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Diskutiere im Thema Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin im Forum ADS ADHS: Coaching
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  1. #1
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 7

    Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hey,
    so genau weiss ich jetzt nicht wo ich das reinschreiben soll mein Thema, aber ich suche nen Coach der mir hilft meine Ziele zu erreichen und oder ne Therapeutin die mir die Flecken auf der Seele ausbuegelt..all das in Berlin, am besten in Kreuzberg und umgebung..

    Habt ihr da Adressen oder Ideen wo ich da anfragen kann?

    waere echt super, komme gerde mit mir nicht mehr weiter..

    Danke schon einmal...

    Mandarine

  2. #2
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 47
    Forum-Beiträge: 248

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    hallo Mandarine,

    coaching oder Therapeut? es gibt nicht so viele Therapeuten mit Adhs Erfahrung.
    es gibt aber Infos von der Charite Erwachsenenambulanz für Adhs also eine seeehr kleine Liste von Therapeuten.
    Coaching ist wohl eher ein zusätzlicher Baustein also zusätzlich zur medikation und einer für Adhsler speziell ausgerichteten Verhaltenstherapie.
    Coaching muss auch meines wissens nach selber gezahlt werden. Verhaltenstherapie zahlt die Kasse.

    und von der Qualitätssicherung auf den Coachingmarkt braucht man wohl eher Glück an qualifizierte Menschen zu geraten....( ist ja keine geprüfte Ausbildung)

    wenn du von der Charite nix kriegst : Psychiater haben auch eine Verhaltenstherapeutische Ausbildung und dürfen therapieren....( vergessen oft viele und rennen nur zu den Psychologen)

    viel Erfolg und liebe Grüsse von Atta

  3. #3
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.149

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hi Mandarine,

    die Idee mit der Charité ist vielleicht wirklich ganz gut. Aber ist genauso ein Glücksspiel mit den Therapeuten wie überall. In Sachen Coaching kann ich Dir sagen, dass ich schlechte Erfahrungen gemacht habe!

    Hab in ner Selbsthilfegruppe angerufen und wollte nen Coach haben. Bekam auch sofort Kontakt und die Dame war noch am gleichen Tag da - hat mich völlig überfordert. Sie ist selbst Betroffene und sagt, dass sie es deshalb gut könne. Die Geschichte ging nicht so gut aus - sie hat mir geholfen bei ein paar Sachen, weil ich es einfach nicht hingekriegt hab. Aber dann haben wir uns verabschiedet. Sie war selbst auf den Gedanken gekommen, dass sie bei mir falsch ist.

    Grundsätzlich müsste aber ein Therapeut das auch mit Dir angehen können, dass Du mal Deine Ziele umgesetzt kriegst. Ich hab mal ne VT gemacht und die Dame war an der Stelle richtig gut drauf - die hat auch einige sehr gute Beobachtungen bezüglich meines ADHS gemacht, aber sie konnte es leider nicht richtig interpretieren. Die hat mir auch den gleichen Rat für die richtige Arbeit gegeben.
    Nach den entsprechenden Tests ist auch der Psychiater zu dem gleichen Ergebnis gekommen- hihi.

    Wenn Du Kassenpatientin bist, könntest Du einen Antrag auf Soziotherapie stellen oder in Berlin ne Einzelfallhilfe beantragen. Das müsste in jedem Fall möglich sein. Es gibt aber nicht viele Psychiater, die Soziotherapie verordnen dürfen. Wende Dich doch einfach mal an den Sozialpsychiatrischen Dienst in Deinem Bezirk, die müssen Dir in jedem Fall sagen können, wie Du an eine Soziotherapie rankommst.

    Die kommen dann auch ins Haus zu Dir und helfen Dir bei der Bewältigung des Alltags oder auch bei der Strukturierung. Ne Bekannte von mir hat solch eine Therapie bekommen und ist ganz glücklich damit. Die Frau kommt ein Mal in der Woche zu ihr und sie machen alles mögliche, was die Bekannte alleine nicht hinkriegt. Die Therapie wurde auch für ziemlich lange Zeit bewilligt.

    Viel Glück
    Waldsteinie

  4. #4
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.149

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hab noch was vergessen - in Berlin gibt es das ADHS-Institut, vielleicht können die Dir einen Tipp geben. Die haben auch eine Website!

    Waldsteinie

  5. #5
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 60
    Forum-Beiträge: 1.160

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Ich bekomme jetzt nach langer Wartezeit beinen Termin für eine VT in einem Institut, googelt mal nach Institut Vt oder Institut Psychotherapie ADHS VT.

    Beim Sozialpsychiatrischen Dienst im Bezirksamt war ich auch, die sind inzwischen ziemlich knauserig mit der Bewilligung von Einzelfallhilfe.
    Ich mußte jetzt einen Antrag auf Hilfe beim Vormundschaftsgericht stellen, demnächst bekomm ich darüber umfassende Hilfe für alles Organisatorische, Papierkram, Geld und Vertragsangelegenheiten, damit mich das wärend der VT nicht belastet und ich mich voll auf die VT konzentrieren kann und dann auch wieder langsam schrittweise alles wieder selbst übernehmen kann.

    Also keine Entmündigung, sondern Unterstützung und Hilfe! Keine Angst, hat keine Nachteile !

    Ich denke mal, dass ich nach Beendigung der Therapie vom Soz. psych.Dienst zur "einübung" des bei der VT gelernten eine Einzelfallhilfe bekommen werde.


    Anträge über "persönliches Budget" bei den Krankenkassen, Ämtern, darüber kann man z.B. coaching beantragen und auch sonstiges, was man benötigt, um mit ADHS normal leben zu können, z.B. Infomaterial, ADHS- Fachbücher, Gelder für ADHS Veranstaltungsbesuch usw. Da kenn ich mich leider nicht so gut mit aus, aber ein Versuch lohnt sich! Sicher gibt es viele ADHS'ler die auch nur einen Coach benötigen.

    Liebe Grüße Anni

    Ps. Unsere Treffen hier in Berlin sind immer sehr super klasse und lustig übrigens !

  6. #6
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 7

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hey, danke..

    aber die charite gibt mir bestimmz auhc nur medis oder? ich wuerde das geren ohne versuchen...ich kann mich zwar gerade, habe echt ne schwere ADHS Phase, gar nicht konzentrieren aber ich brauche jemanden der mich strukturiert und alles wo ich ankomme ist die charite...auch bei dem Institut Psychotherapie ADHS VT...

    Es muss doch jemanden geben im grossen Berlin der mir helfen kann, ohne 1000 sachen vorher machen zu muessen, daich das gerade nicht hinbekomme, muss jeden Tag bis 8 in der Uni hocken und hab nur eine halbe std frei zwischendurch... naja ausser freitags.

    Was sind das fuer treffen Anni, kann ich da auch hin?

  7. #7
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.149

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hi Mandarine,

    der Vorschlag Charité bezog sich auf ne Liste von geeigneten Therapeuten. Für Untersuchungen bzw. Behandlungen ist dort die Warteliste momentan wieder geschlossen.

    Blöde ist, dass du natürlich mit der Uni unter Druck bist und jetzt das Problem noch weiter wächst. Aber auch nem Coach musste unter Umständen erst vieles erklären.

    Zumindest war das meine Erfahrung - ich war schon völlig durch den Wind, als die Dame immer weiter insistierte und alles ganz genau wissen wollte. Und die Zeit ist dahin geschwunden, während sie mich löcherte nach genauen Erklärungen, weil sie es ja sonst nicht verstehen könne.

    Wenn Du jetzt von so vielen Seiten unter Druck bist, kannste Dir kaum in Ruhe die richtige Hilfe suchen und wohl kaum auch die ganzen Hilfsmöglichkeiten überblicken und ausschöpfen. Und leider haben ja die Therapeuten auch noch Wartelisten - habe da schon von wirklich bizarren Geschichten gehört,

    Hast Du Freunde oder Familie ( bitte nicht wütend werden, ich frag nur), die Du vielleicht einweihen und um Hilfe bitten könntest? Offenbar ist es dringend, dass Dich jetzt jemand ganz praktisch unterstützt!

    Ich meine dies jetzt als akute Notfallhilfe, damit Du überhaupt mal wieder Luft holen und dann auch mit der nötigen Gelassenheit nach professioneller Hilfe suchen kannst!

    Die Treffen sind sicher ne Option für Dich - ich hab mal ne SHG kennen gelernt, da haben sich die Leute auch praktisch gegenseitig unterstützt! Z.B. kannte ich einen bipolar Erkrankten, der schlug in seiner SHG Alarm, wenn ihn die Depression mal wieder ins Chaos gestürzt hat. Dann kam ein Freund aus der SHG und hat erstmal akut Hilfe geleistet.

    Aber bis solche Strukturen aufgebaut sind und bis Du genügend Vertrauen fassen kannst, dauert es eben auch ein Weilchen.

    Aus eigener Erfahrung weiß ich leider, dass es in unserer Gesellschaft schwer möglich ist, im Akutfall wirklich schnell auch kompetente Hilfe zu bekommen. Hilft Dir jetzt nicht - ist aber vielleicht ne Idee, nach einer anderen Lösung Ausschau zu halten!

    LG
    Waldsteinie

  8. #8
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 7

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hey Waldsteinie,

    ich bin ja neu in Berlin und kann hier niemanden um Rat Fragen, ich habe schon meinen Eltern gesagt sie sollen mir täglich eine SMS schreiben, damit ich irgendetwas mache, was ich vorhabe...das funkiononiert auch nur halb gut, aber besser als nichts...
    ich habe überlegt ob ich mir nicht einfach eine Therapeutin suchen soll, die nicht für ADHS ausgebildet ist, ist das dann ertsmal besser als nichts? ich bringe mich um den Verstand, weil ich heute schon wieder nicht in die Uni gegangen bin, mich dafuer hasse, und nicht weiterkomme, ich bleibe immer auf der Stelle stehen, und habe Angst zu versagen, also mache ich lieber nichts, damit ich wenigstens zu recht versage...

    ich stehe in der schleife...ich will auch hier gar nicht so rumheulen, aber ich brauche einfach dringend jemanden der mir hilft...

    LG Mandarine

  9. #9
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.149

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hallo Mandarine,

    das klingt jetzt richtig nach Falle! Mir fällt kein anderer Ausdruck ein!

    Jetzt kommt ein ganz arroganter Satz: Ich verstehe Dich jetzt und auch Deine Not!

    Problem mit der Therapeutin! Ich hab auch solche Therapien hinter mir, die haben mir nichts gebracht und ich könnt heute noch heulen, wie viel Geld ich auch dafür ausgegeben hab.

    Die letzte Therapeutin hat viele wesentliche Symptome erkannt, aber sie konnte diese nicht in den ADHS-Kontext einordnen. Deshalb war die ganze Geschichte leider mehr oder weniger für die Katz! Ihre Ideen mit der Psychotraumatologie und dem tiefenpsycholgischen Rumsuchen hat nichts gebracht - ich wusste es nicht. Bin durch das ganze Gerede immer weiter in die Dissoziation gerutscht und hatte dann gleich noch nen blöden Unfall, der mich mächtig zurück geworfen hat.

    Hab mich bei der Frau aber wohl und akzeptiert gefühlt - ein eher seltenes Erlebnis für ADHSler.

    Rumheulen darfste hier schon - weil, hier versteht Dich jeder. Und wir haben alle die gleichen Probleme und wissen was Sache ist. Den Stinos oder Muggels kannste das nicht erklären. Die schauen Dich an und sagen, dann mach doch! Aber hier kannste das einfach sagen!

    Kenne das mit den telefonischen Erinnerungen, ich hab meinen Partner angerufen und ihn zum Spaziergang geschickt, ihm gesagt, dass ne Suppe auf dem Herd steht und er sich die aufwärmen soll usw.

    Das Problem mit der Uni muss jetzt irgendwie gelöst werden. Es gäbe auch die Möglichkeit einer längeren Krankschreibung - dann hast Du die Baustelle erstmal weg und die Krankschreibung kann Dich wg. Regelstudienzeit usw. erstmal über die Runden retten!

    Nächste Möglichkeit: Du kannst Dich selbst in eine psychiatrische Klinik einweisen - auch dann ist erstmal Luft holen angesagt. Lösung ist wieder Uni und Krankschreibung. Ist alles nur ne Verschiebung des Problems, gibt Dir aber erstmal ne Pause!

    Du kannst in Berlin z.B. einfach ins Urban-Krankenhaus marschieren, dort gibt es eine Krisenintervention. Die verschaffen Dir erstmal soviel Ruhe, dass Du wieder nachdenken und Dich erholen kannst. Und die helfen Dir, zumindest ist es so angedacht, dass Du danach nicht in den luftleeren Raum fällst.

    Vielleicht fällt mir noch was ein, dann melde ich mich umgehend.

    LG
    Waldsteinie

  10. #10
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Alter: 50
    Forum-Beiträge: 32

    AW: Suche dringend ADHS Coach und oder Therapeutin in Berlin

    Hallo Mandarine,

    habe Deine Frage gelesen und das Du auf der Uni bist. Ich weiß nicht, ob es Dir weiterhilft. Mein Sohn ist Ende 6., Anfang 7. Klasse diagnostiziert und studiert heute. Er nimmt keine Medis ein, da er damit seine Erfahrungen hat. Er meint auch, dass es verdammt hart manches mal ist, aber er so einige Tricks anwendet (er ist Anfang 20). Ich habe nächste Woche einen Termin, um mich testen zu lassen.

    Vielleicht magst Du Dich austauschen, mit uns?

    Lg AndersW

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