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Diskutiere im Thema Medikinet Adult + Flüssignahrung ? im Forum ADHS Erwachsene Medikamente
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  1. #1
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    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 40
    Forum-Beiträge: 38

    Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    Ich habe das Problem, dass ich Morgens relativ ungern Festes zu mir nehme, (mir wird dabei fast immer schlecht).
    Jetzt, da ich Medikinet Adult nehme, versuche ich jeden Morgen vor der Einname etwas Festes (zb.Toast) zu essen, was mir echt schwerfällt.

    Mich würde Interessieren, ob zb. auch ein Nahrungsergänzungshake, (was ich normalerweise gerne frühstücke), geht ? Denn ich habe gelesen, dass man das Medikament unbedingt nach fester Nahrung einnehmen soll. Passt also auch ein "flüssiges" Frühstück, wie Joghurt oder so ein Shake, eben eine "Mahlzeit", nicht nur Kaffe oder Tee?



    Danke schonmal für die Antworten


    Banania

  2. #2
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 278

    AW: Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    Mein Arzt sagte mir, dass ein Joghurt reichen würde. Der ist ja irgendwie auch "flüssig". Es geht darum, dass der Magen "angesäuert" werden muss.

  3. #3
    Wohnt hier

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    Forum-Beiträge: 1.148

    AW: Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    Meine Erfahrung zum Thema:

    Ich kriege morgens nie was runter. Entweder ich nehme ein Yoghurt, meist Sahnejoghurt oder Sahnekefir - klappt für die erste Einnahme ganz gut.

    Manchmal esse ich auch einfach ne Banane. Richtig bewährt hat es sich, wenn ich eine Mischung aus Gemüse- und Obstsaft trinke. Ich mache die selbst und friere sie in entsprechenden Portionen ein.
    Vom Nährwert her entspricht das ja fast einer vollständigen Mahlzeit - ok, es fehlt Eiweiß!

    Du musst nur drauf achten, dass Du am späten Vormittag noch eine Mahlzeit einlegst.

    Ich habe festgestellt, dass ich nach ungefähr zwei Stunden unbedingt nachlegen muss. Deshalb gibt es bei mir ein spätes Frühstück mit Vollkornbrot, Käse oder Wurst und noch ein bisschen Gemüse oder Obst. Hilft sofort, wenn sich nach zwei Stunden eine gewisse Unruhe einstellt, die oft mit der fehlenden Nahrungsaufnahme zusammen hängt!

    Von daher spricht auch nichts gegen die Flüssignahrung, Problem dabei ist nur die sehr schnelle Resorption - das ist ja das Geheimnis dieser Flüssignahrung: Deshalb würde ich drauf achten, dass ich im Verlauf des Vormittags noch etwas zu mir nehme, das etwas langsamer resorbiert wird.

  4. #4
    Neues Forum-Mitglied

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    Forum-Beiträge: 278

    AW: Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    Waldsteinie schreibt:
    Manchmal esse ich auch einfach ne Banane. Richtig bewährt hat es sich, wenn ich eine Mischung aus Gemüse- und Obstsaft trinke. Ich mache die selbst und friere sie in entsprechenden Portionen ein.
    Vom Nährwert her entspricht das ja fast einer vollständigen Mahlzeit - ok, es fehlt Eiweiß!
    Darum bin ich gerade auf die grünen Smoothies gekommen. Ich bekommen morgens nämlich auch keine feste Nahrung runter. Das ist ein MIx aus Obst und Gemüse, heute war sogar eine halbe Avocado drin.

    Gegen 10 oder 11 Uhr kann ich dann richtig essen, Brot, Käse oder sonst was. Dann ist bei mir schon die 2. Dosis Medikenet dran.

  5. #5
    Neues Forum-Mitglied

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    Alter: 40
    Forum-Beiträge: 38

    AW: Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    Also, Mandelmilch + MeinPulverchen und dann so um 10-11 Uhr, wenn ich normalerweise auch keine Probleme mehr habe Festes zu Essen, ein Roggenbrötchen (pur),

    Wäre ok ?

    Muß es etwas Festes zu Mittag sein, *räusper* da ich meistens beruflich bedingt Mittags auch nur flüssig esse und Abends erst etwas "Richtiges"?
    Geändert von Banania (24.01.2015 um 11:31 Uhr)

  6. #6
    Wohnt hier

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    Forum-Beiträge: 1.148

    AW: Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    Ich esse auch erst am späten Nachmittag eine Mahlzeit, die dem sogenannten Mittagessen entspricht.

    Aber nur ein Roggenbrötchen pur ist schon etwas dürftig, Du solltest schon drauf achten, dass auch noch eine geeignete Portion Eiweiß dazukommt.

    Bedeutet dann eben Mittags ne Gulaschsuppe .

  7. #7
    Neues Forum-Mitglied

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    Forum-Beiträge: 278

    AW: Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    So wie ich meinen Arzt verstanden habe, ist es nur nötig, etwas Nahrhaftes zu sich zu nehmen, also Kaffee oder Tee reichen nicht. Ich wurde nicht darüber informiert, dass für die Wirkung von Medikenet adult Eiweiß nötig ist. Es muss nur der Magen angesäuert sein. Oder habt ihr andere Erfahrungwerte?

    Ernährungsphysiologisch ist es natürlich richtig, dass Eiweiße notwendig sind, aber die sind auch in Nahrungsergängzungsprodukten vorhanden.
    Geändert von KlaraUnsinn (24.01.2015 um 14:47 Uhr)

  8. #8
    Neues Forum-Mitglied

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    Forum-Beiträge: 38

    AW: Medikinet Adult + Flüssignahrung ?

    Das Roggenbrötchen wäre vor Allem für den "festen" Anteil gedacht, gegen den Hunger gibts meistens noch nen Shake. Die liefern dann auch sehr viel Eiweiß, bzw. Fisch zum Abendbrot. Mittags muss die Küche leider kalt bleiben, weil die Zeit zum heimgehen und kochen nicht reicht. Deshalb sind auch die Shakes so praktisch, irgendwann hängen einem die Brote bis Abends zum Hals raus.

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