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Diskutiere im Thema "Therapie" durch Ordner neben dem Bildschirm im Forum ADS ADHS Erwachsene: Diagnose und Behandlung
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Alles rund um ADS / ADHS-Diagnose, Diagnoseverfahren für ADHS / ADS und nicht-medikamentöse Therapieverfahren wie Psychotherapie, Neurofeedback, Biofeedback, Soziotherapie, Ergotherapie und andere
  1. #1
    Ann


    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 1

    "Therapie" durch Ordner neben dem Bildschirm

    Kennt ihr das vielleicht? Ihr sitzt am PC und könnt euch schlecht auf eure Aufgaben konzentrieren, da mit der Zeit auf dem Desktop alles verschwimmt und Umgebungsreize euch total ablenken? Da ich viel am PC arbeite und mich das echt genervt hat, da ich für alles meistens relativ viel Zeit brauchte, bin ich mal auf die Idee gekommen, mir ein bis zwei schwarze Ordner recht und links neben dem Bildschirm hinzustellen...vom Resultat war ich total erstaunt...nicht nur, dass ich auf dem Bildschirm wieder alles klar und deutlich erkennen konnte...nein, ich habe mich sogar wieder auf gewisse Weise normal und geheilt gefühlt...wenn ich ne Weile so am PC arbeite bin ich viel ruhiger und zentrierter...kann, denk ich, total ne Erleichterung sein..müsst ihr echt mal ausprobieren!

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 51
    Forum-Beiträge: 393

    AW: "Therapie" durch Ordner neben dem Bildschirm

    Hallo Ann,
    auf diese Idee bin ich noch nicht gekommen. Ich kann mir vorstellen, dass dies hilft.

    Ich habe mir mein Arbeitsprogramm auf schwarzen Bildschirmhintergrund umgestellt. Anders kann ich längere Zeit nicht arbeiten.

    Viele Grüße
    Elektron

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 409

    AW: "Therapie" durch Ordner neben dem Bildschirm

    Hallo,

    seit ungefähr 5 Jahren arbeite ich mit geschlossenen Jalousien, da mich jeder Vogel der vorbei fliegt ins Träumen versetzt hat

    In Besprechungen suche ich mir, wenn mich das Thema interessiert, immer einen Platz mit dem Rücken zum Fenster.

    Wenn mich das Thema nicht wirklich interessiert, dann mit Blick zum Fenster.

    Gruß
    Lucy

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