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Diskutiere im Thema Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch] im Forum ADS ADHS Bücher
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  1. #1
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 44
    Forum-Beiträge: 32

    Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    Ein toller Ratgeber in (wie ich finde) leicht verständlichem Englisch. Es werden alternative Organisationsmethoden vorgestellt die wunderbar funktionieren. Vor allem für ADHS-ler wie mich, die schon daran "scheitern", dass sie ihren Kalender bisher nicht täglich benutzen konnten.

    Das Buch ist sehr ADHS-freundlich gegliedert und enthält leichte umsetzbare Strategien die es mir erleichtert haben, mich in dieser strukturierten Welt auch mit einem Chaos-Kopf zurecht zu finden.

    Amazon.com: ADD-Friendly Ways to Organize Your Life (9781583913581): Judith Kolberg, Kathleen Nadeau: Books

  2. #2
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 359

    AW: Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    Ich arbeite das Buch gerade durch - jeden Tag ein Kapitel - und kann bisher nur sagen: endlich ein Organisationsbuch für Ordnung im Arbeiten und Leben, was mir hilft. Natürlich weiß jeder, wie man sein Leben organisiert, aber dieses Buch ist aus einer Zusammenarbeit in einem Forschungsprojekt entstanden und wirklich speziell für ADSler. Man versteht auch, warum alle anderen Bücher zur Organisation für Stinos nie helfen konnten.

    Die Schriftsetzung kommt ein bisschen seltsam daher (nur weil man ADS hat, bedeutet es noch lange nicht, dass man nur kleine Absätze lesen kann oder ständig Grafiken und Bilder, Kringel und Pfeile benötigt für jeden Pups)...

    Ich habe bisher drei Verhaltenstherapeuten getroffen, jeweils eine Stunde mit ihnen gesprochen, Fragen gestellt (mit Problemen aus dem Buch).

    Fazit:
    Das Buch war immer besser als der Therapeut.

  3. #3
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 359

    AW: Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    @kittykatz:

    Magst du eine private Diskussion starten dazu, wie man das Buch am Besten in den Alltag integriert?
    Wie hast du es geschafft? Es ist so viel in dem Buch!
    Hast du noch einmal ein ähnlich gutes Buch gesehen?

  4. #4
    Stefanus

    Gast

    AW: Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    Ich bin momentan auch auf der Suche nach einem guten ADS Buch das mich evtl. noch weiter bringt, meine Frage bei dem Exemplar ist ob es vom Englisch her verständlich ist bzw. man jetzt kein Englishcrack sein muss um es zu lesen?

  5. #5
    N o r d f r a u

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 62
    Forum-Beiträge: 8.213

    AW: Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    @Stefanus

    Schau einfach mal rein, bis zum 1. Kapitel kommt man (Amazon-Link oben)

  6. #6
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 359

    AW: Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    Ich habe es ja jetzt durch und es ist einfach, die drei Wörter sind schnell über Leo/Inet nachgeschlagen
    Das Format ist etwas gewohnungsbedürftig.

    Wie bringt man jetzt alles ins eigene Leben ein?
    Ich habe ein riesiges "Lernposter" gemacht mit visuellen Zeichen für den Inhalt. Ich gehe immer vorbei und denke: ok, mach' dies', mach' das..
    Aber ich merke, dass es Monate dauern wird um alles zu integrieren.

  7. #7
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 1.394

    AW: Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    Danke für den Tipp - ich hab es mir jetzt auch bestellt. Werde mal berichten, wenn ich es gelesen habe...

  8. #8
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 271

    AW: Add-Friendly Ways to Organize Your Life [Englisch]

    Me either, schon lange kein echtes Buch mehr gekauft, war aber grade schön billig Wehe wenn mein Leben nach dem Lesen nicht straff organisiert ist und reibungslos läuft

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