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Diskutiere im Thema Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!?? im Forum ADS ADHS Erwachsene: Diagnose und Behandlung
bei ADHS bei Erwachsenen Forum
Alles rund um ADS / ADHS-Diagnose, Diagnoseverfahren für ADHS / ADS und nicht-medikamentöse Therapieverfahren wie Psychotherapie, Neurofeedback, Biofeedback, Soziotherapie, Ergotherapie und andere
  1. #11
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 328

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Wusst ich nicht, das du zum Fachpersonal gehörst

    Naja und wenn du keine Möglichkeit dazu hast, dann schau dich doch mal im Netz was man da alles so machen kann. Brauchst ja bei psychischen Störungen nicht zwingend nen Therapeuten, du kriegst da eh nur gezeigt wie was geht, z.B. halt Korbflechten. Natürlich isn Therapeut nützlich, aber man kann schon alleine recht viel machen.

    Versuchs doch erstmal damit: nimm dir 1-2h nach Möglichkeit, konzentrier dich auf deine Gefühle und male was du empfindest.

  2. #12
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 35
    Forum-Beiträge: 147

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Frag deinen Hausarzt einfach mal. Meiner macht's.

  3. #13
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 36
    Forum-Beiträge: 1.865

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Hmmm, bei mir stellt mein Psychiater die Rezepte aus. Ich mache gerade meine zweite Einheit eines ergotherapeutischen Coachings für erwachsene ADHS´ler.

    Die Erste zielte vorallem darauf ab, mir meinen Alltag einfacher zu gestalten. Also viele Praxistipps etc. Die Zweite geht jetzt verstärkt auf Gefühle, Achtsamkeit und Impulsivität ein.

  4. #14
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztl. Diagnose seit Kindheit
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 81

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Hallo ich habe auch Ergotherapie. Mein Neurologe hat sie mir verschrieben aber mehr wegen dem Neurofeedback das ich im Rahmen der Ergo mache. Neurofeedback hilft im übrigen nachweißlich (und so weit ich weiß ist es auch anerkannt) gegen migräne.

  5. #15
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 183

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Schatten87 schreibt:
    Ergotherapie macht bei ADHS sehr viel Sinn. Mit ihr kann man das Gehirn etwas trainieren ([Fein]Motorik), man lernt zu dem zu stehen was man gemacht hat und sträkt das Selbstwertgefühl ("Hey ich hab mal was zu Ende gemacht"), viele ADHS'ler können sich eher mit manuellen Tätigkeiten anfreunden und sich besser dabei konzentrieren.
    Ich hab zum Beispiel mit Eifern nen Obstkorb aus Peddigrohr geflechtet und war gut bei der Sache dabei. Oder ich hab konzentriert mehrere Armbänder aus Perlen gebastelt. Gefiel mir ganz gut. Waren insgesamt 24 Wochen Ergotherapie die ich hinter mir hab. Außerdem hab ich damit meine Depressionen verarbeitet. Meine Bilder waren anfangs sehr schwarz, dunkel und erdrückend und sind dann schrittweise bunter geworden


    Edit: Tipp für zu Hause, wer noch nicht Stricken kann, kanns ja lernen ^^ gibt genug Anleitungen im Netz, Wolle is spottbillig und trainiert das Koordinationsvermögen recht gut
    Hilft, die Balkenfunktion des Gehirns zu trainieren (die bei ADHS'lern unterentwickelt sein kann)
    So man hat man einfach und schnell Ergotherapie für zu Hause.

    - Stricken, Häkeln, Strickliesel !

    Hallo Schatten,

    was ist denn Balkenfunktion?

    Liebe Grüße

    Rosine

  6. #16
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 328

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Das Gehirn ist, wie du bestimmt weißt in 2 Gehirnhälften unterteilt. Diese beiden "Hemissphären" (Fachjargon) sind über den sogenannten "Corpus Callosum" mit einander verbunden. Dieser auch Balken genannte Teil des Gehirns ermöglicht den Austausch zwischen den beiden Gehirnhälften und ist daher essentiel für die Motorik. Ist der Balken durchtrennt tritt das sogenannte "Split-Brain-Syndrom" auf.

    Meine Ärztin hat mir gesagt, auch von anderen Therapeuten bestätigt, das bei uns ADHS'lern dieser Informationsaustausch nicht so perfekt funktioniert wie bei Normalos. Daher macht es Sinn, diese Balkenfunktion durch bestimmte Sachen zu trainieren wie z.B. durch Stricken, wo man beide Hände braucht. Es gibt darüber hinaus noch andere Trainingsmethoden (hab ich noch nicht nachgeschaut) wie z.B. das Spielen eines Instrumentes (welches ist dabei egal die brauchen ja alle 2 Hände^^ oder Koordinationstraining im Fitnessstudio (Schwingplatten worauf man stehen kann die aber mit einer Feder in der Mitte am Boden befestigt sind)

  7. #17
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 37
    Forum-Beiträge: 56

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Hallo Heike76,

    ich bin bei einer Physiotherapeutin und bezahle die Behandlungen selber, da ich keine Verschreibungen von meinem Hausarzt erhalten habe.
    Ich habe eine gute und relativ günstige Physiotherapeutin gefunden. Den Stress und das "Betteln" um eine Behandlung umgehe ich somit.
    Natürlich ist das für mich auf die Dauer nicht so toll, eine Verschreibung wäre stets vorzuziehen. Aber die Ärzte sind dem leider nicht sehr aufgeschlossen.
    "Machen´se Sport", lautet dann die Antwort.
    Mein Tipp: Versuche es zu Beginn des neuen Jahres bzw. im neuen Quartal.
    Das werde ich zumindest ausprobieren und mir zudem einen anderen Hausarzt zulegen.

    Viele Grüße aus Berlin von Berlinerin

  8. #18
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 43
    Forum-Beiträge: 1.096

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Hallo

    Also ich befinde mich seit Anfang September in einer Tagesklinik, wo wie jeden Tag (!!) mindestens 1,5 Stunden Ergotherapie haben. Leider. Gibt für mich nichts Schlimmeres, aber aus Kostengründen wird wahrscheinlich kaum was anderes angeboten...noch nicht einmal einen Psychologen gibt es dort.
    Also generell zu sagen, dass Ergo toll ist, halte ich für reichlich übertrieben. Ich setze mich dort, weil ich leider dran teilnehmen MUSS, an den PC und mache dort Cogpack usw. Das einzige, was für mich sinnvoll ist, denn ich habe keinerlei Ambitionen zu malen, töpfern, aus Speckstein Handschmeichler zu basteln, Körbe zu flechten etc. pp. Was ich allerdings mag, sind Kochen und Backen...und das wird nicht angeboten.

    Allerdings bin ich auch mit Medikinet ohne begleitende (Ergo-Verhaltens-)Therapie bereits glücklich, denn die Vorteile merke ich auf der Arbeit...jeden Tag. Diese innere und motorische Ruhe sind himmlisch...und Außenreize besser ausblenden, sich konzentrieren zu können...einfach nur genial.

    So unterschiedlich sind wir alle

    Viele Grüße von Amn

  9. #19
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 60
    Forum-Beiträge: 1.160

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    @ Amn / laut meiner Ärzte und Therapeuten, Medis ohne VT sollte man möglichst nicht !
    Werde Attentin nehmen, sobald die KK das bezahlt, vertrage wegen Magen-Medis kein 'Medikinet adult'

    Neurofeedback würde mich ma interessieren, weiß aber noch nicht, wo ich das machen kann.

    Die ADHS-VT mache ich in einem 'Institut für Psychotherapie' die auch diagnostizieren.

    neee ey stricken nääääääää geht garnicht, dann könnt ihr gerne bei meinem Job anfangen, wenn ihr so langweilige Sachen machen könnt !

    Liebe Grüße Anni

  10. #20
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 328

    AW: Ergotherapie bei Erwachsenen mit ADS !!??

    Anni schreibt:

    neee ey stricken nääääääää geht garnicht, dann könnt ihr gerne bei meinem Job anfangen, wenn ihr so langweilige Sachen machen könnt !

    Liebe Grüße Anni
    Es ist aber auch wichtig mal Sachen zu versuchen die man nicht mag

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