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Diskutiere im Thema Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen? im Forum ADHS ADS Erwachsene: Selbsthilfegruppen
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  1. #11
    Neues Forum-Mitglied

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 50
    Forum-Beiträge: 165

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Hi Maggy!


    Schön, dass es Dir gut geht und vielen Dank für Deine prompte Antwort auf meine Nachfrage!



    Liebe Ina!

    Was Du von Deiner SHG-Erfahrung schreibst, scheint mir allgemein der wichtigste Aspekt aller ADHS-Gruppen, egal ob SHG, Kommunikation- und Selbstwert-Training, Paarseminar oder was auch immer zu sein.

    Zu hören, womit sich andere tagtäglich rumplagen und womit sie welche Erfahrungen gemacht haben und machen, das erleichtert, ermutigt, motiviert...

    Wenn dann auch noch jemand dabei ist, der einem das ein oder andere neurobiologisch erklären kann, sieht die Welt gleich bunter aus.



    Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende!


    Muriel

  2. #12
    Wills wissen ;-)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 45
    Forum-Beiträge: 1.122

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Hallo Maggy, ich wollte einfach mal nachfragen wie es Dir inzwischen im Bezug auf diese SHG ergangen ist.

    Lg Henrike

  3. #13
    Kreativchaotin

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 57
    Forum-Beiträge: 584

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Hallo Henrike, ich war noch gar nicht da....., denn ich komme ohne gut klar.

    LG Maggy

  4. #14
    Wills wissen ;-)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose seit Kindheit
    Alter: 45
    Forum-Beiträge: 1.122

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Hallo Maggy,

    das freut mich das Du ohne gut klar kommst. Danke für Deine Antwort.

    Henrike

  5. #15
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 32
    Forum-Beiträge: 147

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Ich fand es bei einer Selbsthilfegruppe ganz gut zu sehen, wo man Gemeinsamkeiten hat und wo Unterschiede bestehen. So fand ich es interessant, dass die Leute dort vermehrt einen schwarzen Humor hatten und manche anscheinend auch eine Neigung zur Esoterik. Außerdem habe ich da natürlich gemerkt, wie mein eigenes Verhalten wirkt, da ich es in ähnlicher Form auch bei den anderen beobachten konnte.

    Naja... probieren geht über studieren...

  6. #16
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 371

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    hi,
    ich habe das glügg das in münster gleich 2 sorten angeboten (vom gleichen club). Daher kann ich nur empfehlen: ausprobieren und verschiedene ausprobieren.

    dat bär

  7. #17
    Fühlt sich hier wohl

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Forum-Beiträge: 371

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    hi,
    ich habe das glügg das in münster gleich 2 sorten angeboten werden (vom gleichen club). Daher kann ich nur empfehlen: ausprobieren und verschiedene ausprobieren.

    dat bär

  8. #18
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 32
    Forum-Beiträge: 147

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Dann sind wir uns ja vielleicht schon über den Weg gelaufen ;-)

  9. #19
    Ist hier zuhause

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 52
    Forum-Beiträge: 3.798

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Hallo,

    bei mir ist es nicht so gut gelaufen.
    Es scheint wohl so, als wären meine besten Anlaufstellen diese hier, also Foren.

    Ich bin hypoaktiv und wirklich sehr introvertiert.

    Es ist mir wahnsinnig schwer gefallen, unter mehreren Hyperaktiven zurecht zu kommen.
    Da komme ich einfach nicht mit und werde sozusagen in Grund und Boden geredet und gerate sehr schnell in den Overflow.
    Das war mir einfach zu viel.

    Ich muss auch gestehen, dass ich wirklich nicht sonderlich kontaktfreudig bin.
    Am wohlsten fühle ich mich vor meinem Rechner, hier habe ich eine Schnittstelle nach draußen, zu anderen Betroffenen, kann es wohl dosieren und kann in meinem Tempo ohne abgelenkt zu werden denken und das Gedachte überdenken.

    In der Gruppe hätte ich keine Schnitte bekommen, wäre permanent überfordert und es hat mich erheblich angestrengt.
    Das war absolut nichts für mich.

    Umso mehr bin ich dankbar für das Internet und vor allem diese Foren

    LG
    Fliegerlein

  10. #20
    Forum-Mitglied (nicht vorgestellt)

    Bezug zu ADS / ADHS bei Erwachsenen: ADS / ADHS Diagnose als Erwachsene (r)
    Alter: 32
    Forum-Beiträge: 147

    AW: Welche Erfahrungen habt ihr in Selbsthilfegruppen?

    Naja, dann ist es doch gerade eine Möglichkeit zum Üben... gibt sonst auch Rhetorikkurse oder Improvisationstheater. Es gibt ja auch einige Leute, die erfolgreich Gegenstrategien entwickelt haben, ich hoffe das auch noch zu lernen.

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