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Diskutiere im Thema Wie erinnert ihr euch an die Einnahme? im Forum ADHS Erwachsene Medikamente
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  1. #11
    Hakuna Matata

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 28
    Forum-Beiträge: 781

    AW: Wie erinnert ihr euch an die Einnahme?

    Hallo zusammen

    Also die Morgen-Dosis nehme ich immer direkt nach dem Frühstück. Da denk ich eig. immer dran.

    Für die Mittagsdosis stell ich mich dann ca 4-5 Stunden später einen Handywecker.

    Aber halt keinen Bimmel-Wecker (wär in der Uni oder auf der Arbeit zu doof), sondern nur einen Vibrationsrhytmus. Wenn ich dann nicht direkt die Tablette nehmen kann (aus welchem grund auch immer) dann Stoppe ich den Wecker nicht, sondern drücke nur auf Snooze. Und das jedes mal bis ich sie genommen hab. Dann erst wird die Stop-Taste gedrückt. Solange klingelt er dann alle 5 Minuten wieder und erinnert mich dran

    Falls ich aber weiß, dass es dann z.B. noch 30 minuten bis zum Mittagessen braucht, weil eben die Vorlesung noch nciht zuende ist oder so, dann stell ich den Wecker statt snoozen explizit auf eine neue Uhrzeit ein

    Das klappt eigentlich bisher ganz gut. Hab die Mittagsdosis erst einmal vergessen und das auch nur weil so viel los war an dem Tag dass ich an nichts gedacht hab...^^

  2. #12
    Celestis

    Gast

    AW: Wie erinnert ihr euch an die Einnahme?

    Hallo ich bin Myrus

    Wenn ich meine Medis einnehmen muss , habe ich mir Texchnische abhilfe geschaft .
    Z.b. Habe mein Iphone so modifiziert das ich für jedes Medikament eine andere
    Melodie habe , dass bisher immer funktioniert hat , ohe das es einen Anderen
    aufgefallen ist .

  3. #13
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 46
    Forum-Beiträge: 596

    AW: Wie erinnert ihr euch an die Einnahme?

    ich habe es in mein smartphone eingegeben....es erinnert mich immer um die gleichen zeiten, das klappt ganz gut...solange es in meiner nähe ist. was mir probleme macht, ist so früh was zu essen....jetzt ess ich halt wenigsten zur einnahme eine bananne.

  4. #14
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 29
    Forum-Beiträge: 81

    AW: Wie erinnert ihr euch an die Einnahme?

    Huhu,

    Habe auch Probleme es geregelt einzunehmen.
    Am Wochenende vergesse ich es schonmal ganz und unter der Woche kriege ich es einfach nicht gebacken so früh was zu essen.
    Entweder nehm ich es auf nüchternen Magen oder manchmal warte ich bis 12-13 Uhr und nehms dann mit dem Essen.

    Im Moment nehme ich das Medikinet ja nur Morgens aber ich bin mir sicher, dass er Arzt in ner Woche auch noch Mittags eine Dosis geben wird. Dann wirds noch lustiger

    Marcel

  5. #15
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 4.257

    AW: Wie erinnert ihr euch an die Einnahme?

    Es gibt da so elegante Handy-Programme für Demenzpatienten - funktionieren wunderbar allerdings nur so lange man noch ein Handy bedienen kann ...

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