allerdings reicht mir das ohne zusätzlichen "Sound" nicht, um den ganzen Tag zu überstehen.

    Deshalb spiele ich mir dazu über Handy, Musik, bzw. Rauschen (Handyapp) ein.
    Da die Umgebung ja durch das Headset bereits gedämpft ist, muss dann der Sound auch nicht so laut eingestellt werden.
    Akku reicht locker für einen Tag.

    Hoffe das hilft dir erstmal

  10. #10
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 6.847

    AW: Hyperakusis Reizoffenheit, Bestimmte Geräusche

    Danke, leider nichts für mich, ich brauche ja Stille, aber bestimmt ist das für den einen oder anderen eine gute Option.

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