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Diskutiere im Thema Suche Adhs Coaching Freiburg im Forum ADS ADHS: Coaching
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  1. #1
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene(r)
    Forum-Beiträge: 61

    Suche Adhs Coaching Freiburg

    Hallo ihr Chaoten. Ich suche ganz dringend einen Coach für die Schule, der mir zeigt wie man zusammenfasst und das wichtigste aus den Unterlagen herauszieht. Bitte meldet euch bei mir, falls ihr jemanden kennt.

    LG Lumpi

  2. #2
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 248

    AW: Suche Adhs Coaching Freiburg

    Hallo Lumpi0815,

    kleiner Tipp: Versuchs doch mal über die örtliche Selbsthilfegruppe.

    Gruß
    Holdi

  3. #3
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene(r)
    Forum-Beiträge: 61

    AW: Suche Adhs Coaching Freiburg

    Huhu. Ich habe dem Leiter dieser Selbsthilfegruppe schon geschrieben, aber er konnte mir da auch nicht weiterhelfen. Aber trotzdem Danke fuer deine Antwort.

    Schönen Sonntag dir

  4. #4
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 49

    AW: Suche Adhs Coaching Freiburg

    Hm... Coaches kenne ich keine, sorry.
    Aber zum das Wichtigste aus Texten rauszuziehen probiere ich mal einen Ansatz zu formulieren:

    1a. die Fragestellung(en) des aktuell zu bearbeitenden Thema rausfinden.

    2a. Via Überschriften der Kapitel in Büchern (Inhaltsverzeichnis) das bzw. die Kapitel oder auch Texte finden, mit denen man die Fragestellung beantworten könnte. Am besten notieren damit man sie später wiederfindet.

    3a. Ersten Abschnitt des ersten Textes/Kapitels lesen und gucken, ob er zum Thema passt. Wenn nein, das nächsten Punkt auf der Liste von 2. genauso abarbeiten.

    4a. Wenn das Thema passt, den Text lesen, dabei die Aspekte die die Fragestellung beantworten rausschreiben, ein einzelnes Blatt je Fragestellung benutzen damit man später nicht durcheinander kommt. Oder wenn du ins Buch malen darfst, mit Textmarker markieren, dabei nur die relevanten Stichpunkte anmalen, nicht den ganzen Satz. Bei mehreren Fragestellungen lohnt es sich, Frage und Antworten in der selben Farbe markieren und die nächste Fragestellung in einer anderen.
    →bis hierhin ist es das Wichtigste aus Texten rausziehen

    1b. Vorgegebenen Text zusammenfassen:
    Gucken wovon die einzelnen Abschnitte handeln also die Frage beantworten: "was will der Autor als Botschaft in diesem Absatz rüberbringen?". Dazu Stichpunkte notieren. Falls du eine Gesamtfrage findest, notieren.

    5a und 2b. Fragestellung aus den so gewonnenen Antworten bzw. Textbausteinen schriftlich beantworten. Also Stichpunkte in eine sinnvolle Reihenfolge bringen. Fragestellung(en) als Einleitung verwenden und die Antworten im Hauptteil in eigenen Worten formulieren. Am Schluss ein Fazit ziehen, was bei der Beantwortung der Fragestellung wichtiges dabei raus kam.
    → das ist eine Zusammenfassung

    Hilft das wenigstens ein bisschen?

  5. #5
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 248

    AW: Suche Adhs Coaching Freiburg

    Lumpi0815 schreibt:
    Huhu. Ich habe dem Leiter dieser Selbsthilfegruppe schon geschrieben, aber er konnte mir da auch nicht weiterhelfen. Aber trotzdem Danke fuer deine Antwort.

    Schönen Sonntag dir
    Hallo Lumpi0815,

    der Gruppenleiter ist ja auch kein professioneller Berater (ist auch nicht seine Aufgabe); nein, ich dachte da mehr daran, dass du dort Leute triffst, die selber Erfahrungen gesammelt haben und dir evtl. weiterhelfen können.

    Andererseits ist deine Frage ja bei näherer Betrachtung auch keine AD(H)S-spezifische, sondern geht mehr in Richtung allgemeines Lern-Coaching, bzw. zielt sogar auf spezielle Nachhilfe (z.B. in Deutsch) ab. Man kann ja niemandem mal so eben zeigen, wie man Texte zusammenfasst und analysiert etc., da sind dann in der Regel schon längerfristige Maßnahmen notwendig.

    Lieben Gruß
    Holdi

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