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Diskutiere im Thema Skin Picking Disorder im Forum ADS ADHS Erwachsene: Komorbiditäten
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
ADS/ADHS und Depressionen, Angsterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Borderline, Abhängigkeit/Sucht, Messie-Syndrom und andere typische Komorbiditäten (Begleiterkrankungen und Folgeerkrankungen)
  1. #51
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 38

    AW: Skin Picking Disorder

    ich auch. es fällt mir sehr schwer das offen zu zu geben, denn ich schäme mich sehr deswegen

  2. #52
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 7

    AW: Skin Picking Disorder

    Interessant, ich wusste gar nicht, dass dieses Verhalten einen Namen hat.

    Ich mache das leider auch, dass ich an Pickeln und Mitessern herumquetsche, obwohl ich genau weiß, dass es die Sache eher schlimmer macht. Ich quetsche, bis es blutet und kann dann die Stelle oft trotzdem nicht in Ruhe lassen bzw. ich muss mich echt anstrengend. Eigentlich habe ich eher leichte Akne, bei eher fettiger, grobporiget Haut, die einigermaßen kontrollierbar ist, aber nach so einer Quetschsession im Gesicht sehe ich natürlich wirklich schlimm aus.

    Mir hilft es etwas, wenn ich die Haut sorgfältig pflege. So frei nach dem Motto "sich selber lieb haben". Ich hab jetzt ein Gesichtswasser und eine Pflegemaske, die ich gut vertrage, und dadurch hat sich das Verhalten etwas abgeschwächt. Das Konzept hat bei meinen Fingernägeln auch funktioniert. Hab bis vor zwei Jahren die Fingernägel abgeknabbert bis es weh tat und sich entzündete. Immerhin sind jetzt 7 von 10 Fingern einigermaßen gepflegt, seit ich da mit viel Mühe dran herumgefeilt und sie mit Pflegefluids und Rosenholzstäbchen bearbeitet habe. Die restlichen drei Finger beknabbere ich leider noch immer.

  3. #53
    *schnüff*

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Forum-Beiträge: 2.168

    AW: Skin Picking Disorder

    Das gibt es ja nicht!!! Ich habe genau das auch!!!

    Ich drücke stundenlang Pickel aus, die sich aufspüren lassen, kratze mir die Kopfhaut blutig, knabbere selten die Nägel ab aber ständig die Nagelhaut und Wunden schaffen es bei mir erst nach Wochen, richtig abzuheilen, weil ich sie, sobald Schorf drauf ist, regelrecht mit Vorfreude abkratze.

    Ich kann nicht ohne Make-up rausgehen, meine Hände verstecke ich vor Scham. Beim Friseur könnte ich schreien, so tut das Bearbeiten an den aufgekratzten Stellen auf der Kopfhaut weh.

    Der Hautarzt letzte Woche hat nur ironisch gemeint: "Na, sind die Fingernägel noch nicht zu kurz zum Kratzen und Drücken?"
    Ich ahbe ihm gesagt, dass ich es als Sucht empfinde, dass ich es nicht abstellen kann.

    Seine Antwort war nur, dass er mir keine Medikamente (Salben) verschreiben braucht, wenn ich es nicht sein lasse.

  4. #54
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 968

    AW: Skin Picking Disorder

    Schnarchnase schreibt:
    Der Hautarzt letzte Woche hat nur ironisch gemeint: "Na, sind die Fingernägel noch nicht zu kurz zum Kratzen und Drücken?"
    Ich ahbe ihm gesagt, dass ich es als Sucht empfinde, dass ich es nicht abstellen kann.

    Seine Antwort war nur, dass er mir keine Medikamente (Salben) verschreiben braucht, wenn ich es nicht sein lasse.
    Tolle Antwort, wirklich sehr empahtisch,.... dass er vielleicht bei einer Sucht nicht viel machen kann, okay, aber trotzdem braucht Deine Haut erstmal Stärkung, Desinfikation und Pflege, um besser den Stress und Verletzungen durch das Knibbeln auszuhalten. Und nur ein Herablassendes "Dann hör doch auf!" hiflt überhaupt nicht dabei, dass Knibbeln in Griff zu bekommen...

  5. #55
    *schnüff*

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Forum-Beiträge: 2.168

    AW: Skin Picking Disorder

    Nachdem ich nun weiß, dass es ein gar nicht sooooo seltenes ernsthaftes, beschriebenes Krankheitsbild ist, werde ich beim nächsten Psychiaterbesuch mal anfragen, was der dazu meint...

    Und in einem halben Jahr beim Hautarzt werde ich dem erstmal auf die Sprünge helfen und ihn aufklären!

  6. #56
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 44

    AW: Skin Picking Disorder

    @Schnarchnase: Dein letzter Punkt ist gleichzeitig der wichtigste für dieses Problem. Ohne eine entsprechende Aufklärung deinerseits kann dein Arzt dich nicht "richtig" behandeln.
    Hab ruhig den Mut ihn über deinen Leidensdruck und sinnvollerweise auch über die wichtigsten Punkte deiner ADHS Symptomatik zu informieren, dann kann er mit dir ein geeignetes Vorgehen planen.

    Einfach nur Salbe drauf geben ist nämlich in der Tat keine Hilfe, da muss man ihm zustimmen.
    Häufig handelt es sich gar nicht mehr um Pickel im klassischen Sinn sondern um Folgeschäden des Skin Pickings die oftmals nicht bakterielle Ursachen haben.
    Von der Anwendung von z.B. Desinfektionsmitteln ist dann dringend abzuraten.

    Meine Pflegetipps an dich sind daher auch sehr spartanisch:
    Morgens und Abends mit klarem Wasser waschen.
    Möglichst wenig und vor allem milde Seife verwenden.
    Ein Mal pro Woche einen Verwöhn-Tag für den gesamten Körper und das Gesicht einplanen.
    Also keine zusätzliche Beschäftigungseinheit mit den vermeintlichen Pickeln schaffen sondern das Wohlfühlen in den Vordergrund stellen.
    Das stärkt deinen Hautzustand nach meiner Erfahrung am besten, verringert die Heftigkeit von Entzündungen und sorgt für ein besseres Gesamtbild.

    Nach akuten Attacken hilft Kühlen, Kühlen, Kühlen! Wie bei Prellungen oder Ähnlichem gilt dabei: Kühlen heißt nicht Auskühlen!
    Salben sind erst nach Beruhigung der Haut sinnvoll und erfordern eine sanfte Vorreinigung mit Wasser.

    Viel Erfolg!

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