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Diskutiere im Thema macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"?? im Forum ADHS Erwachsene Medikamente
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  1. #1
    MMM


    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 26

    macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Servus beinander,

    ich hab schon seit einer Weile das Gefühl dass ich beim Sport total "hart" werde und meine leistung völlig absackt wenn ich auf ritalin bin. ich hab schon recherchiert und nur fadenscheinige hinweise auf stoffwechsel-veränderungen (wegen methyphendiat) bekommen...

    hat jemand von euch ähnliche erfahrungen? weiss jemand woher es kommen könnte und wie man dem vorbeugt??

    schöne grüße

    Michi

  2. #2
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 4.257

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Bei mir nicht. Bei mir hat Methylphenidat keine Auswirkungen auf Sport, weder im (leistungsmäßig) positiven noch im negativen Sinn.

    Es sollte rein theoretisch eher einen positiven haben, nicht umsonst ist Methylphenidat eine Dopingmittel aber bei meiner therapeutischen Dosis liege ich wohl weit unter den Dopingmengen.

    Insgesamt bin ich mit Methylphenidat körperlich Entspannter, das merk ich deutlich daran dass meine Rückenschmerzen bei Autofahren weg sind und ich nicht mehr so stark Knirsche.

  3. #3
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 110

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Moin,

    ich hatte anfangs auch leicht verhärtet Muskeln. Besonders in den Beinen. Da reichte schon Fahrrad fahren.
    Das hat sich inzwischen gegeben. Schätze das war ne Nebenwirkung in der Anfangszeit. Jetzt hat sich der Körper dran gewöhnt.

    Gruß

    windig

  4. #4
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Ärztliche Verdachtsdiagnose auf ADHS /ADS
    Forum-Beiträge: 2

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Magnesium könnte Abhilfe schaffen!

  5. #5
    Chaotin

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 50
    Forum-Beiträge: 5.321

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Bei mir scheint MPH keine Auswirkungen auf die Muskulatur zu haben. Außer vielleicht, daß ich wesentlich weniger stark angespannt bin als früher. Wobei ich zusätzlich auch Venlafaxin nehme.

    Magnesium hilft mir auch bei Muskelschmerzen.

  6. #6
    MMM


    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: Interessiert/Eigenverdacht auf ADHS / ADS
    Forum-Beiträge: 26

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Danke euch!

    Ich werds mal mit Magnesium und Zuversicht versuchen

  7. #7
    Octoroo

    Gast

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    @MMM

    Ich spuere eine bleierne Schwere im Koerper wenn ich mal schnell unterwegs bin.
    Ach ja, ich nehme ergaenzend Magnesium UND Kalium.........seitdem ich MPH nehme.

  8. #8
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 41
    Forum-Beiträge: 202

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Bei mir sind auch einige Muskeln verhärtet. Ich nehme Amph-Saft und Venlafaxin. Besonders meine Beine tun mir oft weh, kommt aber sicher auch vom Dauer-Strom, wenn ich unterwegs bin und alles anspanne Und nicht zu vergessen der Kiefer, der sich gerne mal anspannt. Bei mir hilft leider nicht viel, und das was hilft, macht abhängig :-S

  9. #9
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 38
    Hi, also bei mir ist es die Gesichtsmuskulatur die immer wieder verhärtet. Im Besonderen die Kiefermuskulatur.
    Was bei mir hilft ist immer wieder drauf konzentrieren und bewusst entspannen.

    LG

  10. #10
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Forum-Beiträge: 4.257

    AW: macht Ritalin beim Sport "die Muskeln hart"??

    Hi, also bei mir ist es die Gesichtsmuskulatur die immer wieder verhärtet. Im Besonderen die Kiefermuskulatur.
    Was bei mir hilft ist immer wieder drauf konzentrieren und bewusst entspannen.
    Das ist bei mir immer OHNE Methylphenidat der Fall ... vielleicht ist deine Dosis zu hoch?

    Ich hab als Kind dem Kieferorthopäden die Spange immer kaputt gebissen, hab ständig mit den Kiefern gemahlen mit den entsprechenden Folgen für Zähne und Kiefergelenk und das ist ist mit MPH viiiiiel besser geworden. Nicht weg aber deutlich besser. Weg sind die Rückenschmerzen durch Verspannung.

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