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Diskutiere im Thema Akutes Erschöpfungssyndrom. Absolut übernommen mit Ausbildung, Job und Kinder im Forum ADS ADHS Allgemeines
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  1. #11
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 171

    AW: Akutes Erschöpfungssyndrom. Absolut übernommen mit Ausbildung, Job und Kinde

    Hallo Carmen,
    Danke danke dass Du meinen irren langen Text in Abschnitte geteilt hast. Und habe natürlich Verständnis dafür, wenn Du nicht länger drauf Antworten magst.

    glg
    *ladynight*

  2. #12
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 909

    AW: Akutes Erschöpfungssyndrom. Absolut übernommen mit Ausbildung, Job und Kinde

    Ich werde auf jeden Fall was ändern.
    Behalte das, was dir Freude macht und dich inspiriert und weiterbringt.


    Ich selber überhaupt keinen Rückzugsgebiet habe
    Das wäre möglicherweise ein Startpunkt zum "ändern". Warte nicht ab, bis dir jemand ein Rückzugsgebiet freiwillig einräumt. This will never happen! Wenn du dir Rückzugsrum für dich einrichtest, rechne mit Widerstand und Empörung - wenn diese auftreten, dann bist du auf dem richtigen Weg.

  3. #13
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 171

    AW: Akutes Erschöpfungssyndrom. Absolut übernommen mit Ausbildung, Job und Kinde

    Hallo HBMännchen,
    Danke echt für dein Antworten und vor Allem der lieben Worte
    und es tut echt gut, zu lesen dass ich nicht Alleine bin. Du hast so recht das es echt nichts bringt in was tätig zu werden, was man eigentlich nicht möchte, oder viel mehr sich der Verantwortung nicht gewachsen fühlt aufgrund der fehlenden Interesse.
    Und auch was die Anderen angehen ohne Kinder stimmt völlig. Ich sage aus Spass immer wir können ja mal die Rollen tauschen, dann hast so ungefähr mal einen Ablauf was ich trotz der Ausbildung und Arbeit zu reißen habe. Aber dass wollen Sie natürlich nicht

    Ich habe eigentlich auch schon entschieden, dass ich nicht weiter machen werde, sonst hätte ich doch weiter gemacht oder nicht? Ich meine so ging es mir als ich angefangen hatte ja nicht.
    ich hoffe ich habe noch so viel Kraft mit den Nebenwirkungen klar zu kommen, was da alles auf mich zukommt. Sprich mit erhobenen Hauptes den Ämtern usw gegenüber.

    glg
    *ladynight*

  4. #14
    Lokalpatriot

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen:
    Alter: 38
    Forum-Beiträge: 303

    AW: Akutes Erschöpfungssyndrom. Absolut übernommen mit Ausbildung, Job und Kinde

    Hi, ladynigth.

    Schön, dass dir meine Antwort ein wenig geholfen hat

    Ich drücke dir die Daumen, dass du das schaffst, was du jetzt für dich als richtig und wichtig ansiehst. Und hol' dir Hilfe wo immer möglich.

    Alles Gute,

    HBMännchen

  5. #15
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 171

    AW: Akutes Erschöpfungssyndrom. Absolut übernommen mit Ausbildung, Job und Kinde

    Hallo ich noch mal
    Hiermit möchte ich Allen danken die sich meiner angetan haben und sich die Mühe gemacht haben, mir zu antworten. Vor allem Moselpirat.
    Ich hatte es mir noch mal durchgelesen und Du hast recht, was das mit meinem Ältesten und deren Freundin angeht. Jetzt muss ich dazu sagen, dass ich laut Therapeut, eine soziale Phobie habe und dass erschwert das Ganze natürlich enorm. (Vor allem diese heiden Angst, jetzt nach Abbruch der Ausbildung, wem auf der Strasse zu begegnen.) Würde dann natürlich sofort in einen Mauseloch kriechen. Aber ich werde daran arbeiten und hoffe inständig, es zu überstehen und eines Tages hohen Hauptes denen dann auch locker gegenüber treten zu können.

    Momentan weiß ich nicht wie es weiter geht. Aber es hilft zu lesen dass mir da so tolle Ratschläge gemacht worden sind. Dieses blöde Gefühl des Versagens und Schuldzuweisung, sind enorm groß. Versuche mich mit Ausflügen mit meine beiden jüngsten abzulenken.

    glg
    *ladynight*

  6. #16
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 462

    AW: Akutes Erschöpfungssyndrom. Absolut übernommen mit Ausbildung, Job und Kinde

    Alles Gute dir, Ladynight. Es ist schön, zu lesen, dass du Wege gehen wirst, die dir gut tun.

    Was ich in meinen Erschöpfungsphasen alles gemacht habe: - Zimmerpflanzen abgeschafft (winke winke Moselpirat), den Garten verwildern lassen, das Bügeleisen weggeworfen, nur noch gekocht, was mir selbst auch schmeckt, die Spielsachen aus meinem Zimmer rausgeworfen (das Wohnzimmer ist MEIN ZIMMER, da darf keiner mitreden), alles reduziert auf Nötigste (Hinterkopfdenken: Was würde ich mitnehmen, wenn ich nächste Woche in ein Altersheimzimmer umziehen würde - ähem, bin erst 50 ... aber der Gedanke hilft mir) und Sport, soviel wie geht.

    TOI TOi TOI für deine weiteren Schritte. Du leistet auch ohne Ausbildung enorm viel!!!

    LG Lydia (Mutter zweier ADHS-Söhne, 9 und 11 und 65 % berufstätig)

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