Zeige Ergebnis 1 bis 3 von 3

Diskutiere im Thema Motivationsunfähigkeit im Forum ADS ADHS Erwachsene: Komorbiditäten
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
ADS/ADHS und Depressionen, Angsterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Borderline, Abhängigkeit/Sucht, Messie-Syndrom und andere typische Komorbiditäten (Begleiterkrankungen und Folgeerkrankungen)
  1. #1
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 396

    Motivationsunfähigkeit

    Ich erlebe immer öfters dass ich mich nicht motivieren kann, ich bin dann in meiner Stimmung gefangen und bleibe den ganzen Tag dabei. Was kann ich dagegen tun?
    Kann man was gegen die Unfähigkeit, sich selbst zu motivieren, tun?

    zur Info... : Dr Russell Barkley - ADHD Motivation Deficit Disorder - YouTube

  2. #2
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 55

    AW: Motivationsunfähigkeit

    super !
    die Unfähigkeit sich zu motiveren macht einen dann Unmenschlich?

  3. #3
    Spasslernen

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 60
    Forum-Beiträge: 1.331

    AW: Motivationsunfähigkeit

    Hey Ihr beiden ,

    ich erlebe mittlerweile seltener Tage, an denen ich zu nichts Lust habe und erfreue mich am Aufgestanden sein, immerhin - Blutzucker messen, die Werte ins Tagebuch eintragen,

    Zeit nahe Entscheidungen treffen - Insulin meinem Körper zuzuführen, etwas essen und so einen Tag mal mit Selbstbeschäftigung zu genießen, Gedankenkreiselgeschichten,

    dann bleibt mein Tagesstrukturplan mal unerledigt und meistens freue ich mich nach Stunden, das mich mal wieder meine Depression voll im Griff hat, für ´ne Zeit und dann

    kann ich immer einen kleinen Teil meiner verschiedenen Vorhaben erledigen und mache mich dann selbst nicht mehr fertig, da hatte ich einige Stunden davor genug Zeit für.

    In letzter Konsequenz erkenne ich, das ich mir mal wieder viel zuviel vorgenommen hatte, dank an mein ADS, weniger ist mehr und mal ´ne Pause vom ICH bekommt

    mittlerweile meinem Gefühl besser - Änderung braucht Zeit und schützt mich nicht vor "Altlasten".

Stichworte

Thema: Motivationsunfähigkeit im Forum ADS ADHS Erwachsene: Komorbiditäten bei ADHS bei Erwachsenen Forum
ADS/ADHS und Depressionen, Angsterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Borderline, Abhängigkeit/Sucht, Messie-Syndrom und andere typische Komorbiditäten (Begleiterkrankungen und Folgeerkrankungen)
©2017 ADHS bei Erwachsenen Forum