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Diskutiere im Thema Rebound mph schlaflos im Forum ADHS Erwachsene Medikamente
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  1. #11
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 66

    AW: Rebound mph schlaflos

    Ich hänge hier gerade auch rum und komme nicht runter, aber ich kann soviel Nutella essen wie ich will, ist als
    ÖpVN Nutzer der immer auf/ab laufend "wartet" kein Problem :-(, .Wiege im Moment 65, besser wäre 72 und 76 wäre mein persönlicher
    Traum bei 176cm aber dann müsste man mich wirklich mästen.

    Lg
    Geändert von Timoxxl (30.10.2013 um 00:20 Uhr) Grund: Ausdruck

  2. #12
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 159

    AW: Rebound mph schlaflos

    Huhu ihr Lieben,

    @Steintor: Also bei mir trat der Rebound (unretadiert) immer gegen 19/20 Uhr auf, wenn ich um 17:00 Uhr die letzte MPH genommen hatte.
    Wenn ich, wie @Nutella um 15 Uhr aufgehört hätte, wäre der Rebound noch schneller da gewesen.

    Ist es bei euch auch so, dass ihr vom Unretadierten jede Stunde eine Tablette (10mg) nehmen müsst? Irgendwie war da bei mir immer die Wirkung nicht mehr so da und ich musste nachnehmen.
    Das führte dazu, dass ich am Tag auch aufpassen musste, nicht zu hoch zu dosieren. Da kann man sich an langen Tagen schnell überdosieren.
    Geht euch das auch so? Ich fand die Wirkung immer dann gut, wenn dieses Hochgefühl da war, da war ich richtig bei der Sache und konzentriert.

    Ich hatte MPH irgendwann nicht mehr vertragen und nehme jetzt Strattera. Die Wirkung ist aber nicht so gut wie mit MPH, jedenfalls noch nicht.
    Mal schauen.

  3. #13
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 66

    AW: Rebound mph schlaflos

    Hallo.

    Wenn es dir nur um das "ungesunde" Nutella geht dann dann halte doch "gesundes" süße Sachen bereit.

    Ich esse dann entweder eine Schüssel Köln Haferflocken(fein)+Banane (länger zu lagern)
    oder Mager Quark mit Ananas. Je nach Zuckergehalt hast du so zu mindesten ein "gesünderes" Nutella bzw. je
    nach Zuckergehalt bestimmt auch weniger Kcal. Das ist zu mindesten meine Strategie um Mars Snickers und Co. zu
    umgehen.

    Lg

  4. #14
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 37
    Forum-Beiträge: 52

    AW: Rebound mph schlaflos

    @cartmann@timoxxl.

    Nein ich muss nicht jede stunde nachnehmen. Dann würde ich es so auch garnichtunretadiert nehmen. Das wäre mir zuviel ich nehme drei mal 5 und bekomme alle drei stunden einen rebound nach dem ich die uhr stellen kann und jeweils dann nachdosieren kann.

    Die idee von timoxxil mit quark und obst ist wirklich besser als sich abends nich ein komplettes glas nutella reinzupfeiffen. Obst enthält ja auvh fruchtzucker, so füllen sich die leeren speicher besser als mut nutella.

    Danke für den tipp



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  5. #15
    Ist interessiert

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 66

    AW: Rebound mph schlaflos

    @Nutella

    Es gibt inzwischen auch eine breite Auswahl an "Fruchtzucker" zu kaufen.

    Hier ein Link Glukosesirup so kannst du dir das ganze "gesund" versüßen.

    Gruß

  6. #16
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 37
    Forum-Beiträge: 52

    AW: Rebound mph schlaflos

    Wobei manchmal dann doch das schokiminster in mir hochkommt grins.....

    Gesendet von meinem GT-I9505 mit Tapatalk

  7. #17
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 37
    Forum-Beiträge: 52

    AW: Rebound mph schlaflos

    @TIMOXXL nochmal danke für den link.... ist echt ein toller tipp und eine gute alternative

    Gesendet von meinem GT-I9505 mit Tapatalk

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