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  1. #11
    aficionado

    Gast

    AW: sport und mph

    Blitzhexe schreibt:
    Seit ich Medikinet Adult nehme ist mein Sportbedürfnis fast komplett weg.
    Ich hab mich danach immer total ausgepowert und supergut gefühlt. Hab' ne Zeitlang 4 mal die Woche gesportelt und nun kann ich mich kaum aufraffen.
    Ich stimme Dir 100% zu. Ich liebe Sport, habe früher ganz viel gejoggt. Ich liebe eigentlich jede Art Bewegung. Aber wenn MPH wirkt kann ich mir keinen Sport vorstellen und Bewegung macht keinen Spaß.

  2. #12
    Bin hier neu, seid lieb zu mir

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 21

    AW: sport und mph

    Schließe mich dem Ganzen an.

    Bevor ich Medikinet bekommen habe, hab ich mindestens 1x täglich hoch intensiv Sport gemacht, also Crossfit, Calithenics oder Joggen auf halbmarathon Distanz.
    Als ich noch bei der BW war, kam ich auf mind 2x -3x täglich Sport und ohne war ich unerträglich.

    Seit ich es jetzt nehme, kann ich an einer Hand (ja das ist nicht übertrieben) abzählen wie oft ich überhaupt war und das sind jetzt auch schon etwas 3 Monate.
    Mir fehlt einfach das Bedürfnis dazu.

    Allerdings muss ich mir ganz dringend was dafür einfallen lassen, weil ich langsam echte Probleme mit meinem Bewegungsapparat bekomme, also wenn hier jemand Tipps hat wie man sich trotzdem motivieren kann dann gerne her damit ^^.

  3. #13
    Wohnt hier

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsener
    Forum-Beiträge: 1.649

    AW: sport und mph

    @Niccc,ich mach`s halt in der Rebound Phase abends, wenn MPH nicht mehr da ist-dann bin ich sowas von motiviert ;-)))
    Ist zwar nur 1x täglich, aber dafür hart!

  4. #14
    Kennt sich hier aus

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 30
    Forum-Beiträge: 750

    AW: sport und mph

    jepp, ich kann mich dem auch anschließen, früher jeden tag, und jetzt naaaaja kaum erwähnenswert!

    ich nehme medikinet adult, bzw. ab morgen ritalin adult, nur noch morgens und nur noch eine dosis!
    seit dem kann ich abends wieder abgehen wie *******s katze!

    klingt komisch, ist aber so

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