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Diskutiere im Thema Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen im Forum ADS ADHS Erwachsene: Komorbiditäten
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ADS/ADHS und Depressionen, Angsterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Borderline, Abhängigkeit/Sucht, Messie-Syndrom und andere typische Komorbiditäten (Begleiterkrankungen und Folgeerkrankungen)
  1. #131
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Forum-Beiträge: 77

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    ich denke man sagt nicht umsonst die haut wäre der spiegel der seele.
    denn in zeiten in denen ich zufrieden mit mir selbst bin lasse ich ab von fast allen diesen gewohnheiten (v.a.das pickeldrücken), dementsprechend verbessert sich das hautbild.
    ne weile ganz ohne spiegel zu leben hab ich mir auch schon überlegt.... aber der bart macht mir n strich durch die rechnung. denn ganz ungepflegt will man schliesslich auch nicht in der weltgeschichte rumgurken.
    ausserdem würde mich interessieren wo man da die grenze zum zwang (kontrolle) ziehen kann. also inwiefern da abhilfe in aussicht steht.

    irgendein spielzeug oder so wäre denk ich mal net schlecht um die fummlerei umzupolen. (hihi, er hat fummeln gesagt)

    aaah, mein haar wird licht
    tüdeldü der kreativkopf

  2. #132
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 25

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    bei mir ist es auch das haut knabbern / knaupeln bis es blutet an den fingern.

    noch schlimmer finde ich allerdings meinen spleen, meine haut im mundbereich aufzuknabbern (von innen), wangen und lippen. sieht nicht nur bescheuert aus, diese mundakrobatik, sondern tut auch sau weh.

    gruss kiran23

  3. #133
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 32

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    Oh man, bin ich froh, daß ich hier gelandet bin...
    Endlich brauche ich mir keine Gedanken mehr machen über meine Spleens...
    - Gesicht nach Pickeln o.ä. absuchen - je mehr Streß oder unzufriedenheit, desto mehr finde ich... (wieso findet die Kosmetikerin bloß kaum welche ? )
    natürlich ist auch der Männe davon nicht verschont - kostet schon seeehr
    viel Anstrengung, ihn bzw. sein Gesicht in Ruhe zu lassen
    "Jannik, paß bloß auf, wenn Du in die Pubertät kommst - dann halte Dich
    von Mama fern !" (O-Ton vom Männe...)
    - Nagelhaut knabbern, sobald etwas "stört" - und das tut es (fast) immer
    - Mundschleimhaut "anknabbern" (sieht echt sch... aus, glaube ich)

    Das sind so die alltäglichen Macken. Es gibt bestimmt noch mehr, schreibt ruhig Eure weiter auf, dann erkenne ich auch noch mehr von mir als solche...

  4. #134
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 867

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    Heute kam mir es: als Frau schminkt man sich. Warum schminke ich mich nicht- auch wenn ich zu hause bin? Dann paß ich mehr auf das Make-up auf und greif nicht ständig ins Gesicht. Und so drücke ich nicht.
    Schaut zwar komisch aus- gestylt am Kopf und der Rest gemütlich (ausgebeulte Jogging-Hose), aber wenn es hilft...

  5. #135
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 32

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    DAS wäre ja mal eine Idee !
    Nur: ob ich mich dazu bringe, mich "unnötig" zu schminken ?
    ?
    Davon würde ich mich wieder von anderen wichtigen Sachen ablenken lassen und zu viel Zeit darauf verwenden - zumal ich DABEI meist noch anfangen, Pickelchen zu suchen...
    Momentan schminke ich mich dann, wenn es nötig ist, damit ich möglichst lange morgens dem Spiegel fern bleiben kann... Freiberufliche Tätigkeit sei Dank funktioniert das auch ganz gut !

  6. #136
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Forum-Beiträge: 77

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    liebe katha.
    an sich ne gute idee.
    nur würde ich darauf achten WELCHE schminke benutzt wird.
    makeup verstopft und verunreinigt oft die poren wodurch es zu mehr pickeln kommt was wiederum den drang zu quetschen verstärkt.
    ich würde da z.b."sulfoderm" empfehlen. da ist soweit ich weiss schwefel enthalten. wirkt also antibakteriell. und überdeckt supi. jibt es in der apo (bestellen können die das sowieso falls nicht vorhanden).
    ausserdem sollte dir deine haut mehr wert sein als die schminke
    viel erfolg, tüdeldü

  7. #137
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 8

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    Hallo,

    ich habe auch seit der Pubertät Dermatillomanie und deswegen eine Verhaltenstherapie angefangen. Da ich die ganzen Pläne und Methoden, die mein Therapeut und ich aufgestellt haben (und ich habe sehr kreative Ideen gehabt...) aber nicht umsetzen konnte, bin ich irgendwann auf ADS gestoßen. Monate später habe ich nun die offizielle diagnostische Bestätigung und fange mit MPH an.

    Wie wirken sich bei euch die Medikamente auf das Knibbeln aus? Wird es weniger oder mehr?
    Es scheint davon abzuhängen, ob es ein Tic ist (wie Tourette-Syndrom), dann wird es in vielen Fällen verstärkt...

    Ich werd es bei mir selber ja bald feststellen, aber bin neugierig auf eure Erfahrungen.

    LG

  8. #138
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 867

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    Das kann auch ein Tic sein? Interessant!


    Bei mir ist es gleich geblieben bzw. glaube ich schon es ist mehr geworden...

  9. #139
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose erst als Erwachsener
    Forum-Beiträge: 77

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    seltener aber intensiver ist's seit dem mph geworden^^
    hochfokusiert kleine selbstexperimentelle operationen durchführen, juchu
    hautbild an sich hat sich aber verbessert. trotzdem: haarwurzelentzündung oder verwachsen von haaren(bei männern natürlich v.a. oder sonstige ernsthafte hauterkrankungen verschwinden nicht einfach wie durch zauberhand durch mph- leider leider....hm...
    wenn das ganze eher als tic als als combination oder rein physische form vorliegt kann's aber besser werden. zw.sollte das sogar.
    blöde sache dass ich mich dermassen fies mit der nagelschere operiert habe und daher auf ca 9 cm^2 keine haare mehr wachsen, muha
    liebe grüsse vom tete creative

  10. #140
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 35
    Forum-Beiträge: 63

    AW: Haut knibbeln, Pickel ausdrücken und Nägelkauen

    susi53 schreibt:
    ... Ohne Anstrengung meinerseits. Zweimal in den ersten beiden Schwangerschaften ...

    genauso isses bei mir auch. ich hab das immer nur geschafft in schwangerschaft und stillzeit, da war ich überhaupt allgemein viel gelassener und ruhiger, der hormoncocktail tat mir verdammt gut...

    ansonsten hab ich das geknibbelproblem seit frühester kindheit und bis heute durchgehend. ich mache es nicht immer bewusst, manchmal merke ich auch erst zwischendrin dass ich schon wieder knibbel. aus spontner laune oder wenn ich mich so wudgeknibbelt hab dass es blkutet und weh tut, greif ich auch schonmal direkt zu bepanten und pflaster/verband, aber die guten vorsätze halten selten bis zum ausheilen an, spätestens zwei drei tage später knibbel ich wieder am schorf rum. oft fälltmir erst auf wie schrecklich die finger aussehn wenn mein mann mich mal wieder entsetzt drauf anspicht, oder wenn die kassiererin beimgeldentgegennehmen besorgt auf meine hände schaut oder wenn eine wildfremde leute auf die "neurodermitis" ansprechen. da winde ich mich dann immer schnell aussem gespräch bevor ich erklären muss, wieso ich so selbstzerstörerisch handle.
    denn "erklären" im eigentlichen sinne kann ich es ja selbst nicht...

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