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  1. #1
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 40

    Amphetamin und Vitamine / Mineralstoffe

    Merkt ihr einen unterschied von der Wirkung wenn ihr Vitamin C am
    Vorabend nehmt? Oder was ihr gegessen habt? Nehmt ihr zusätzlich Vitamine? Amphetamine lösen ja Vitamine aus dem Körper

  2. #2
    Nyx


    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 32
    Forum-Beiträge: 231

    AW: Attentin (Dexamphetamine) und Amphetamine Sulfat

    Ich supplementiere lediglich Magnesium + Calcium und Omega-3 Fettsäuren, da ich viel Kraftsport mache und wenig bis gar keinen Fisch esse.

    In Deutschland lässt sich der Bedarf an Vitaminen sehr einfach über die Nahrung decken.

    In den allermeisten Fällen ist die zusätzliche Einnahme von Vitaminen nicht notwendig und bringt auch keinen Vorteil.

    Vitamin C benutze ich in Pulverform, dass ich in Wasser löse und trinke, sollte ich mal zu viel Amfetamin am Abend genommen haben und deswegen nicht schlafen können.

    Mit diesen ganzen Supplementen und Nahrungsergänzungsmitteln verdienen sich einige Firmen dumm und dämlich. Ich finde das fürchterlich.

    Vitamin D würde ich aber eine Sonderstellung zugestehen. Hier haben doch viele Menschen einen Mangel, der schnell zu depressiven Verstimmungen, Müdigkeit und Antriebsarmut führen kann. Das ist ein Ergebnis davon, dass wir uns überwiegend in Innenräumen aufhalten. Die Diskussion darüber wie viel wir nun wirklich davon brauchen ist im Gange und wohl mehr als man bisher gedacht hat.

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